10 ZPŮSOBŮ, JAK SI ZNOVU VĚŘIT, KDYŽ SE ŽIVOT ZHROUTÍ

Je velmi známou skutečností, že pokud chce někdo v životě uspět, musí si věřit. Musíme věřit v sebe a ve své schopnosti, protože naše vnitřní víra vytvoří naše vnější výsledky.

Lidé snadno ztrácejí víru v sebe, když narazí na neúspěchy, selhání a strach. Když v sobě nemáte sebevědomí, ostatní se toho chopí a nebudou vás brát vážně.

Jen málo lidí žije život, který si vždy přáli žít; vzdají se svých životních cílů, jakmile narazí na první neúspěch. Jednou z hlavních příčin je to, že nevěří sami v sebe.

Věřte v sebe a zbytek zapadne na své místo. Věřte ve své vlastní schopnosti, tvrdě pracujte a není nic, čeho byste nemohli dosáhnout. - Brad Henry

Svět, ve kterém žijeme, je extrémně konkurenceschopný a náročný a lidé začnou pochybovat o sobě a svých schopnostech, když narazí na neúspěch. Ale pár neúspěchů není konec. Musíte znovu vstát.

Tady je 10 způsobů, jak si znovu věřit:

1. Přijměte svou současnou situaci

První věc, kterou musíte udělat, pokud se chcete vrátit a začít znovu věřit v sebe, je přijmout svou aktuální životní situaci. Musíte se smířit s tím, jak váš život vypadá v tuto chvíli a co vedlo k této situaci, ve které se nacházíte.

Boj s vaší situací vám nebude k ničemu. Být odolný je zbytečné, takže musíme nejprve přijmout. Pouze tehdy budeme mít dostatek energie na to, abychom změnili náš život.Reklamní

Nejprve přijměte smutek. Uvědomte si, že bez prohry není vítězství tak skvělé. - Alyssa Milano.

2. Přemýšlejte o svém minulém úspěchu

Pokud se cítíte na dně a ven, použijte svou minulost, abyste se znovu motivovali. Vzpomeňte si na dobu, kdy jste jen kopali zadek. Když jsi byl úžasný a houpal jsi to! Ponořte se do minulosti a přemýšlejte o úžasných věcech, které jste dělali.

Nyní si pamatujte, že to můžete udělat znovu. Je snadné myslet na časy, kdy jste se zranili, ale stejně snadné je myslet na ty časy, kdy jste byli také úspěšní. Využijte svou minulost ve svůj prospěch.

Každý den je nová příležitost. Můžete stavět na včerejším úspěchu nebo založit jeho neúspěch a začít znovu. Takhle to v životě chodí, každý den nová hra. - Bob Feller.

3. Důvěřujte si

To je jedna z nejdůležitějších věcí, které vám mohou pomoci získat tuto víru a důvěru zpět. Veškerá energie, síla, odvaha, síla a důvěra jsou uvnitř vy .

Věnujte čas sami sobě, abyste k němu měli přístup, ať už je to jeho prostřednictvím rozjímání , žurnálování nebo aktivity, díky kterým budete znovu důvěřovat sami sobě.

Všechno ve vesmíru je ve vás. Zeptejte se všeho od sebe. - Rumi

4. Promluvte si sami se sebou

My jsme ti, kdo tvoří, kým se staneme. Děláme to každý den svými každodenními vírami a mluvením sebe sama. Je opravdu důležité, abychom si povídali a motivovali se.Reklamní

Nakonec nepotřebujeme souhlas ostatních. Zasloužíte si vlastní vlastní schválení a podpůrný self-talk.

Mozek jednoduše věří tomu, co mu říkáte nejvíce. A co o sobě řeknete, to vytvoří. Nemá na výběr.
Pokud si řeknete, že nemůžete, jaký může být jediný výsledek? - Shad Helmstetter.

5. Nenechte se zastavit strachem

Strach znamená F alse JE vidence to NA hrušky R eeal. Je to hlavní věc, která vám brání ve víře v sebe více než v cokoli jiného.

Zobrazit tento příspěvek na Instagramu
Příspěvek sdílený společností Lifehack for Goal Diggers (@lifehackorg)

Postavte se svým obavám a nedovolte jim, aby vám bránily v dosažení vašich cílů: O čem ve skutečnosti je váš strach ze samoty a jak to překonat Reklamní

Vždy dělejte to, čeho se bojíte. - Ralph Waldo Emerson

6. Nechte se vyvěsit

Musíte si odpustit všechna selhání nebo chyby, kterých jste se v minulosti dopustili, a jít dál.

Musíte se dívat na budoucnost a přestat žít v minulosti. Buďte k sobě soucitní.

7. Jděte s pozitivním přístupem

Mít a kladný postoj k všemu je nejrychlejší cesta k dosažení této víry a důvěry v sebe.

Buďte vděční za to, čím jste a co máte. Vždy buďte pozitivní a sledujte dobro ve světě.

Zde je několik inspirací: 60 věcí, za které je v životě vděčný

8. Nechte Life Coach, aby vám pomohl

Life Coach je profesionál, který vám pomáhá, podporuje a vede vás. Program Life Coach vám pomůže rozpoznat vaše schopnosti a dovednosti. Mohou vám pomoci znovu se zaměřit na vaše cíle a vzpomenout si na vaše minulé úspěchy.

Pokud máte pochybnosti, váš životní kouč ve vás uvěří a pomůže vám znovu věřit v sebe. Podívejte se na tyto 7 důvodů, proč byste měli najít trenéra života, abyste mohli plně využít svůj potenciál .Reklamní

Pokud chcete ochutnat, jaké to je mít někoho, kdo vás provede, připojte se zdarma Fast-Track Class Aktivujte svoji motivaci . Jedná se o bezplatně zaměřenou relaci, která vám pomůže vybudovat udržitelný motivační modul. Vyzkoušejte si, jaké to je mít trenéra, který vám pomůže znovu získat motivaci! Připojte se nyní do bezplatné třídy.

9. Pohybujte se vpřed a nikdy se nedívejte zpět

Pokud nemůžete létat, pak běžet, pokud nemůžete běžet, pak chodit, pokud nemůžete chodit, pak se plazit, ale ať děláte cokoli, musíte se pohybovat vpřed. - Martin Luther King Jr.

Ve vašem životě bude nespočetkrát, kdy se budete cítit na dně a budete mít chuť to vzdát. Hlas ve vaší hlavě vám řekne, abyste přestali a začnete o sobě pochybovat, ale nikdy neposlouchejte ten hlas .

Buďte silní a pokračujte dál. Nikdy se nevzdávej sám sebe. Musíte dál pokračovat a nakonec dorazíte do cíle. A když to uděláte, uvědomíte si, jak mocnější jste se stali.

Zde je několik tipů, které vám pomohou posunout se vpřed: 10 strategií, jak se pohybovat vpřed, když se cítíte zaseknutí

10. Nechte život, aby vás pohnul

Nechte svůj život sledovat svůj vlastní přirozený tok. Když se naučíte sledovat tok svého života, uvědomíte si, že život je úžasný a drahocenný.

Pokud se necháte vést svým životem, bude vás zasypávat svými dary a bohatstvím. Musíte přijmout život, který vám je dán, a musíte se naučit relaxovat. Nechte ho, aby vám umožnil pohybovat se směrem, kterým máte jít, a najdete úspěch.

Každý máme v každodenním životě různé věci, kterými procházíme, a je opravdu důležité vědět to hned na konci dne, nezáleží na tom, čemu čelíte, víte, že na konci vyhrajete den. Musíš si věřit. Musíte věřit v Boha, víte, že vás tím dostane. - Kelly Rowland.

Kromě výše uvedených tipů je zde 8 kroků, jak si být jistější: