5 MOCNÝCH ZPŮSOBŮ BUDOVÁNÍ NAPLŇUJÍCÍCH VZTAHŮ

Všichni máme vztahy. Máme známé, příbuzné, kolegy, sousedy a přátele. Pro velké procento z nás však mnoho z těchto vztahů nenaplňuje.

Neplní se, protože chybí skutečná síla ; a chybí jim skutečná síla, protože oni chybí skutečná hloubka .

Bohužel v dnešní společnosti máme tendenci mít povrchní a povrchní vztahy s ostatními a pro tento druh vztahů je extrémně těžké poskytnout něco víc než jen slabé uspokojení.

Chtěl bych vám na základě mých zkušeností jako trenéra komunikace a sebevědomí ukázat, jak můžete svým vztahům přidat značnou hloubku, a tím i sílu, a udělat svůj společenský život mnohem smysluplnějším.

Zde je 5 jednoduchých, ale účinných způsobů budování smysluplných vztahů:

1. Seznamte se s více lidmi

To je zjevný paradox, ale kvalita lidí, se kterými se setkáte, má značnou souvislost s množstvím lidí, které potkáte.Reklamní

Pokud neznáte mnoho lidí a sotva potkáte každou sezónu jednoho nebo dva nové lidi, s ohledem na rozmanitost jednotlivců tam venku, moc často se nesetkáte s lidmi, kteří se s vámi dobře vyrovnají osobnosti, zájmů a hodnot.

A protože tato přirozená shoda hraje obrovskou roli při budování pevných vztahů, budete mít jen zřídka příležitost rozvíjet pevné vztahy.

Naopak, pokud hodně chodíte ven, potkáváte spoustu nových lidí a neustále rozšiřujete svůj sociální kruh, je mnohem pravděpodobnější, že potkáte lidi, se kterými se dobře spojíte, a tito lidé mají obrovský potenciál stát se dobrými přáteli , spolehliví partneři atd.

Proto je důležité potkat více lidí.

2. Mluvte o věcech, na kterých vám záleží

Nejsilnější je vztah, když dva lidé zjistí, že věří ve stejné věci a mají podobné zájmy. Právě tyto společné rysy hodnot a zájmů vytvářejí nejsilnější citové spojení.

Všiml jsem si, že mnoho lidí udržuje konverzace povrchní. Mluví o triviálních věcech, jako je počasí, to, co je v televizi, životy různých filmových hvězd, ale málokdy mluví o tom, na čem pro ně v životě opravdu záleží. To je z mého pohledu chyba, protože je to perfektní metoda, jak se vztah nevyvíjí.Reklamní

Mluvte o věcech, na kterých vám skutečně záleží, a dejte ostatním šanci vědět, na čem vám záleží a v co věříte. Pokud věří ve stejné věci a záleží jim na stejných věcech, dají vám dychtivě vědět. Najdete tedy smysluplnou společnou řeč a budete se cítit více propojeni.

3. Expresní chyba zabezpečení

Mnoho lidí se snaží vypadat perfektně. Nemluví o svých neúspěchech, skryjí své nedostatky a nikdy neříkají nic, co by je mohlo uvést do rozpaků.

To vše je však jen fasáda. Některým se můžete zdát dokonalí, ale víte, že nejste dokonalí a oni to také vědí. Jste jen člověk a lidé mají nedostatky.

Skrytím svých nedostatků se však to, co děláte, jeví jako chladné a neosobní. Vypadáte spíše jako mramorová socha než skutečná osoba. A proto je pro někoho velmi obtížné se s vámi emocionálně spojit.

Lidé se spojují s jinými lidmi, ne s ideály. Mějte to na paměti a nebojte se ukázat svou zranitelnost a svou lidskost. To je to, co posouvá vztah na další úroveň.

Podívejte se na tento článek a zjistěte Proč projevovat zranitelnost ve skutečnosti prokazuje vaši sílu. Reklamní

4. Mít integritu

Integrita, jak vidím, je sladěním mezi vašimi myšlenkami, vašimi slovy a vašimi činy. Když říkáte, co si myslíte, a děláte to, co jste řekli, budete dělat, máte integritu.

To je zásadní rys, protože pokud máte integritu, lidé vám mohou věřit. Mohou vám věřit, že jim poskytnete upřímnou zpětnou vazbu, i když je to povrchní, a mohou vám věřit, že budete dodržovat své sliby.

Tato důvěra je jedním z ústředních pilířů silného vztahu, a to jak v osobním, tak v profesním životě. Jakkoli to může být někdy náročné, snažte se vždy mít integritu.

Buďte upřímní k lidem kolem sebe, i když jim to zpočátku ublíží. Je pro ně důležitější důvěřovat vám, než aby se necítili zraněni. A vždy udělejte, co jste slíbili. Ještě lépe, než si něco slíbíte, dobře si to rozmyslete a slibte jen to, co opravdu můžete a jste ochotni udělat.

5. Buďte tu pro ostatní

Dalším ústředním pilířem pevných vztahů je podpora. Spojení mezi lidmi rostou, pokud se mohou navzájem spolehnout na podporu, když je to potřeba, ať už tato podpora znamená pár laskavých slov nebo několik masivních akcí.

Samozřejmě, že tu nemůžete být stále pro všechny. Váš čas, energie a další zdroje jsou omezené. Co však můžete udělat, je identifikovat skutečně důležité lidi ve vašem životě a poté usilovat o to, abyste tam byli co nejvíce, alespoň pro ně.Reklamní

Vaše podpora jim pomůže prakticky a emocionálně je uklidní; což ve vztahu dělá sakra rozdíl.

Sečteno a podtrženo

Se správným nastavením myšlení a správným chováním můžete ve svém životě posílit širokou škálu vztahů a posunout je, jak je možné, aby mohly pokročit.

A se silnými vztahy, nejen to, co cítíte více splněno , ale cítíte se více propojeni s celým světem. Cítíte, že váš život má skutečnou hodnotu, máte větší zábavu a žijete v daném okamžiku. Před vámi se otevírá celý svět příležitostí.

Pak je vaším úkolem jednoduše projít otevřenými dveřmi.