Svět, ve kterém žijeme, se neustále vyvíjí a každý rok se objevují nové disciplíny a dovednosti. S tolika se učit a tak málo času je nezbytné používat správné techniky učení.

Ale tady je kicker:

Většina toho, co vás ve škole učili o učení, je špatně.

Výzkum ve skutečnosti ukazuje, že většina učebních technik používaných vysokoškoláky je naprosto neúčinná.^[1]

Stejný výzkum nastínil několik stylů učení, které jsou skutečně užitečné. V tomto článku tedy vysvětlím ty metody a několik dalších, které pro mě získaly rozmanitou sadu dovedností.

Na konci tohoto článku budete znát všechny styly učení, které potřebujete, abyste se mohli co nejlépe naučit.

Nejlepší techniky učení

Většina lidí používá základní techniky učení, jako je čtení a zvýrazňování. Ale co když ti řeknu, že oba jsou k ničemu?

Uvidíte, vaše mysl potřebuje mnohem víc, než aby si uchovala informace. Podle výzkumu jsou zde nejlepší techniky učení:

1. Distribuovaná praxe

Vzpomínáte si na vysoké škole, když jste měli velký test a tahali jste všechny noci, jen abyste to zvládli? Je pravděpodobné, že příštího rána jste si ani nepamatovali polovinu toho, co jste studovali.

Ale i kdybys to udělal, do druhého dne pravděpodobně na všechno zapomeneš.

Nyní to funguje dobře v akademickém prostředí, kde vaším jediným účelem může být jen složení zkoušky. Ale to se stává složitější, když se snažíte naučit nějakou dovednost.

Protože dovednost nemůžete jen vtesnat ... zdokonalení jakékoli dovednosti, kterou se chcete naučit, vyžaduje sport, hru na hudební nástroj.

Tam vstupuje do hry distribuovaná praxe. V této výukové technice byste měli rozdělit své výukové lekce tak, aby před dalším učením uplynulo značné množství času.Reklamní

Možná by vás zajímalo:

Kolik času bych měl dát před zahájením dalšího učení?

Všechno za den by mělo fungovat dobře. Pokud se tedy učíte hrát na housle, můžete mít sezení i alternativní dny.

Co to dělá, je to, že přepne vaši mysl ze soustředěného do rozptýleného způsobu myšlení. V soustředěném režimu se aktivně učíte (tj. Hrajete na housle). Ale v rozptýleném režimu čekáte na další relaci a přemýšlíte o tom, co jste se naučili v posledním, jak to fungovalo a jaké chyby jste dělali.

2. Praktické testování

Na vysoké škole jsem měl profesora, kterého všichni ve třídě nenáviděli. A proč by ne; absolvoval 2 testy každý týden!

A víš ty co?

Celá třída ve svém předmětu dosáhla nejvyššího skóre. To je síla praktického testování.

V této metodě záměrně odkládáte cvičení nebo studujete materiál a vyzýváte si, abyste si bez pomoci vybavili, co jste se naučili.

Zajímavé na praktickém testování je, že se často chystáte vysát skutečný test. Jakmile ale uděláte tuto chybu, je snazší ji napravit a zapamatovat si ji.

Mnoho lidí se bojí testovat sami sebe, protože se bojí odhalit své slabosti.

Ale to je podstata praktického testování; zvýraznit svá slabá místa, abyste na nich mohli pracovat.

Praktické testování vám navíc umožňuje posunout to, co jste se naučili, z krátkodobé do dlouhodobé paměti.

Nemusíte však mít skutečný test ve správném testovacím prostředí. V závislosti na tom, co se snažíte naučit, vyzvěte sami sebe, abyste vyzkoušeli nebo odpověděli co nejvíce o tom, co se učíte.Reklamní

Sledujte své výkony v těchto testech a zkuste soutěžit se svým vlastním já, pokud nemáte konkurovat ostatním. Jak říkám, vaše největší konkurence spočívá v zrcadle.

3. Prokládaná praxe

To je pro mě jedna z nejzajímavějších technik učení ... částečně proto, že mi dává důvod učit se dvě věci najednou.

V prokládané praxi něco revidujete nebo procvičujete alternativně.

Řekněme, že se učíte mluvit francouzsky. V určitý den tuto dovednost nepraktikujete najednou.

Místo toho se naučíte trochu francouzsky a poté se budete soustředit na další dovednosti, než se ke studiu francouzštiny vrátíte.

Stejně jako metoda distribuované praxe i tato technika umožňuje přepínat mezi metodou soustředěného a rozptýleného myšlení.

Technika prokládaného učení však nabízí další výhodu; ztěžuje vám to zapamatování si a procvičování.

A všichni víme, že čím těžší tréninky budete cvičit, tím lépe se naučíte.

4. Vlastní vysvětlení

Dosud jsme diskutovali o některých cenných technikách učení, které fungují téměř ve všech typech učení.

Vlastní vysvětlení, i když není tak univerzální, je stále způsob, který vykazuje slibné výsledky.

V této technice si sami vysvětlíte, co se snažíte naučit. To platí více při studiu akademických nebo teoretických materiálů.

Samy vysvětlovače se učí stejně jako učitel. Pokud se tedy snažíte naučit účetnictví pro své podnikání nebo pracujete na různých marketingových technikách, zkuste si vysvětlit, jak a proč fungují.

Neměli byste se příliš starat o to, zda vaše vysvětlení mají nebo nemají smysl. Pravděpodobně ani nebudete vědět, kam máte namířeno, když začnete vysvětlovat.Reklamní

Ale jak odhalíte, odhalíte podrobnosti a koncepty, o kterých jste ani nevěděli, že existují. Tato metoda je obzvláště užitečná pro hluboké myslitele a koncepční studenty.

5. Elaborativní výslech

Prováděcí výslech^[dva]je podobný styl učení jako vlastní vysvětlení. Proto je vhodnější i pro teoretické učení.

V této metodě se neustále učíte, když se učíte. Pokud tedy narazíte na konkrétní techniku ​​nebo řešení, položíte si otázky typu, proč? a zkuste si odpověď vysvětlit sami.

V předchozím příkladu, kde jste se pokoušeli naučit účetnictví, můžete položit otázky typu, proč je XYZ Business ziskový? a vysvětlete to ve smyslu svých účetních znalostí.

Hlavní nevýhodou této metody je, že vyžaduje hodně času. Bez ohledu na to je to užitečné pro ty, kteří to mají.

6. Nácvik vyhledávání

Vyhledávací praxe, metoda navrhovaná Learning Scientists,^[3]je podobný mnoha jiným technikám na tomto seznamu. Na našem seznamu si však udržuje samostatnou pozici, protože se primárně zaměřuje na dobu, kdy se ve skutečnosti neučíte.

Dovolte mi vysvětlit:

V praxi vyhledávání se snažíte vybavit si, co se učíte po studiu nebo učení. To vyzve vaši mysl, abyste obnovili jakékoli informace o tématu bez skutečného praktického nebo testovacího prostředí.

Procvičovací cvičení vám poskytne dobrou představu o tom, jak byste postupovali, kdybyste museli své dovednosti nebo znalosti použít ve scénáři z reálného života.

A pokud se chcete naučit silnou strategii, která vám pomůže prohloubit vaše schopnosti učení, doporučuji vám absolvovat BEZPLATNOU třídu učení Fast Track nabízenou společností Lifehack. Jedná se o 20minutovou intenzivní třídu nazvanou Spark Your Learning Genius, která bezprostředně rozšíří vaše učební dovednosti. Více informací o třídě Fast Track najdete zde.

A co techniky učení, které nefungují?

Nyní, když jsme prozkoumali všechny metody učení, u nichž je vědecky prokázáno, že jsou účinné, pojďme rychle pokrýt některé běžné techniky učení, které jsou naprosto k ničemu.

A to neříkám sám; studie dospěly k závěru, že tyto metody nemají dalekosáhlé praktické využití.^[4][5]

První a nejdůležitější zbytečnou technikou učení je zvýraznění a zdůraznění. Výzkum ukazuje, že obě tyto metody nepomáhají zlepšit učení.Reklamní

Zadruhé, máme mnemotechnické pomůcky. Tato technika zahrnuje zapamatování klíčových slov v určitém pořadí, aby si pamatovali složitý koncept.

Ačkoli studie zjistily, že tato metoda je v určitých situacích užitečná, neměla příliš praktické využití.

Překvapivě je opětovné čtení další metodou učení, kterou vědci považují za zbytečnou. Ačkoli opakování je klíčem k učení,^[6]výzkum naznačuje, že opětovné čtení není moc užitečnou metodou opakování.

Pokud jde o opakování, navrhuji vám vyzkoušet (a zkusit to znovu) praktické testování.

Vytváření a rozšiřování mixu, který vám vyhovuje

Přílišná fixace na jednu techniku ​​učení způsobí spoustu problémů.

Proč?

Budete příliš rigidní ve svém přístupu k učení.

Vidíte, úspěšní lidé mají ve své povaze plynulost. Učí se přizpůsobovat a formovat podle toho, co je potřeba.

V závislosti na tom, co se snažíte naučit, možná budete muset použít různé styly učení. Abyste k těmto metodám mohli přistupovat, musíte být přizpůsobiví.

Nejprve tedy pochopte, jaké styly učení pro vás fungují - toto je váš mix. Nyní posuďte, na kterých technikách učení byste měli pracovat, a pokuste se je rozšířit.

To neznamená, že musíte být dokonalí ve všech technikách učení uvedených v tomto článku. Avšak s vědomím které styly učení pro vás fungují a na kterých je třeba pracovat, je klíčové pro rychlý růst.

Více o efektivním učení

• 13 způsobů, jak rozvíjet samostatné učení a rychleji se učit
• 9 Efektivní návyky učení inteligentních studentů
• 12 výkonných strategií učení, které vám pomohou rychle uchovat informace

Doporučený fotografický kredit: Eliabe Costa přes unsplash.com

Odkaz