JAK SI ZAPAMATOVAT ŘEČ CHYTRÝM ZPŮSOBEM

Věděli jste, že 75% populace trpí glosofobie ? Toto děsivě znějící slovo je jednou z nejběžnějších fóbií na světě, strach z mluvení na veřejnosti.

Vsadím se, že i když to čtete, začíná vás znervózňovat přemýšlení o přednesu řeči.

Mám pro vás dobrou zprávu. V tomto článku se s vámi podělím o postupnou metodu, jak si chytře zapamatovat řeč. Jakmile máte tuto metodu dole, vaše důvěru v sebe úspěšný projev se podstatně zvýší. Čtěte dále, abyste se cítili dobře připraveni, až si příště budete muset zapamatovat a přednést projev.

Obsah

Časté chyby zapamatování řeči
Jak si zapamatovat řeč (Podrobný průvodce)
Sečteno a podtrženo
Další tipy k veřejnému projevu

Časté chyby zapamatování řeči

Než se dostaneme ke skutečnému procesu, jak si chytře zapamatovat řeč, podívejme se na dvě nejčastější chyby, které mnozí z nás mají tendenci dělat při přípravě projevu.

Dokončete memorování

Ve snaze zajistit, aby si pamatovali každý detail, se mnoho lidí snaží svou řeč úplně zapamatovat. Cvičí to znovu a znovu, dokud jim do mozku nebude vypáleno každé slovo.

V mnoha ohledech je to pochopitelné, protože většina z nás se přirozeně bojí, že bude muset promluvit. Až přijde čas, chceme být úplně a úplně připraveni a nedělat žádné chyby.

I když to dává velký smysl, přichází také s vlastní negativní stránkou. Nevýhodou toho, že si váš projev pamatuje slovo od slova, je, že při přednášení zníte jako robot. Začnete se tak soustředit na zapamatování si každé jednotlivé části, že ztratíte schopnost skloňovat svůj projev v různé míře a trochu si promluvit, když to situace vyžaduje.

Nedostatečná příprava

Druhou stranou mince k dokončení memorování jsou lidé, kteří se dostatečně nepripravují. Protože nechtějí sundat zvuk robota, rozhodnou se, že ho většinou okřídlí.

Někdy si na kousek papíru zapíší několik hlavních bodů, aby si to připomněli. Zjistí, že jakmile se rozjedou, podrobnosti se během rozhovoru nějakým způsobem vyplní pod velkými body mluvení.

Problém je v tom, že pokud se nejedná o téma, které znáte zevnitř i zvenčí a mnohokrát jste o něm mluvili, narazíte na chybějící klíčové body. Je téměř samozřejmostí, že jakmile skončíte se svou řečí, budete si pamatovat mnoho věcí, které jste během mluvení měli vychovat.Reklamní

Mezi přípravou a nedostatečnou přípravou je třeba dosáhnout dobré rovnováhy. Pojďme se nyní podívat, jak si chytře zapamatovat řeč.

Jak si zapamatovat řeč (Podrobný průvodce)

1. Napište svůj projev

Prvním krokem v tomto procesu je jednoduše napsat svůj projev.

Mnoho lidí ráda píše celý projev. Ostatní lidé mají větší sklon psát styl obrysu řeči. Ať váš mozek funguje nejlépe jakýmkoli způsobem, měli byste psát svůj projev.

Osobně rád rozdělím věci na primární body, které chci udělat, a poté zálohuji každý hlavní bod několika detaily. Protože moje mysl funguje tímto způsobem, mám sklon psát projevy a články, které na to přijdou, obrysem.

Jakmile mám obrys hotový, vyplním několik odrážek, abych zálohoval každé velké téma.

Například kdybych měl přednést projev o tom, jak se dostat do lepší podoby, vypadal by můj obrys asi takto:

Výhody tvarové kondice

Bod č. 1
Bod č. 2
Bod č. 3

Cvičení

Bod č. 1
Bod č. 2
Bod č. 3

Strava

Bod č. 1
Bod č. 2
Bod č. 3

Odpočinek a hydratace Reklamní

Bod č. 1
Bod č. 2
Bod č. 3

Závěr Není třeba, aby zde byly body, stačí pár vět, které věci zabalí.

Jak si dokážete představit, tento krok je obvykle nejtěžší, protože to není jen první krok, ale zahrnuje také počáteční vytvoření řeči.

2. Zkoušejte svou řeč

Nyní, když jste napsali řeč nebo obrys, je čas začít to říkat nahlas. Je naprosto v pořádku, když si v tomto bodě jednoduše přečtete, co jste napsali po řádcích. Na čem pracujete je získání osnovy a cit pro řeč.

Pokud jste napsali celý projev, budete ho během zkoušení upravovat. Mnohokrát, když říkáme věci nahlas, si uvědomujeme, že to, co jsme napsali, je třeba změnit a změnit. Takto pracujeme na dosažení dobře zaobleného a hladkého projevu. Nebojte se věci podle potřeby měnit, zatímco zkoušíte svůj projev.

Pokud jste jako já a jste napsali obrys, tady začnou vycházet některé z podpůrných odrážek. Normálně pod každé hlavní téma napíšu několik odrážek. Ale jak to říkám nahlas, začnu vyplňovat další a další podrobnosti. Mohl bych poškrábat určité odrážky a přidat další. V této fázi bych mohl myslet na něco nového, když poslouchám sám sebe a chci to přidat.

Klíčem k zapamatování je, že položíte základ vaší úžasné řeči. V tomto okamžiku se jedná o nedokončenou práci, klíčové součásti dostáváte na místo.

3. Zapamatujte si větší části

Když zkoušíte svůj projev, chcete se soustředit na zapamatování větších částí nebo hlavních bodů.

Vraťme se k mému příkladu, jak se dostat do lepší kondice, a chtěl bych se ujistit, že jsem si své primární body zapamatoval. Patří mezi ně výhody kondice, cvičení, stravy, odpočinku a hydratace a závěr. Toto jsou hlavní body, které chci uvést, a poté vyplním další podrobnosti. Musím se ujistit, že je znám především velmi dobře.

Procvičováním hlavních bodů budujete rámec své řeči. Až budete mít tento pevný obrys na místě, budete pokračovat přidáním podrobností, které věci zaokrouhlí.

4. Vyplňte podrobnosti

Nyní, když jste si velké bloky zapamatovali, je čas pracovat na zapamatování podrobností. Tyto podrobné body poskytnou podporu a kontext pro vaše hlavní body. Můžete na tom pracovat najednou nebo to rozdělit na podrobnosti, které podporují každý hlavní bod.Reklamní

Například podrobnosti, které mohu mít pod velkým bodem cvičení, mohou zahrnovat například kardio, váhy, kolikrát týdně cvičit, jak dlouho skutečně cvičit, a několik příkladů skutečných cvičení. V tomto příkladu si musím zapamatovat 5 podrobných bodů, abych podpořil svůj hlavní bod cvičení.

Při zkoušení řeči je dobré se pravidelně testovat. Zeptejte se sami sebe:

O kterých 5 podrobných bodech, o kterých chci mluvit, podporujících můj třetí hlavní bod?

Musíte být schopni je rychle vypálit. Dokud to nedokážete, nebudete moci spojit všechny podrobnosti s hlavním bodem.

Musíte být schopni mít je seskupené ve své mysli, aby to ve vaší řeči vyšlo přirozeně. Takže když přemýšlíte o hlavním bodě # 2, automaticky myslíte na 4 podpůrné detaily s ním spojené.

Pokračujte v práci v této fázi, dokud nebudete moci svou řeč projít několikrát úplně a pamatovat si všechny své velké body a podpůrné podrobnosti.

Jakmile to dokážete s relativní lehkostí, bude čas na poslední krok, který bude pracovat na vaší dodávce.

5. Pracujte na dodávce

Nyní máte většinu práce. Napsali jste svůj projev a zkoušeli jste dostkrát, abyste si zapamatovali nejen své hlavní body, ale také své podpůrné podrobnosti. Stručně řečeno, měli byste mít řeč téměř hotovou.

Je ještě jeden krok, jak si chytře zapamatovat řeč. Poslední složkou je práce na tom, jak přednesete svůj projev.

Většinou můžete jít přednést svůj projev hned teď. Koneckonců, máte to zapamatované. Pokud se chcete ujistit, že to děláte správně, budete chtít vylepšit, jak předáváte svůj projev.Reklamní

Na dodávce pracujete tím, že si ji několikrát nacvičíte a proběhnete a během toho uděláte vylepšení. Tyto vylepšení nebo změny mohou být tím, kde byste se chtěli pozastavit.

Pokud jste zjistili, že jste v jednom odstavci použili pětkrát jedno slovo, možná ho budete chtít několikrát vyměnit za podobné slovo, aby zůstalo čerstvé.

Někdy jsem při práci na této části přemýšlel o skvělém příběhu, který se mi stal, který mohu začlenit, aby byl můj bod ještě lepší.

Když pracujete na doručení, v zásadě také dáváte řeči osobnost.

Sečteno a podtrženo

A tady to máte, krok za krokem, jak chytře zapamatovat řeč.

Až budete příště vyzváni k přednesu řeči, nedovolte, aby si glosofobie ustála svoji známou hlavu. Místo toho si pamatujte tento snadno použitelný průvodce, který vám pomůže vytvořit silnou řeč.

Použití zde zobrazené metody vám pomůže přednést váš další projev se zvýšenou jistotou.