O čem je život? 9 způsobů, jak najít svůj smysl života

O čem je život? 9 způsobů, jak najít svůj smysl života

Váš Horoskop Pro Zítřek

O čem je život? Jaký je smysl života? Proč existujeme

Každý, od starořeckých stoiků až po guru moderního životního stylu, odpověděl na tyto druhy otázek nekonečným množstvím způsobů. A přesto stále hledáme uspokojivou odpověď.



Ani tento článek, ani žádný jiný, nemůže přinést hmatatelné řešení zvědavého případu života. A to je v pořádku!



Pravdou je, že součást toho, co dělá smysl života tak lákavou, je jeho strhující rozmanitost, tajemství a nehmotnost. Je však důležité poukázat na to, že nedostatek spolehlivé odpovědi neznamená, že nestojí za to ji hledat. Hledání toho, o čem je život, je cesta, na kterou se musí každý jednotlivý člověk vydat sám. Každý člověk musí hledat svou vlastní, jednoznačně splňující odpověď na otázku.

Naštěstí existuje mnoho různých způsobů chování, ideálů a akcí, které lidé během staletí našli a které mohou být vynikajícími metodami, které nás dovedou k tomuto konečnému vnitřnímu závěru, proč existujeme. Zde je několik způsobů, jak nastartovat dobrodružství při hledání skutečného života.

1. Milujte lidi

Stejně jako život je i láska jednou z nejčastěji diskutovaných dosud nepolapitelných věcí, s nimiž se lidé setkávají. Je to chování? Životní styl? Osoba nebo předmět? Vztah s Bohem? Používá se všemi těmito způsoby, v závislosti na kontextu.



Jedna věc však vždy zůstává, že láska je mocnou silou dobra. Mnoho z nejdůležitějších věcí v životě pochází z lásky - ať už milujeme věci, ostatní, nebo dokonce sami sebe.

Jedním z nejlepších způsobů, jak najít smysl života prostřednictvím lásky, je procvičovat spojení s našimi rodinami. Od rodičů a sourozenců až po manžela a děti, láska k naší rodině je mocným způsobem, jak růst v našich znalostech a vděku za to, co život nabízí.



Manžel / manželka, děti, přátelé, životní partneři a silné platonické vztahy poskytují jedinečný a silný pocit, který je těžké najít kdekoli jinde. Je to z velké části proto, že jsou úzce spojeny s otevřením očí, přirozenou touhou reprodukovat se a zanechat naši stopu na světě prostřednictvím potomků.

2. Detoxikační technologie a získejte perspektivu

Dále máme extrémně důležitou potřebu detoxikovat čas od času. Moderní život je plný nebezpečně návykových rozptýlení, jako jsou sociální média, která mohou zabrat spoustu času, aniž bychom si to vůbec uvědomili. A efekty mohou jít dále, než jen rozdrtit čas. Jedna studie ve skutečnosti naznačovala, že možná až neuvěřitelných 30% rozvodů pochází z interakcí na Facebooku.[1] Reklamní

Život se však neděje jednoduše ve vakuu. Jakmile se vám podaří odpojit od těchto zařízení a sociálních profilů, je důležité věnovat tento čas a energii a přesměrovat ji na zdravější způsob myšlení.

Trávit čas meditovat , modlí se a dokonce jednoduše bydlí na postoj vděčnosti . Najděte věci, za které jste vděční, a snažte se pravidelně vyjadřovat uznání za to, co máte (víte, spíše než závidět ostatním, když procházíte naše zdroje na Facebooku).

Jedním ze základních kamenů života, které mnoho moudrých mužů v historii vždy poslouchá, je prosté ocenění, vděčnost a poděkování, které přicházejí s dobrou perspektivou.

3. Hledejte smysluplné způsoby, jak se vrátit

Dary a charitativní organizace v dnešní době nechybí. Fenomén charitativního dárcovství je ve skutečnosti na historickém maximu. Povědomí vzrostlo ve věku informací a Američané jen v roce 2017 věnovali na charitu rekordních 410,02 miliardy dolarů.[dva]

Ale to, že víme, jak dávat, neznamená, že jsme skutečně a skutečně investováni do dávání ostatním. Skutečné a poctivé dávání nevychází z osobní hojnosti a přetečení, ani nemá obvykle podobu ostré dolarové bankovky. Vychází z touhy pomáhat druhým - z touhy, která může být obrovská při získávání zdravé perspektivy života.

Pokud se chcete dozvědět více o životě, zvažte skutečné vrácení světa kolem vás. Nenechte si jen rozkrást své peníze navíc a věnujte je věci, pro kterou je vášnivý někdo jiný.

Zjistěte, kde jsou vaše vlastní vášně. Co potřebuje a bolí na světě, aby vaše srdce proběhlo a vaše mysl hledala řešení? Najděte je a poté investujte sami. Dej, až to bolí. Výsledky jsou vzrušující. Tento článek vám může pomoci: Jak najít svou vášeň a žít naplňující život

4. Zkuste hobby

I když jsme již hovořili o tom, co můžeme udělat pro ostatní, neznamená to, že není třeba občasné péče o sebe. Nemluvíme o tom, dopřát si ty mělké, prchavé touhy, jako je mísa zmrzliny nebo výlet do lázní.

Malé dobroty jsou naprosto v pořádku, ale nejdou příliš daleko, aby nám pomohly skutečně ocenit život sám. Místo toho zkuste hledat novou výzvu.

Výzvou může být dokonalý vzorec, který nám pomůže otevřít oči pro krásu světa kolem nás. Poskytují hodnotu bez trvalé odpovědnosti a finančních obav, které přináší naše kariéra a profesionální život.Reklamní

Najděte si koníček, který se oddává vašim zájmům a současně zpochybňuje vaše dovednosti. Ponořte se do pronásledování, které vás vždy fascinovalo nebo fascinovalo, ale nikdy jste neměli čas prozkoumat sami. Procvičte si nový nástroj, vyzkoušejte muškaření, vyzkoušejte malování, naučte se jazyk - svět je vaše ústřice! Tento seznam 50 levných koníčků vás bude inspirovat.

Pokud jste při výběru ohleduplní, možná budete moci sledovat zájem, který může nechtěně rozvinout vaše životní dovednosti a případně i doplnit váš životopis.[3]

5. Překonejte nejistotu

Pojďme se vrátit k osobním, vnitřním myšlenkám a chování. Jedním z kritických prvků dobře prožitého života - a tedy lépe pochopeného - je překonávání nejistoty.

Začněme uvedením zřejmého: Každý má nejistotu.

Někdy je nejistota trochu obtížné zjistit a zjistit, jaké skutečně jsou. Jedním z nejlepších způsobů, jak se dostat nad obavy a úzkosti ze života, je pracovat na své nejistotě. Zkuste si procvičit všímavost, hledat myšlenkové vzorce, analyzovat své chování a zjistit, kdy na vás nejistoty mají vliv.

Čím více si uvědomíte své vlastní nejistoty, tím více se budete moci nad ně povznést, zabránit sobeckému chování a umožnit vám dělat věci, které by dříve nebyly možné.

Pokud jste byli uvězněni v práci, která se vám nelíbí, například kvůli nejistotám ohledně finančního selhání nebo tlaku vrstevníků, překonání těchto nejistot v jejich kořenech vám umožní přejít někam jinam a požádat o tuto podporu vás ' Díval jsem se na oči nebo se dokonce jednoduše pohyboval horizontálně ve společnosti, abys našel lepší práci, která lépe uspokojí vaši osobnost a talent.[4]

6. Nikdy se nepřestávejte učit

Dvanáct let strukturované školy (nemluvě o mini-kariérním oblouku na vysoké škole poté) může u mnoha z nás zanechat pocit, že jsme skončili s akademiky, školou a učením obecně.

Pravdou však je, že učení by mělo být celoživotním procesem. Zdraví lidé jsou vždy ve stavu učení. Vidí, co je kolem nich, a chtějí se dozvědět více, více porozumět a pochopit, proč je všechno tak, jak to je.

To neznamená, že si musíte vytvořit touhu začít číst učebnice o počtu, abyste viděli, o čem je život. Je to prostě povzbuzení, abyste se začali zajímat o svět kolem sebe. Prozkoumávejte, zkoumejte a dozvíte se více o věcech, které vás zaujaly, a vaše vášeň pro učení začne brzy růst sama.Reklamní

Například, i když jste se již prošli celým magisterským studiem, knihu o své akademické kariéře ještě docela neuzavřete. Zvažte návrat do školy (bez ohledu na váš věk), abyste získali post-master certifikát.[5]To vám neudělá jen výhodu v profesionální aréně; poslouží také jako způsob, jak uspokojit vrozenou touhu učit se.

I když je to jen jeden příklad z mnoha, jde o to, že je důležité najít způsoby, jak se pravidelně učit a růst.

7. Jděte minimalisticky

Je snadné slyšet o pojmech jako minimalismus a přemýšlejte o extrémním životním stylu, jako jsou buddhističtí mniši žijící v pustých chrámech v horách. Pravdou však je, že minimalismus je snadný životní styl, který lze přizpůsobit i na přeplněném, materialistickém Západě.

Pokud podniknete malé kroky, jako je vyhýbání se nákupu zbytečných nových věcí, skladování sezónních věcí a obecně odmítání, můžete bez větších problémů přejít do minimalistického myšlení.[6]

To nepomůže jen s financemi a plánem úklidu. Život s méně nepořádkem často vede k jasnějšímu a vděčnějšímu myšlení. A vděčné myšlení může být klíčovou součástí získání hlubšího vhledu do toho, o čem jsou tyto životní věci ve skutečnosti.

8. Cestování

Viděli jste, jak tenhle přichází, že? Ti, kteří vážně cestují, mají tendenci získat a hlubší perspektiva života jako celku . Trik však spočívá v tom, že se nemůžete vydat na cesty jako turista s fantastickým balíčkem, který se zajímá pouze o to, aby viděl památky a narazil na nedotčené pláže.

Tady je pro vás dobrý lakmusový papír: pokud očekáváte, že s vámi budou všichni při cestování mluvit v rodném jazyce, nejste ve správném prostoru.

Pokud si uděláte čas na cestování, ujistěte se, že to děláte se zvláštním účelem vidět svět mimo vaši vlastní zónu pohodlí. Jak se jiné kultury liší od vaší vlastní? Jak ovlivňují ostatní geografické oblasti způsob života lidí? Jak skutečně vypadá rozvojová nebo válkou zničená země?

Pokud se vydáte s touto perspektivou, je mnohem pravděpodobnější, že vaše srdce a mysl budou otevřeny způsoby, které byste nikdy nemohli očekávat.

9. Snažte se být více vědomi

Konečně máme jednu poslední gigantickou výzvu k akci: být více vědomi.Reklamní

Pokud člověk může skutečně podporovat schopnost věnovat pozornost všemu kolem sebe, rozvíjí schopnost osvobodit se od sebestředného myšlení, do kterého všichni lidé přirozeně vklouznou, když nedáváme pozor.

Jen pro objasnění, nejedná se o výzvu, abyste nevěnovali pozornost svým vlastním myšlenkám a potřebám. Jsou také důležité. Dalajláma ve skutečnosti řekl:

Před vnějším soucitem musí být člověk soucitný k sobě samému.

Ať už jsme to zpočátku sami nebo později, skutečný rozvoj schopnosti uvědomovat si a vcítit se do života, který jde dál a kolem nás, je kritickou součástí pochopení toho, proč jsme všichni naživu.

O čem přesně tedy život je?

Doufejme, že v tomto okamžiku opravdu neočekáváte absolutní odpověď na tuto otázku. Na druhou stranu možná nebudete mít pocit, že jde o beznadějný dotaz.

Pamatujte si, že důvod, proč nemáme dobrou odpověď na to, o čem je život, je ten, že je to příliš složité, než aby se to dalo vůbec zapsat slovy!

Složitost a nuance dobrého života jsou tak hluboké, že trvá celý život zkoumání - jak nás samotných, tak i světa kolem nás -, aby dokonce začali formulovat odpověď. A dokonce i tehdy jsme obvykle povrch pouze poškrábali.

Když to rozložíte, smysl života je tak hluboký a hodnotný, stojí za to ho pronásledovat, i když konečným cílem je pouze zahlédnout slávu, která nás všechny den po dni posouvá kupředu.

Více o smyslu života

Doporučený fotografický kredit: Emma Dau přes unsplash.com

Odkaz

[1] ^ Ayo & Iken: Dokud nás smrt nerozdělí, nerozdělí nás až do smrti
[dva] ^ Dát USA: Dát USA 2018: Američané v roce 2017 poskytli charitu 410,02 miliardy dolarů, poprvé překročili hranici 400 miliard dolarů
[3] ^ OnlineCV: Mimoškolní aktivity, které můžete přidat do svého životopisu
[4] ^ Jobvite: Proč je vnitřní mobilita pro společnost vnitřní silou
[5] ^ Škola ošetřovatelství na Duquesne University: Osm důvodů k získání post-magisterského certifikátu
[6] ^ SmartStop Self Storage: 5 kroků k přechodu na minimalistický životní styl, který vám znemožní život

Kalkulačka Caloria