6 ZPŮSOBŮ, JAK EFEKTIVNĚ VYLEPŠIT SVÉ DOVEDNOSTI PŘI ŘEŠENÍ PROBLÉMŮ

Už jste si někdy mysleli, že jste řešitelem problémů? Hádám, že ne. Ale ve skutečnosti neustále řešíme problémy. A čím lepší jsou naše dovednosti v řešení problémů, tím jednodušší jsou naše životy.

Problémy vznikají v mnoha tvarech a formách. Mohou to být všední problémy, každodenní problémy nebo větší složitější problémy:

Co si dnes večer dát na večeři?

Kterou cestou se vydat do práce?

Jak opravit projekt, který běží pozadu?

Jak změnit z neinspirujícího zaměstnání na kariéru, pro kterou jste opravdu vášniví?

Každý den budete čelit alespoň jednomu problému, který musíte vyřešit. Je to ale snazší, když si uvědomíte, že problémy jsou prostě volby. Není na nich nic ‚děsivého 'jiného než to, že se musí rozhodnout.Reklamní

Bez ohledu na to, v jaké práci jste, kde žijete, kdo je váš partner, kolik máte přátel, budete posuzováni podle vaší schopnosti řešit problémy. Protože problémy mají stejné problémy pro všechny zúčastněné. A lidé nemají rádi potíže. Čím více problémů můžete vyřešit, tím méně potíží všude, tím šťastnější lidé jsou s vámi. Každý vyhrává.

Proč jsou dovednosti při řešení problémů důležité?

Problém je něco těžkého na pochopení, dosažení nebo řešení. Může to být úkol, situace nebo dokonce osoba. Řešení problémů zahrnuje metody a dovednosti k nalezení nejlepšího řešení problémů.

Řešení problémů je důležité, protože každý z nás se musí v životě rozhodovat a odpovídat na otázky. Úžasní lidé jako Eleanor Rooseveltová, Steve Jobs, Mahatma Gandhi a Martin Luther King Jr. jsou všichni skvělí řešitelé problémů. Dobří rodiče, učitelé, lékaři a číšníci musí být také dobří v řešení různých druhů problémů.

Dovednosti řešení problémů jsou pro náš každodenní život.

Jak zlepšit vaše dovednosti při řešení problémů

Většina lidí věří, že musíte být velmi inteligentní, abyste byli dobrým řešením problémů, ale to není pravda.

Nemusíte být super chytří, abyste byli řešitelem problémů, potřebujete jen praxi.

Když pochopíte různé kroky k vyřešení problému, budete moci přijít se skvělými řešeními.Reklamní

1. Zaměřte se na řešení, nikoli na problém

Neurologové dokázali, že váš mozek nemůže najít řešení, pokud se soustředíte na problém.^[1]Je to proto, že když se soustředíte na problém, účinně krmíte „negativitu“, která zase aktivuje negativní emoce v mozku. Tyto emoce blokují potenciální řešení.

Neříkám, že byste měli ‚problém ignorovat‘, místo toho se snažit zůstat klidní. Pomáhá nejprve uznat problém; a poté přesuňte své zaměření na myšlení orientované na řešení, kde se budete stále soustředit na to, co by mohla být „odpověď“, místo abyste se věnovali otázkám „co se pokazilo“ a „kdo je na vině“.

2. Přizpůsobte 5 Whys tak, aby jasně definoval problém

5 Whys je rámec pro řešení problémů, který vám pomůže dostat se ke kořeni problému.

Opakovaným kladením otázky, proč je problém, můžete proniknout do hlavní příčiny problému, a tak můžete najít nejlepší řešení, jak tento problém vyřešit jednou provždy. A může to jít hlouběji, než se pětkrát ptát proč.

Například:

Pokud je problém vždy pozdě do práce ...

Proč jdu pozdě do práce?
Vždy kliknu na tlačítko odložení a chci jen spát.
Proč chci jít spát?
Ráno se cítím tak unavený.
Proč se ráno cítím unavený?
Předešlou noc jsem spal, proto.
Proč jsem spal pozdě?
Po pití kávy jsem nebyl ospalý a jen jsem stále roloval svůj Facebook feed a nějak jsem nemohl přestat.
Proč jsem pila kávu?
Protože jsem byl v práci odpoledne příliš ospalý a noc předtím jsem neměl dost spánku.

Takže zde vidíte, že pokud jste se nepokusili vykořenit kořen problému, můžete nastavit několik dalších budíků a nechat si pípat každých pět minut ráno. Problémem, který musíte vyřešit, je ve skutečnosti přestat v noci nekonečně surfovat na Facebooku, abyste se během dne cítili energičtěji a nepotřebovali byste ani kávu.Reklamní

3. Zjednodušte věci

Jako lidské bytosti máme tendenci dělat věci komplikovanějšími, než je třeba! Zkuste svůj problém zjednodušit zobecněním.

Odstraňte všechny podrobnosti a vraťte se k základům. Zkuste hledat opravdu snadné a zřejmé řešení - výsledky vás možná překvapí! A všichni víme, že nejproduktivnější jsou často jednoduché věci.

4. Seznam co nejvíce řešení

Zkuste vymyslet ‚VŠECHNA MOŽNÁ ŘEŠENÍ '- i když se vám na první pohled zdají směšné. Je důležité mít otevřenou mysl, abyste podpořili kreativní myšlení, které může vyvolat potenciální řešení.

Za 10 let působení v korporátním reklamním průmyslu se do vás vrhlo to, že „Žádný nápad není špatný nápad“, což pomáhá kreativnímu myšlení při brainstormingu a dalších technikách řešení problémů.

Ať děláte cokoli, nezesměšňujte se, že jste přišli s „hloupými řešeními“, protože to jsou často šílené nápady, které spouštějí další životaschopnější řešení.

5. Přemýšlejte laterálně

Změňte „směr“ svých myšlenek bočním přemýšlením. Věnujte pozornost rčení

„Nemůžete kopat díru na jiném místě hlouběji.

Zkuste změnit svůj přístup a dívat se na věci novým způsobem. Můžete zkusit převrátit svůj cíl a hledat řešení, které je pravým opakem!

I když je to hloupé, svěží a jedinečný přístup obvykle stimuluje nové řešení.

6. Používejte jazyk, který vytváří možnosti

Veďte své myšlení frázemi jako 'co když…' a „Představte si, že…“ Tyto pojmy otevírají náš mozek kreativně myslet a podporovat řešení.

Vyhněte se uzavřeným negativním jazykům, jako jsou 'Nemyslím si ...' nebo „ Ale to není správné… “ .

Sečteno a podtrženo

Když se začnete přizpůsobovat mé radě, na problému není nic děsivého.

Snažte se nepovažovat problémy za „děsivé“ věci! Pokud si myslíte, o jaký problém vlastně jde, je to jen zpětná vazba k vaší aktuální situaci.

Každý problém vám říká, že něco v současné době nefunguje a že musíte najít nový způsob, jak to vyřešit.Reklamní

Pokuste se tedy k problémům přistupovat neutrálně - bez jakéhokoli úsudku. Procvičujte si zaměření na definování problému, zachovejte klid a nedělejte věci příliš komplikovanými.