Vkročíte do svého pokoje a narazíte na něco tvrdého, co vás bolí, musíte se po špičkách dostat do postele, protože není dost místa na procházky, vaše postel má všude hromadu oděvů, váš stůl sténá pod knihami, novinami, šálky a všechny ostatní druhy věcí a vaše skříň vypadá jako vypleněný outletový obchod po černém pátku. Pokud je to pro vás běžný scénář, pak žijete v prostoru, který narušuje vaši schopnost dobře jej používat.

Váš pokoj je místem, kde začínáte a končíte svůj den. Ať už jste si toho vědomi nebo ne, fyzický prostor, ve kterém žijete a strávíte spoustu času, hraje důležitou roli v tom, jak se chováme. Mít ložnici v tak pokazeném stavu může mít na váš život různé účinky. Naše mysl nemůže žít úplně nezávisle na našem prostředí; proto je důležité udržovat pořádek, pořádek a čistotu v místnosti. Narovnaná místnost s ustlanou postelí a podlahou bez vlasu vám do života přinese nejen štěstí a organizaci, ale také to změní váš život!Reklamní

Souhrn videa

Tady je pět důvodů, které ve vás mohou vyvolat touhu po uklizení pokoje a vytvoření změny ve vašem životě.

1. Budete vědět, jaké zdroje máte

Ocitáte se všude, kde hledáte svůj náramek nebo oblečení, když jdete na párty nebo ven s přáteli? Nebo se stane, že si koupíte kalhoty, až později zjistíte, že jste měli lepší, který by odpovídal košili, kterou jste měli na akci? Když budete mít v ložnici pořádek, budete vědět, jaké věci máte - boty, oblečení, šperky, knihy, časopisy a stacionární věci - které jsou mezi vašimi věcmi, abyste se za nimi nemuseli hrabat všude nebo jít kupovat nové věci když už máte lepší alternativy.Reklamní

2. Rovněž budou upraveny vaše myšlenky

Uklízení vašeho místa také uklidí vaši mysl. Psychologové naznačují, že chaotický pokoj je představou dezorganizovaného duševního stavu. Když je člověk uklizený a organizovaný, staví také do jeho života a pomáhá mu ve všem.

Jak uvádí Marie Kondo Životní kouzlo úklidu , Od chvíle, kdy začnete uklízet, budete nuceni obnovit svůj život. V důsledku toho se váš život začne měnit. Pokud tedy chcete do svého života vnést změnu, pokračujte v úklidu a organizaci svého prostoru a začněte uklidit maraton.Reklamní

3. Úklid pokoje vám může ušetřit čas

Úklid pokoje a uspořádání prostoru vám nejen dá vědět o věcech, které máte, ale také vám může ušetřit spoustu času, protože budete vědět, kde něco najít, když to potřebujete. Nyní, když se probudíte brzy ráno, nemusíte zběsile hledat, jak minuty zatrhávají vaše speciální boty, hodinky nebo halenku, kterou jste opravdu chtěli nosit. Začátek vašeho dne bude místo toho plynulý a vy se budete moci včas vypravit ze dveří do práce nebo na vysokou školu.

4. Budete více společenští

Chcete, aby váš přítel viděl vaši špinavou místnost? Pravděpodobně bych se příliš styděl, kdyby přišel můj přítel a podíval se na můj pokoj v chaotickém stavu. Když se stydíte za stav své ložnice, je menší pravděpodobnost, že někoho pozvete. Na druhou stranu, když je váš dům čistý, jste připraveni na společnost a je také větší pravděpodobnost, že někoho na okamžik pozvete nebo uvítáte. Úklid vašeho pokoje pomáhá zabránit vytváření hranice kolem vás; proto se stanete více společenskými.Reklamní

5. Vaše zdraví se zlepší

Úklid pokoje také přináší některé zdravotní výhody. Když se vaše ložnice stane klidným a uspořádaným místem bez nepořádku, budete se cítit méně stresovaní a méně rozptýlení. To znamená, že můžete strávit nějaký čas před spaním a klidně spát. Z studie Bylo zjištěno, že těm, kteří mají zaplněné ložnice plné svých hromad, trvá dlouhou dobu, než usnou, a jejich kvalita spánku je také natolik špatná, že vede ke zvýšení šance na depresi a stres. Je to dost jasné. Úklid vašeho pokoje bude mít pozitivní vliv na vaše zdraví a myšlenka jít do ložnice by byla příjemná a uklidňující. Nejen to, ale uklizená místnost už nebude domovem bakterií a virů, které mohou ohrozit vaše zdraví.

Závěr

Není pochyb o tom, že uklidit opravdu špinavou místnost a zefektivnit okolí není snadná práce, ale s trochou odhodlání a metodickým přístupem je to naprosto možné. Musíte jen začít. Marie Kondo Životní kouzlo úklidu , jeden z bestsellerů New York Times, vám může posloužit jako dokonalý průvodce. Šťastné čištění!Reklamní

Doporučený fotografický kredit: Allen Goldblatt přes flickr.com