Mnohokrát ti, kteří žijí v lži, tak činí, protože nemají pocit, že je bezpečné odhalit, kým ve skutečnosti jsou. Mohli by se vyděsit nesouhlasem přátel a rodiny. Nebo mohli být jako dítě šikanováni. Jindy lze vyhnout se autentickému životu použít ke skrytí duševní nemoci nebo nenávisti k sobě samému.

Tady je 14 způsobů, jak odhalit, kým ve skutečnosti jste. Pokud máte dost odvahy nebo si troufáte, snažte se každý den po kousku podělit o to, kým ve skutečnosti jste, s těmi, kterým důvěřujete. Možná budete překvapeni reakcí. Pokud reakce není pozitivní, možná budete muset znovu promyslet, koho do svého světa zvete. Pokud nemáte pocit, že máte bezpečnou skupinu přátel nebo rodiny, přesto se o ně můžete podělit, jít ven a žít se vší svou pravdou a přesvědčením. Nezapomeňte, že polopravda je stále lež. Časem přilákáte ty, kteří ve vašem životě musí být. Slibuji. Neexistuje větší pohodlí než se usadit v tom, kým ve skutečnosti jste. Jak jednou řekl Kurt Cobain, chtít být někým jiným je plýtváním osobou, kterou jste.

1. Těžkosti odhalují, kým ve skutečnosti jste.

Nechat se odhalit a být syrový je velmi intimní zážitek. Chcete-li skutečně poznat sebe a ostatní, jaké jste ve své nejzranitelnější skupině, bude to zahrnovat odhalení se ve svých nejhorších chvílích. Někdy se slzami tekoucími po tváři nebo když jste emocionálně utlačovaní a oslabení. Může to být kvůli zlomenému srdci, ztrátě zaměstnání, zklamání, smrti v rodině nebo rozvodu. Vše může být skutečně tragické a rozrušující v rytmu vašeho života a snů. To je jeden způsob, jak odhalíte, kým ve skutečnosti jste. Během strádání se můžete rozhodnout, že budete stagnovat a mít strach, nebo se můžete poučit z bídy nebo ze svých špatných rozhodnutí a udělat si novou cestu.Reklamní

2. Jak jednáš, když jsi naštvaný.

Pokud vás rozrušení nebo zklamaní znamená, že jste naštvaní na ostatní (slovně nebo fyzicky), projevujete se negativně. Díky tomu lidé chtějí od vás odstoupit a nebýt vaším přítelem. Odrazuje dobré lidi od vašeho života. I vaši členové rodiny se možná budou chtít od vás oddělit, zvláště když jste zuřiví a zuřící. Pokud si uděláte čas na vyřešení situace a proč jste tak rozrušení a uvědomujete si, jaký máte vztah k ostatním, když jste naštvaní, bude vám lépe. Nebude to snadné pro každého. Ale ovládat se, i když život není laskavý, vám prospěje pouze. Nikdy nezapomeňte, jak jednou napsal Mark Twain, Anger je kyselina, která může více poškodit nádobu, ve které je uložena, než cokoli, na co se nalévá.

3. Jak zacházíte s těmi, kteří pro vás nemohou nic udělat.

Pokud vám záleží jen na zapůsobení na ty, kdo jsou v mocenských pozicích, nebo na ty, kteří jsou podle standardů společnosti bohatí nebo dobře vypadající, abyste z tohoto spojení mohli těžit, odhalíte se jako povrchní, sebestředný, narcistický a bez empatie . Johann Wolfgang von Goethe prý napsal: Postavu muže můžete snadno posoudit podle toho, jak zachází s těmi, kdo pro něj nemohou nic udělat. To, jak zacházíte s těmi na méně významných pozicích a s těmi, kteří nemusí být ve společnosti slavní, známí nebo mocní, je velmi výmluvné o tom, kdo ve skutečnosti jste a co ve skutečnosti jste. Pokud vás ale unavuje způsob, jakým věci vždy byly a jste odhodláni k jinému přístupu, můžete změnit své návyky.

4. Kdo jste, když se nikdo nedívá.

Jste, kým ve skutečnosti jste, když se nikdo nedívá. Pravdivější slova nikdy nebyla vyslovena ani napsána. Je snadné dělat „správnou věc“, když ostatní sledují a berou na vědomí. Ale to, co děláte a jak zvládáte, když tam nikdo není, je velmi silné. Pokud lžete, podvádíte, hackujete soukromé e-mailové účty, plánujete pomstu, klábosíte o ostatních, využíváte někoho, volíte, co je snadné, uchováváte a vytváříte nekonečná tajemství, odhalujete nezdravý způsob života. Často je-li to, kdo jste v soukromí a já, které prezentujete ostatním a kdo jste uvnitř, drasticky odlišní, může to způsobit značný stres a vnitřní chaos. Je to jako držet se emocionálně jako rukojmí. Pokud se opravdu bojíte být tím, kým ve skutečnosti jste, ve společnosti ostatních, na kterých vám záleží, můžete být příliš znepokojeni tím, jak vás vidí ostatní a jak mohou reagovat na váš styl nebo zájmy. Neposuzujte jejich reakce předem. Dej si za svůj životní cíl úplně se obejmout. Být tím, kým ve skutečnosti jste, se na to spoléhá. Pokud jste laskaví a vstřícní, mluvíte čestnými a promyšlenými slovy a přejete sobě a ostatním jen to nejlepší, odhalujete zdravý výhled, který stojí za to pokračovat.Reklamní

5. Typy vztahů, které sledujete.

Někdy ti, kteří se nezdravili z minulých vztahů, násilných situací nebo jiných traumat, budou pokračovat v pronásledování těch, kteří jim připomínají jejich pohnutou minulost. Je důležité si uvědomit, že nejste svou minulostí. Vaše minulost je součástí vašeho příběhu, ale není to všechno a nemusíte ji každý den znovu prožívat. Kdo se pokoušíte randit, oženit se nebo se spřátelit, může odhalit, kým ve skutečnosti jste, ale pokud nejste úplně uzdraveni, vaše pronásledování může být zkreslené a je pouze dočasné. Pokud vás zajímá určitý typ osobnosti, může se jednat o vzor pro vaše volby. Možná také pronásledujete lidi, protože odrážejí to, jak vnímáte sebe a svět. Vaše vztahy mohou odhalit mnoho o tom, kdo ve skutečnosti jste.

6. Jak často přiznáváte své vlastní chyby a neúspěchy.

Chyby a selhání jsou přirozenou součástí života. Bez chyb a neúspěchů bychom se nenaučili všechno, co děláme. Můžete převzít odpovědnost za své činy a být upřímní ve své roli při výběru, který děláte, možná nebudete chtít vůbec uznat své potíže, protože prostě nemůžete jednat nebo můžete váhat zmínit, kde jste se pokazili protože se nejvíce zajímáte o to, jak vás ostatní uvidí a co na vás ostatní řeknou nebo si o nich myslí. To je několik způsobů, jak odhalíte, kým ve skutečnosti jste. Mary Pickfordová, jedna z prvních hereček ve Spojených státech a Kanadě, kdysi docela krásně řekla, že můžete mít nový začátek každou chvíli, kterou si vyberete, protože to, co nazýváme „neúspěchem“, není pád, ale pobyt dolů. Nejen to, jak často přijímáte odpovědnost za své činy, ale také to, jak se s neúspěchy vyrovnáváte, odhalí, kým ve skutečnosti jste.

7. Jak zacházíte s lidmi v nouzi.

Díváte se dolů na ty, kteří mají méně než vy? Litujete je nebo jim přijdete na pomoc? Vysmíváte se jejich stylu nebo si z nich děláte legraci? Jste ochotni pomáhat druhým nebo se cítíte vyhnani? Můžete se však přiblížit těm, kteří to potřebují, odhalí, kým ve skutečnosti jste.Reklamní

8. To, co čtete, posloucháte a bavíte se, odhaluje, kdo ve skutečnosti jste.

Máš rád anime? Sadomasochistické filmy? Akce nebo politická satira? Rádi posloucháte rádio nebo násilné filmy? Dokončí váš večer komedie nebo možná slavná trilogie? Máte rádi klasickou literaturu nebo deníky svých myšlenek? Malujete nebo pracujete na strojírenství a kódování? Nebo jste více obchodně smýšlející? Sbíráte panenky nebo něco jiného? Dáváte přednost cestování, poslechu desek nebo běhání? Chodíte často do striptýzových klubů, drahých letovisek nebo kasin? Máte rádi fotografování, účast na živých hudebních představeních nebo zahradničení? Trávíte čas ničením ve své komunitě, ničením a šikanováním kolemjdoucích? Najdete potěšení z klidného času v knihovně nebo uklidňujícího rozhovoru a čaje se starší osobou? Užíváte drogy k otupení nebo pití, dokud neomdlíte? Baví vás týdenní televizní program nebo si od začátku připravujete pokrmy? Existuje milion způsobů, jak se lidé rádi baví. Předvolby zábavy jednoho člověka často odrážejí to, co se děje v jejich mysli a srdci. To, co jste se rozhodli dělat ve svém volném čase a z čeho máte radost, vypovídá vše o vašem příběhu a o tom, kdo ve skutečnosti jste.

9. Způsob, jakým přistupujete k největším neúspěchům.

Vaše selhání vás nedefinují a neměli byste se topit v sebelítosti nebo se trestat za kameny, které vám mohou čas od času bránit v cestě. Ale jak přistupujete k těmto bojům, odhalí, z čeho jste vyrobeni a kdo ve skutečnosti jste. Pokud využijete své neúspěchy jako čas k útoku na své okolí, zahrajete si hru na vinu nebo budete ponižovat a ponižovat, házet záchvaty vzteku nebo křičet oplzlosti, je načase prohlédnout si své zvyky a charakter. Vaše největší selhání jsou často jen počátky vašich největších úspěchů.

10. To, co vás uklidňuje, odhaluje, kým ve skutečnosti jste.

Pokud najdete potěšení v bojích druhých ( zlomyslná radost ), nebo se smát na jejich náklady, protože díky němu máte lepší pocit ze sebe, odhalujete se negativně. Pokud najdete útěchu v milování, sdílení a laskavosti, odhalujete empatický přístup k ostatním. Oslavovat něčí špatné dny jen proto, že máte ze sebe málo, není cool ani zajímavé. Nezdá se vám, že byste vypadali zábavně nebo lákavě. To, co vás uklidní a uvolní, vám prozradí docela dost o tom, kdo ve skutečnosti jste a co opravdu chcete od života pro sebe a své okolí.Reklamní

11. Jak utratíte své peníze.

Pokračovat v utrácení, utrácet peníze, které nemáte, nebo na druhém konci spektra, nikdy utrácet žádné peníze a žít velmi střídmě, to jsou všechny způsoby, jak odhalit, kdo ve skutečnosti jste a co uvnitř cítíte. Utrácíte své peníze na pomoc ostatním, své komunitě nebo na vybavení pohodlného a příjemného domova? Baví vás utrácet peníze za blízké a členy rodiny? Jste opatrní, kam jdou vaše peníze? Vedete finanční deník a ukládáte všechny své příjmy? Způsob, jakým utrácíte peníze a prohlížíte si finance, ukazuje hodně o tom, kdo ve skutečnosti jste.

12. Jak mluvíte o ostatních za jejich zády.

Klábosení, obviňování, kritika, nevyžádaná rada a do očí bijící lhaní jsou volbou pro některé lidi, když jim je nabídnuta příležitost mluvit o ostatních. Jiní se mohou rozhodnout nemluvit o soukromých komentářích a osobním životě druhých, ale místo toho se zaměřit na laskavá a uctivá slova nebo vůbec nemluvit o druhých, když nejsou kolem, aby se vyhnuli znehodnocení cizí povahy nebo života, mimo pořadí, a bez všech faktů. Pamatujte, že to, co říkáte o druhých, odhalí hodně o tom, jak se cítíte. To, co říkáte o ostatních, ukáže, kdo ve skutečnosti jste. Pokud potřebujete mluvit pravdu o něčích škodlivých nebo negativních činech a jejich dopadu na váš život, je to úplně jiný příběh.

13. Vaše rozhodnutí odhalují, kým ve skutečnosti jste.

Když se setkáte s možnostmi, způsob vašeho výběru odhalí, kdo ve skutečnosti jste a co opravdu chcete. Vydáte se na snadnou trasu? Nebo je pro vás důležité být odvážný a odvážný? Máte rádi nové způsoby přístupu ke starému tématu? Oslovíte poradce nebo je pro vás důležitější názor vašeho otce? Dáváte přednost populární nebo nejzdravější variantě? Vzor vašeho výběru je velkou součástí vašeho skutečného já.Reklamní

14. Jak se hádáte.

Veletrh boje je nedílnou součástí všech vztahů. Půjdete rovnou do nejvíce urážlivé retorty? Slyšíte svého přítele nebo partnera? Nebo se rozhodnete pro rychlou pomstu? Pomsta povede pouze k většímu emocionálnímu zranění a ukáže, že to, kým ve skutečnosti jste, není tak zdravé. Jak jednou uvedl Mahatma Gandhi, „Oko za oko“ oslepí celý svět. Pokud tímto způsobem fungujete a chcete se změnit, můžete změnit způsob boje nebo hádky. Když bojujete, činte to neutrálně a uvědomte si, že dokonalost je iluzorní. Buďte přítomní, otevření a upřímní. Nedržte skóre a nevyžadujte, aby někdo četl vaše myšlenky, nebo se snažte dělat to od ostatních. Pokud chcete odhalit zdravé a oživené já, poslechnete si je a povzbudíte je, když jste na řadě, abyste mluvili. Způsob, jakým se rozhodnete argumentovat nebo diskutovat o neshodě, ukazuje hodně o tom, kdo ve skutečnosti jste a o čem jste. Pamatujte, že téměř vše, co žijeme, je volba.

Doporučený fotografický kredit: DuneChaser přes flickr.com