8 VÝHOD MINIMALISTICKÉHO ŽIVOTNÍHO STYLU, DÍKY NIMŽ BUDETE ŽÍT MÉNĚ

Minimalismus je způsob, jak zastavit nenasytnost světa kolem nás. Je to opak každé reklamy, kterou vidíme nalepenou v rádiu a televizi. Žijeme ve společnosti, která se pyšní hromaděním věcí; pojídáme konzum, hmotný majetek, nepořádek, dluhy, rozptýlení a hluk.

Nezdá se nám, že by v našem světě zůstal nějaký význam.

Přijetím minimalistického životního stylu můžete vyhodit to, co nepotřebujete, abyste se mohli soustředit na to, co potřebujete.

Z první ruky vím, jak málo vlastně potřebujeme k přežití. Měl jsem to štěstí, že jsem cestoval po Austrálii čtyři měsíce v dodávce. Tato zkušenost mě naučila cenné lekce o tom, na čem opravdu záleží a jak málo opravdu potřebujeme všechny ty věci, kterými se obklopujeme.

Méně je více. Reklamní

Život v minimalistickém životním stylu se zmenšuje. Existuje několik zjevných výhod minimalismu, jako je méně úklidu a stresu, organizovanější domácnost a více peněz, ale je zde také několik hlubokých výhod, které mění život.

Obvykle si neuvědomujeme, že když redukujeme, redukujeme mnohem víc než jen věci.

Zvažte jen některé z výhod života s menším počtem majetků:

1. Vytvořte prostor pro to, co je důležité

Když očistíme své nevyžádané zásuvky a skříně, vytvoříme prostor a mír. Ztrácíme ten klaustrofobický pocit a můžeme vlastně znovu dýchat. Vytvořte místnost, abychom naplnili náš život smyslem místo věcí.

2. Více svobody

Hromadění věcí je jako kotva, svazuje nás to. Vždy se bojíme ztráty všech svých věcí. Nech to být a zažiješ svobodu jako nikdy předtím: svobodu od chamtivosti, dluhů, posedlosti a přepracování.Reklamní

3. Zaměření na zdraví a koníčky

Když strávíte méně času v Home Depot neúspěšným pokusem držet krok s Joneses, vytvoříte si otvor pro věci, které máte rádi, věci, na které nikdy nemáte čas.

Všichni vždy říkají, že nemají dost času, ale kolik lidí se skutečně zastaví a podívá se na to, co tráví čas?

Mohli byste si užít den se svými dětmi, jít do posilovny, cvičit jógu, číst dobrou knihu nebo cestovat. Ať děláte cokoli, co milujete, ale místo toho jste uvízli v tom, že Sears nakupuje další věci.

4. Méně zaměření na hmotné vlastnictví

Všechny věci obklopujeme se, je to pouze rozptýlení, vyplňujeme prázdnotu. Peníze si nemohou koupit štěstí, ale mohou si koupit pohodlí. Poté, co je počáteční pohodlí uspokojeno, tím by měla naše posedlost penězi skončit.

Jsme bombardováni médii prezentujícími sliby štěstí prostřednictvím materialistických opatření. Není divu, že bojujeme každý den. Odolávejte těmto nutkáním. Je to prázdná cesta, nebude vás šťastná.Reklamní

Je těžké se nevrhnout do pasti konzumu. Potřebuji neustále připomínat, že je to falešný pocit štěstí. Baví mě věci, ale také si uvědomuji, že to nepotřebuji.

5. Více duševního klidu

Když lpíme na hmotném majetku, vytváříme stres, protože se vždy bojíme ztráty těchto věcí. Zjednodušením života můžete ztratit připoutanost k těmto věcem a nakonec vytvořit klidnou a klidnou mysl.

Čím méně věcí si musíte dělat starosti, tím větší klid máte a je to tak jednoduché.

6. Více štěstí

Když svůj život přeplníte, štěstí přirozeně přichází, protože tíhnete k věcem, na kterých záleží nejvíce. Jasně vidíte falešné sliby v celém nepořádku, je to jako zlomený štít proti skutečné esenci života.

Štěstí také najdete v tom, že budete efektivnější, soustředění najdete tím, že jste přeorientovali své priority, radost najdete tím, že si užíváte zpomalení.Reklamní

7. Menší strach ze selhání

Když se podíváte na buddhistické mnichy, nemají strach a nemají strach, protože nemají co ztratit.

Ať už chcete dělat cokoli, můžete vyniknout, pokud vás netrápí strach ze ztráty veškerého světského majetku. Je zřejmé, že musíte podniknout patřičné kroky, abyste si postavili střechu nad hlavou, ale také vědět, že se nemusíte bát, kromě samotného strachu.