Přináší ráno ráno pocit hrozící zkázy? Raději byste raději měli vytáhnout zuby, jeden po druhém, než jít do práce? Pokud opravdu zdůraznil Ano je vaše odpověď, pak je celkem jasné, že byste prošli čímkoli, abyste mohli poslat odporný rezignační dopis. Je čas se naučit, co dělat, když nenávidíte svou práci.

Věc je, prakticky řečeno, většina z nás nemá prostředky na to, aby mohla jednoduše opustit práci, kterou nenávidíme. Máme účty, které je třeba zaplatit a čas na jejich vyplnění. Existují však věci, které můžeme udělat, abychom situaci zlepšili, pokud se cítíme zaseknutí. Zde se dozvíte, jak na to.

Proč je tak těžké opustit práci?

Denní sténání a sténání o vaší práci vás nejen trápí, ale také dráždí všechny kolem vás. Navíc, když si říkáte, že držet se známého ďábla, spíše než vyzkoušet neznámého, je lepší, je to filozofie, která vám příliš neslouží.

Pokud svou práci nenávidíte, pravděpodobně v ní nebudete moc dobří, což vás později připraví na velký pokles. Pokud vám navíc vaše práce způsobuje nepohodlí nebo depresi, musíte najít cestu ven . Níže je uvedeno pět nejčastějších důvodů, proč lidé dělají práci, kterou nenávidí, a jsou docela srozumitelní.

Strach z testování nových vod

Jedním z hlavních důvodů, proč se lidé stále drží pracovních míst, která nenávidí, je strach z neznámých vod . To platí zejména pro lidi, kteří se blíží důchodu, ženy, které se po mateřské dovolené vracejí do práce, nebo dokonce pro zaměstnance, kteří příliš dlouho stagnovali ve společnosti nebo ve stejné pozici.

Pokud víte, že můžete být relativně úspěšní na jednom místě, může být obtížné přejít k něčemu, kde tento úspěch zdaleka není zaručen.

Finanční obavy

Životní náklady, nezaplacené účty a rostoucí dluhy mohou vnést strach do každého. Vaše poměrně vratká finanční situace se s nezaměstnaností zhorší, takže je to jeden z důvodů, proč lidé zůstávají na místech, která nenávidí, a nevidí východisko. Reklamní

Klid na trhu práce

Někdy zůstanete v práci, kterou nenávidíte jednoduše proto, že se zdá, že v každém případě chybí dobrá práce. Vaše pravidelné prohledávání inzerátů a pracovních míst vám jednoduše říká, že odchod nyní znamená, že byste na chvíli mohli být nezaměstnaní. Jaký má smysl odejít, pokud nenajdete něco lepšího?

Být mizerný je v pořádku

Možná si říkáte, co dělat, když nenávidíte svou práci, ale stejně tak tisíce dalších lidí. Je to nedílná součást života. A pokud tato práce dává vaší rodině dobrý život, pak to stojí za oběť, že?

To jsou způsoby, jak se lidé sami sebe snaží hledat něco lepšího. Pravdou je, že není přirozené být neustále mizerný a stresovaný, a to, že to dělají ostatní, ještě neznamená, že musíte padnout do řady.

Všechny úlohy jsou stejné

Nějak si myslíte, že všechna pracovní místa na světě jsou špatná a pravděpodobně by vás tak či onak způsobila mizerná situace. Špatní šéfové, žárliví kolegové a pracovní vytížení, které vypadá jako váha celého světa - všechna pracovní místa jsou taková ... až na to, že nejsou.

Co dělat, když nenávidíte svou práci

Zjistili jsme, že svou práci nenávidíte. Hlavní problém spočívá v tom, že zůstat v práci, kterou nenávidíte a nedělat s ní nic, pro vás není dobré.

Jak jsme již řekli, práce, která vás nebaví, se změní, pokud již nebyla, a změňte se na práci, ve které nejste dobří. Budete odkládat, vyhýbat se přidaným odpovědnostem a v podstatě na to harfovat a stěžovat si celý den - na velkou hněv vašich kolegů a šéfa. A pokud se vaše kňourání dostane do uší šéfa, můžete být v každém případě brzy bez práce.

Pokud opravdu přemýšlíte, co dělat, když nenávidíte svou práci, dobrou zprávou je, že existují konkrétní kroky, které můžete podniknout^[1]. Reklamní

Upřímně řečeno, jak řekla Maya Angelou: Pokud se vám něco nelíbí, změňte to. Pokud to nemůžete změnit, změňte svůj postoj.

A to platí i pro vaši práci. V zásadě můžete dělat jen dvě věci: buď změníte práci, nebo alespoň věci, které se vám na ní nelíbí; nebo k tomu změníte svůj postoj.

1. Zeptejte se sami sebe, jestli je práce skutečně problém

Pokud nejste spokojeni se svou prací, může to být vnější faktor, ale může to vzniknout z toho vnitřního. Nejste obecně spokojeni se svým životem? Nebo je to jen práce, kterou nenávidíte? Pokud je váš život nešťastný, rozhodněte se každý den provádět malé drobné změny a získejte veškerou pomoc, kterou potřebujete, abyste si udělali radost.

Překontrolovat tento článek pro některé způsoby, jak najít štěstí každý den.

2. Určete přesně to, co na své práci nenávidíte

První věc, kterou musíte udělat, když začnete přemýšlet, co dělat, když nenávidíte svou práci, je přesně určit, co způsobuje averzi^[2].

Je to zlý šéf? Jsou to chichotaví a příliš konkurenční kolegové? Existuje nová a přidaná odpovědnost, kterou nemůžete zvládnout nebo nejste vybaveni, abyste činili dobře? Zvýšila se nebo snížila pracovní zátěž? Reklamní

Vytvořte seznam kladů a záporů vaší aktuální úlohy související s pracovním prostředím, spolupracovníky, vedením atd. Pomůže vám to vyřešit problém (pokud jej lze třídit). Pomůže vám také určit, co ve svém dalším zaměstnání nechcete, pokud se rozhodnete zahájit hledání zaměstnání.

3. Diskutujte o svých straších se svým šéfem

Někdy jsou šéfové důvodem, proč nenávidíte svou práci. Zatímco někdy jsou prostě oškliví, většina šéfů se stará o své zaměstnance a chce, aby byli ve své pozici šťastní. Promluvte si se svým šéfem a proberte, co vás dělá nešťastným^[3]. Zjistěte, zda je možné dosáhnout řešení nebo alespoň jeho dílčího řešení, a poté zkuste trochu kompromitovat také ze svého konce.

Pokud je problémem šéf, zjistěte, zda vás vaše společnost může přesunout na paralelní pozici pod někým, s kým lépe pracujete.

4. Neukončujte činnost bez zálohy

Pokud vás vaše práce nenutí vyhnat zeď a slušně vás kompenzuje za vaše potíže, ukončení vás nemusí udělat tak šťastnou, jak jste si mysleli, zvláště pokud jste nevystoupili na další koncert. Když budete nezaměstnaní, bude vám ten plat chybět, přehnaně vaše chování a možná si o sobě budete myslet, že jste buzerant.

Pokud musíte odejít ze zaměstnání, ujistěte se, že jste přistáli s jiným, nejlépe s vaším vysněná práce , nebo má všechny atributy, kterým vaše aktuální práce chybí.

5. Snažte se být dobrým pracovníkem

Nenávidíte svou práci a v dohledu není žádný kompromis ani nová práce, ale také neodcházíte. To neznamená, že byste se měli nechat neprofesionální. Nenávidějte svou práci tolik, kolik chcete, ale stále ji musíte dělat podle svých nejlepších schopností.

Jakmile dorazíte do práce, soustřeďte se na to, abyste každý úkol plnili podle svých nejlepších schopností. To může vyžadovat posun v myšlení. Zkuste se zaměřit na aspekty své práce, za které jste vděční, abyste získali energii. Reklamní

6. Podívejte se na světlou stránku

Nemůžeš teď na své práci nenávidět všechno, že? Pokud přemýšlíte, co dělat, když nenávidíte svou práci, soustřeďte se na to, co se vám na vaší práci líbí, a psychicky zabraňte negativům.

Přemýšlejte o budoucnosti. Možná nenávidíte svou současnou práci, ale pokud je to jen odrazový můstek, který vám umožní dosáhnout svých kariérních cílů několik let po směru, držet se toho může mít smysl.

7. Nesdílejte své pocity

Nikdo nechce v kanceláři úskok. Pokud vše, co děláš, je sténání, sténání, stěžování a kňučení, žádný tvůj kolega tě nebude mít rád a ti přátelé, které jsi získal v práci, brzy zmizí ve vzduchu. Být osobou, která si vždy stěžuje, vás dále odcizí v práci, která se vám již nelíbí.

8. Změňte úlohy

A konečně, pokud je vaše práce jednoduše zdrcující duší a neexistuje způsob, jak ji vylepšit, je čas zahájit lov. Znovu zkuste neopustit svou aktuální pozici, dokud nebudete mít další seřazené. Napište pozice, na kterých byste rádi pracovali, a zaměřte své hledání na tyto oblasti.

Pokud se chcete přestěhovat do úplně jiného oboru, začněte chodit na hodiny, abyste si načerpali životopis. Časem a úsilím přijde něco, co vás, doufejme, udělá šťastnějším.

Závěrečné myšlenky

Pokud práce začne špatně ovlivňovat váš život a jednoduše vám znemožňuje, abyste se ve svém profesním i osobním životě cítili dobře, možná je na čase odejít. Vždy je však dobré mít předem plán útěku.

Dokud nebudete moci přejít k něčemu lepšímu, zkuste posunout své myšlenky do pozitivnějšího teritoria a udělejte maximum, abyste zapůsobili v jakékoli pozici, ve které se ocitnete. Reklamní

Další informace o tom, co dělat, když nenávidíte svou práci

• Co dělat, když nenávidíte svou práci, ale chcete úspěšnou kariéru
• 9 znamení Je čas na novou práci
• 10 věcí, na které téměř každý zapomíná při přijetí pracovní nabídky

Doporučený fotografický kredit: Magnet.me přes unsplash.com

Odkaz