Jak tetování může pomoci úzkosti
Podle jednoho z pěti dospělých Američanů se v daném roce setkává s duševními chorobami Národní aliance pro duševní zdraví . Bez ohledu na to je ale také běžné, přetrvávající sociální stigma znesnadňují některým lidem mluvit o svých problémech s duševním zdravím, což může způsobit vážné zdravotní problémy, pokud se o ně nebude postaráno. Pro více lidí je tak těžké otevřeně mluvit o své depresi, úzkosti a dalších duševních onemocněních. Někteří dokonce rozbíjejí stigma tím, že zdobí svá těla tetováním souvisejícím s duševním zdravím.
Na počest měsíce povědomí o duševním zdraví je zde vynikající Projekt středník . Nejde o ‚lásku k gramatice '. Podle webových stránek projektu je Project Semicolon globální neziskové hnutí zaměřené na předávání naděje a lásky těm, kteří bojují s duševními chorobami, sebevraždami, závislostmi a sebepoškozováním. Pokud má někdo středník, může to být mezi středníkem projektu.
Naše duševní zdraví je naší součástí a tetování může být neustálou vzpomínkou na to, kde jsme byli a kam chceme jít. Pokud si myslíte, že tetování jsou úžasná, příběhy jsou ještě mnohem lepší. Podívej se!Reklamní
1. To mi připomíná, že to není moje chyba. Serotonin v mém mozku chybí. Všichni jsme válečníci v tomto boji proti duševním chorobám. - Paige Johnson
2. Tetování je pro mé duševní zdraví tak zásadní ...
... dávám si varování, kterým bych jinak nevěřil. Rozhodl jsem se tam ten dojem zanechat, nechat pro sebe chvíli naděje. Necítím naději, když pochází od jiných lidí, takže vlastní směr a trvalost tetování vede k tomu, aby se dostal z úzkosti, dlouhou cestu. - Olivia James
Reklamní
3. Nejsem odborník na poruchy a nejsem specialista na uzdravování, ale vím to: obojí je to, co život přináší, a jak na tom záleží, na čem záleží. - Alyse Ruriani
4. Hvězdy nemohou svítit bez tmy. I když věci v mé hlavě nejsou v pořádku, nebude dlouho tma, protože po mém pravici jsem zářící hvězda. - Erica Marie
5. Nikdy se nevzdám; Jsem bojovník. - Jenna Pleasants
Reklamní
6. Pi, matematická konstanta, mi připomíná, že i když má můj svět pocit, že se rozpadá, ve světě stále existuje konstanta ...
... středník mi říká, abych pokračoval, i když nemám pocit, že můžu nebo nemusím. Biblický verš mi připomíná obrovský obraz, který někdy nevidím, když jsem v depresi. - Julianne Leow
7. Spodní tetování je určeno pro poruchy příjmu potravy a uzdravení ...
... vydržel jsem anorexii, když mi bylo 14 let. První tetování je pro můj spor a byl jsem bez poporodní duševní nemoci. Pokusilo se mi to vzít život, ale pořád jsem tady a teď jsem plný radosti a prosperity!Reklamní
8. Mám posttraumatickou stresovou nemoc, závažné obecné a sociální úzkostné poruchy a těžkou chronickou depresi. Také mám poškození mozku ...
… Trauma začala v 7 a nakonec odešla, když mi bylo 33 let. Tím mi připomínám, že moje srdce stále bije a mé hvězdy mi osvětlují cestu. Nikdy nejsem bez lásky, ani sám. - Kimberley Halliwell
Reklamní
9. Tento kolibřík byl rychle tetován po třech měsících hospitalizace pro posttraumatickou úzkostnou dysfunkci a depresi. Říká mi, že je v pořádku létat. A dostal jsem PTSD služebního psa, kterého jsem dostal krátce poté! - Kerri Symes.
Tetování může být skvělým prostředkem k vyjádření naší individuality a pocitů. Někteří lidé by si mohli myslet, že tetování je hrozné, děsivé nebo dokonce tabu. Ale mít tetování není vždy špatné. Někdy se stává připomínkou sebe sama o bolesti, kterou jsme si prošli, a o tom, jak jsme se stali tak silnými, že dokážeme obstát až do této chvíle.