Všichni jsme tam byli už dříve a mnoho z nás je tam právě teď.

A kde by to bylo? Pravděpodobně ne na dovolené, užívat si zážitek k zapamatování nebo pracovat na zlepšení našeho zdraví.

Pronásledujeme peníze.

Mnoho kultur káže, že jakmile budete mít dobrý tok příjmů nebo vybudovanou určitou částku peněz, budou následovat dobré věci. Věci, jako je chodit do skvělých restaurací, podnikat exotické výlety, vytvářet domov ponořený do možností zábavy a osvobodit se od strachu, který budete muset rozdat.Reklamní

Fakt: Peníze jsou pro většinu z nás hlavním úkolem od doby, kdy dokončíme střední školu, až do důchodu.

Je toto neúprosné pronásledování jediným způsobem, jakým může být nebo by mělo být? Možná se vám moje odpověď nebude líbit, ale budete mít několik činných kroků ke zlepšení vašeho vztahu s penězi.

Ošklivá rovnoběžka

Už jste někdy sledovali karikaturu nebo Klip na YouTube psa honícího auto? I když to chytí, nezískají přesně medaili. Ještě horší je, že se pes během procesu trvale poškodí.

Lidská paralela pochází z reflexe tohoto citátu Jokera ve filmu Temný rytíř .

Opravdu vypadám jako chlap s plánem? Víš, co jsem? Jsem pes pronásledující auta. Nevěděl bych, co dělat s jedním, kdybych to chytil!Reklamní

Vidíte v tomto citátu váš vztah k penězům? Necíťte se špatně, pokud ano. Určitě jsem býval, ale naučil jsem se myšlení, které pomáhá bojovat s touhou po neustálém hledání peněz. Zkuste některé z těchto kroků, abyste změnili své přesvědčení o tom a pomohli vám růst v pozitivní chování a změnu návyků.

1. Vyslovte tuto frázi nahlas: Více peněz vylepší věci. Na základě výzkumu , toto je jedna z nejběžnějších vír mezi Američany (a já si představuji lidi v jiných zemích). Teď to řekněte podruhé. Je to přesvědčivější? Máte-li negativní reakci na tuto zkušenost, pocity, když říkáte, že štěstí lze dosáhnout s méně nebo žádnými penězi. Které z těchto tvrzení rezonuje více?

2. Uvědomte si, proč jste často ve stresu: Došel vám tento týden čas na cvičení kvůli vaší pracovní době? Závodili jste tak rychle, že jste neměli čas se dobře najíst? A dali jste přednost vašemu závazku vydělat peníze vyšší než vaše rodina a přátelé? Když řeknete ano kterékoli z těchto otázek, vytvoří to v nás všech stres. Není divu, že Americká psychologická asociace zjistila, že peníze jsou největší příčinou stresu zdaleka. Dokázat, že to není jen americký problém mezinárodní anketa Reader’s Digest zeptal se lidí v 16 zemích, co je jejich největší příčinou stresu. Uteklá odpověď? Peníze.

3. Zeptejte se sami sebe, jakou roli v životě hrají peníze: Tolik lidí je příliš zaneprázdněných na to, aby mohli posoudit roli peněz v jejich životě. Peníze považuji za budoucí schopnost nakupovat produkty a služby, které splňují potřeby mé rodiny, přátel, komunity a charitativních organizací, které podporuji. Jen pro uvedení několika příkladů, dvou nešťastných cest v životě vidím lidi, kteří vedou, vypadají jako:

Peníze -> dovolená -> relaxace / dobrodružství -> štěstíReklamní

Peníze -> nákup budoucího volného času -> spokojenost se životem

Alternativní myšlení je místo, kde jsou peníze na začátku cesty místo začátku. Koneckonců, peníze jsou vedlejším produktem na konci cesty pro lidi, kteří žijí podle svých základních hodnot (aka nejšťastnější a nejzdravější).

4. Definujte, proč honíte peníze: Získat a mít peníze není špatná věc. Není to ve své podstatě zlo a skutečnost je taková, že to všichni potřebujeme. Zkuste však krátké cvičení. Napište si pět dobrých důvodů, proč usilujete o peníze. Pozastavte se na pár minut a skutečně si je zapište. Libí se ti co vidíš? Je čas a priorita přidělování peněz důležitější než jiné věci, které si v životě vážíte?

Vyzývám vás, abyste zjistili, proč za vaším vztahem k penězům stojí upřímný důvod. Tento citát výzkumného týmu Goldberg a Lewis to shrnuje dobře.

[Lidé] byli tak indoktrinováni myšlenkou, že mít peníze je důležité, že už neptají proč. Neuvědomují si, že to, co skutečně hledají, je zvýšení sebeúcty, bezpečnosti, svobody, lásky nebo moci.Reklamní

Dopřejte si úctu

Váš vztah s penězi může být otázkou rovnováhy, ale s největší pravděpodobností je to otázka priorit nebo nevíte, proč to chcete. Dopřejte si úctu, kterou si zasloužíte tím, že budete více dbát na peníze než na psa, když honíte auto. Nechci, aby se někdo bezohledným pronásledováním zranil, a doufám, že ani vy.

Který z těchto kroků vám nejlépe vyhovuje? Existují další kroky, které jste úspěšně použili k tomu, abyste přestali honit peníze a zlepšili svůj vztah s nimi? Sdílejte prosím níže uvedený komentář.

(Fotografický kredit: Muž honí padající peníze přes Shutterstock)