Čekáte, až životní události dopadnou tak, jak chcete, abyste se cítili vícepozitivnío tvém životě? Myslíte si, že máte předpoklady pro svůj pocit pohody a myslíte si, že k tomu, abyste byli šťastnější, se musí stát určité věci? Myslíte si, že neexistuje způsob, jak z vašich životních stresů může udělat něco jiného než vystresovaného a to, že prostě ostatní lidé nerozumíš? Pokud je vaše odpověď na kteroukoli z těchto otázek ano, můžete se ocitnout v zemi negativity příliš dlouho!

Následuje několik tipů, jak si udržet pozitivní výsledky bez ohledu na to, co vám přijde do cesty. Tento příspěvek vám pomůže přestat hledat to, co psychologové nazývají pozitivitou na všech špatných místech! Zde je deset základních návyků pozitivních lidí.

1. Pozitivní lidé se nezaměňují odvykání s pustit .

Místo toho, aby se drželi myšlenek, přesvědčení a dokonce i lidí, kteří pro ně již nejsou zdraví, důvěřují svému úsudku, že ve svém životě opustí negativní síly. Obzvláště pokud jde o vztahy, které odebírají Modlitba za vztah který jde:

Přiznám se schopnost důvěřovat zdravým lidem v mém životě ...

Stanovit limity s negativními nebo je uvolnit…

A mít moudrost znát ROZDÍL!

2. Pozitivní lidé nemají jen dobrý den - dělají dobrý den.

Čekání, naděje a přání zřídka mají místo ve slovníku pozitivních jedinců. Spíše používají silná slova, která jsou proaktivní a ne reaktivní . Pasivita vede k nedostatečnému zapojení, zatímco pozitivní lidé se velmi podílejí na vytváření jejich životů. Pracují na tom, aby provedli změny, aby se v těžkých dobách cítili lépe, než aby své pocity vzdali.

3. U pozitivní osoby zůstává minulost minulostí.

Dobré i špatné vzpomínky zůstávají tam, kam patří - v minulosti, kde se staly. Netrpí tím, že touží po tom dobré dny protože jsou teď příliš zaneprázdněni vytvářením nových vzpomínek. Negativní tahy z minulosti se nevyužívají k sebepoškozování nebo neproduktivní lítosti, ale spíše k produktivní lítosti, kde využívají získané zkušenosti jako odrazový můstek k lepší budoucnosti.Reklamní

4. Ukaž mi pozitivní osobu a já ti můžu ukázat vděčnou osobu.

Nejpozitivnější lidé jsou ti nejvděčnější. Nesoustředí se na výmoly svého života. Zaměřují se na hrnec zlata, který na ně každý den čeká, s novými vůněmi, pohledy, pocity a zážitky. Vidí život jako truhlu s pokladem plnou údivu.

5. Pozitivní lidi místo toho, aby se zasekli ve svých omezeních, dodávají energii jejich možnosti.

Optimističtí lidé se soustředí na to, co mohou dělat, ne na to, co dělat nemohou. Nenechají se zmást tím, že si myslí, že pro každý problém existuje dokonalé řešení, a věří, že existuje mnoho řešení a možností. Nebojí se zkoušet nová řešení starých problémů, místo toho, aby se roztočili, když očekávali, že se věci budou lišit tentokrát . Odmítají být jako Charlie Brown, jak to očekává tentokrát Lucy z něj nebude tahat fotbal!

6. Pozitivní lidé nedovolí, aby jejich obavy zasahovaly do jejich životů!

Pozitivní lidé si všimli, že ti, kdo jsou definováni a staženi zpět svými strachy, nikdy ve skutečnosti nežijí opravdu celý život. I když postupují s patřičnou opatrností, nedovolí strachu, aby jim nedovolil zkoušet nové věci. Uvědomují si, že i neúspěchy jsou nezbytnými kroky pro úspěšný život. Mají důvěru v to, že se mohou dostat zpět, když jsou sraženi životními událostmi nebo vlastními chybami, a to díky silné víře v jejich osobní odolnost.

7. Pozitivní lidé se hodně usmívají!

Když se uvnitř cítíte pozitivně, je to, jako byste se usmívali zevnitř, a tyto úsměvy jsou nakažlivé. Navíc, čím více jsou lidé s pozitivními lidmi, tím více mají tendenci se také usmívat! Vidí v životě lehkost a mají smysl pro humor, i když jde o sebe. Pozitivní lidé mají vysoký stupeň sebeúcty, ale odmítají se brát příliš vážně!Reklamní

8. Pozitivní lidé jsou skvělí komunikátoři.

Uvědomují si, že asertivní a sebevědomá komunikace je jediný způsob, jak se v každodenním životě spojit s ostatními. Vyhýbají se odsuzujícím, rozzlobeným záměnám a nedovolí někomu jinému nafouknout dát jim důvod reagovat i n druh. Spíše se vyjadřují s taktem a jemností. Odmítají také být neasertivní a nechat lidi tlačit je kolem. Odmítají vlastnit problémy, které patří někomu jinému.

9. Pozitivní lidé si uvědomují, že pokud žijete dostatečně dlouho, jsou chvíle velké bolesti a smutku.

Jednou z nejčastějších mylných představ o pozitivních lidech je, že abyste byli pozitivní, musíte být vždy šťastní. To nemůže být dále od pravdy. Každý, kdo má vůbec nějakou hloubku, rozhodně není vždy šťastný. Být smutný, naštvaný, zklamaný, to jsou všechny zásadní emoce v životě. Jak jinak byste někdy vyvinuli empatii k ostatním, kdybyste žili život popírání a mělkých emocí? Pozitivní lidé neutíkají z řady emocí a přijímají, že součástí procesu uzdravování je umožnit si zažít všechny druhy pocitů, nejen ty šťastný ty. Pozitivní člověk má vždy naději, že na konci temnoty bude světlo.

10. Pozitivní osoba je zmocnění lidé - odmítají obviňovat ostatní a nejsou v životě oběťmi.

Pozitivní lidé hledají pomoc a podporu ostatních, kteří jsou podpůrní a bezpeční. Omezují interakce s toxickými látkami jakýmkoli způsobem, i když jde o právní kroky a fyzické odcizení, například v případě zneužití. Identifikovali svá základní lidská práva a příliš se respektují, aby mohli hrát roli oběti. Neexistuje místo pro udržování zášť s pozitivním nastavením mysli. Odpuštění pomáhá pozitivním lidem stát se lepšími, nikoli hořkými.

Co ty? Kolik návyků pozitivních lidí v sobě osobně najdete? Pokud vám chybí alespoň několik z těchto 10 základních návyků, možná zjistíte, že očekávaný poklad na konci duhy nebyl vše, čím byl popraskán. Jak by to mohlo - pokud stále vyvoláváte negativní přístup?Reklamní

Přeji vám, abyste se drželi pozitivních, protože jak všichni víme, určitě není nic pozitivního na tom být negativní!

Doporučený fotografický kredit: Janaína Castelo Branco přes flickr.com