9 druhů motivace, které umožňují dosáhnout vašich snů
To, co vám nikdo neřekne, když poprvé začnete pracovat na svých snech, je, že motivace je klíčem ke všemu. Bez alespoň jednoho z typů motivace nebude žádné palivo k založení požáru. Neměli byste žádnou snahu dosáhnout čehokoli a nebyl by důvod jít kupředu.
Pokud chcete dosáhnout svých cílů a potřebujete pomoc, naučte se 9 typů motivace, které vám umožní dosáhnout vašich snů.
Než se ponoříme do různých typů motivace, doporučujeme vám provést bezplatné hodnocení Jaký je váš motivační styl? a nejprve identifikujte svůj vlastní motivační styl. Tímto hodnocením pochopíte více o sobě a víte, jak hrát na silné stránky svého motivačního stylu a uskutečnit své sny!Posuďte nyní!
Pojďme se nyní seznámit s typy motivace:
Dva hlavní typy motivace
Různé typy motivace obecně spadají do dvou hlavních kategorií.
1. Vnitřní motivace
Vnitřní motivace je druh motivace, při které je jedinec motivován vnitřními touhami a je spokojen, když je vnitřně odměňován.
Řekněme například, že jednotlivec jménem Bob si dal za cíl začít hubnout a stát se zdravějším. Představme si také, že Bobovým důvodem, proč se vydat touto cestou fitness a wellness, je celkové zlepšení jeho zdraví a lepší pocit z jeho vzhledu.Reklamní
Jelikož Bobova touha po změně vychází zevnitř, je jeho motivace podstatná. Zde se dozvíte více o vnitřní motivaci Fast-Track Class - aktivujte svoji motivaci . Jedná se o bezplatnou relaci, která vás povede najít vaši vnitřní motivaci a učinit ji udržitelnou. Připojte se nyní do bezplatné třídy!
2. Vnější motivace
Vnější motivace je na druhé straně druh motivace, při níž je jedinec motivován vnějšími touhami nebo vnějšími odměnami.
Spíše než abychom byli motivováni potřebou vypadat lépe a cítit se zdravěji, řekněme, že Bob pociťoval tlak od své ženy, aby zeštíhlil a vylepšil svoji postavu, oba vnější faktory.
Jelikož tento tlak pochází z vnějšího zdroje, je to příklad vnější motivace.
Zjistěte více o vnější motivaci: Co je vnější motivace a jak ji dobře využít?
Drobné formy motivace
Všechny typy motivace spadají do jedné ze dvou výše uvedených kategorií. Nyní, když jsme je probrali a poskytli vám několik příkladů, uvádíme několik typů motivace, které mohou mít velký vliv na váš život.
3. Motivace založená na odměnách nebo motivační motivace
Motivační motivace nebo motivace založená na odměně je druh motivace, který se využívá, když vy nebo ostatní víte, že obdrží odměnu, jakmile je dosaženo určitého cíle[1].Reklamní
Protože na konci úkolu se bude na co těšit, lidé budou často více odhodláni úkol prohlédnout, aby mohli přijímat vše, co bylo slíbeno.
Čím lepší odměna, tím silnější bude motivace!
4. Motivace založená na strachu
Slovo strach nese těžkou negativní konotaci, ale pokud jde o motivaci, nemusí tomu tak být. Každý, kdo je velký v oblasti stanovování cílů a dosahování cílů, ví, že zodpovědnost hraje při plnění cílů obrovskou roli.
Když se stanete odpovědným buď vůči někomu, na kom vám záleží, nebo vůči široké veřejnosti, vytvoříte pro sebe motivaci, která má kořeny ve strachu ze selhání nebo ve strachu ze zklamání ostatních. Tento strach vám pomůže uskutečnit vaši vizi, abyste nezklamali před těmi, kdo si jsou vědomi vašeho cíle.
Motivace založená na strachu je extrémně silná, pokud je strach dostatečně silný, aby vám zabránil přestat kouřit.
5. Motivace založená na úspěchu
Tituly, pozice a role v zaměstnání a dalších oblastech našeho života jsou pro nás velmi důležité. Ti, kteří jsou neustále vedeni k získávání těchto pozic a získávání titulů pro sebe, se obvykle zabývají motivací založenou na výsledcích.
Zatímco ti, kteří používají motivační motivaci k tomu, aby se zaměřili na odměny, které přicházejí po dosažení cíle, jsou splněni, ti, kteří používají motivaci založenou na výsledcích, se zaměřují na dosažení cíle kvůli úspěchu a pocitu úspěchu, který s ním souvisí. Reklamní
Pro ty, kteří potřebují posílit svůj profesní život, bude motivace založená na výsledcích velmi užitečná.
6. Motivace založená na síle
Ti, kteří nacházejí štěstí v tom, že se stanou silnější nebo vytváření masivních změn bude určitě poháněno motivací založenou na moci.
Mocenská motivace je druh motivace, která povzbuzuje ostatní, aby hledali větší kontrolu, obvykle prostřednictvím využití pozic v zaměstnání nebo v organizacích.
I když se to může zdát jako špatná věc, mocenská motivace je skvělá pro ty, kteří chtějí změnit svět kolem sebe na základě své osobní vize.
Pokud se chystáte provést změny, může být správná motivace založená na moci.
7. Motivace přidružení
Lidé často říkají, že náš úspěch nezáleží na tom, co děláme, ale na tom, koho známe. Pro lidi poháněné motivací příslušnosti to zcela jistě platí.
Ti, kteří používají motivaci příslušnosti jako hnací sílu ke splnění svých cílů, prospívají, když se spojí s ostatními ve vyšších mocenských pozicích než oni sami[dva].Reklamní
Rovněž se jim daří, když tito lidé doplňují práci, kterou dělají, i jejich úspěchy. Proto je motivace příslušnosti velkou silou, která vám pomůže dosáhnout vašich sociálních cílů a posunout se ve světě nahoru.
8. Motivace kompetencí
Vždy jste se snažili neustále zlepšovat své dovednosti a talent? Je jedním z vašich cílů naučit se, jak dělat svou práci lépe nebo se zlepšit ve svém koníčku? Pokud ano, možná budete potřebovat určitou motivaci ke kompetencím.
Kompetenční motivace je druh motivace, která pomáhá ostatním posunout se vpřed a stát se kompetentnějšími v určité oblasti a zlepšovat své dovednosti.
Tento typ motivace je obzvláště užitečný, pokud jde o osvojování nových dovedností a zjišťování způsobů, jak obejít překážky, kterým člověk čelí v různých oblastech života.
9. Motivace postojů
Mnozí z nás čelí problému s naším postojem, perspektivami a přesvědčeními. Může se stát problémem v tom, jak se pohybujeme životem, až začneme ztrácet štěstí a přicházíme o své sny.
Pro ty z vás, kteří kvůli svému postoji přicházejí o život, je motivace postoje jedním z nejlepších typů motivace, která vám pomůže se zotavit a správně se posunout vpřed.
Postojová motivace je druh motivace, která přichází k těm, kteří intenzivně touží změnit způsob, jakým vidí svět kolem sebe, a způsob, jakým vidí sebe. Cíle spojené s sebeuvědomění a změna sebe sama se setká s motivací postoje.Reklamní
Závěrečné myšlenky
Motivace je naprosto zásadní, pokud chcete dosáhnout svých snů. Při použití výše zmíněných 9 typů motivace vám už nic nebude moci stát v cestě a vašim cílům. Určete, čeho se v životě snažíte dosáhnout a jaký typ motivace vás tam s největší pravděpodobností dostane.
Další tipy na hledání motivace
- Chcete vědět, co vás skutečně motivuje a jak vždy zůstat motivovaní?
- 8 kroků k nepřetržité vlastní motivaci i v obtížných dobách
- Jak se každý den po probuzení motivovat
- Motivation: The Ultimate Guide
Doporučený fotografický kredit: Carlos přes unsplash.com
Odkaz
[1] | ^ | Vskutku: Teorie motivační motivace: Vše, co potřebujete vědět |
[dva] | ^ | Vskutku: Průvodce motivací přidružení |