6 hlavních vlivů, které vám brání stát se vaším pravým já

Být nikým jiným než sám sebou ve světě, který ve dne i v noci dělá to nejlepší, aby vás učinil všemi ostatními, znamená bojovat v nejtěžší bitvě, kterou může vybojovat jakákoli lidská bytost; a nikdy nepřestávej bojovat. ~ e.e. cummings Každý jedinec čelí boji se silnými překážkami, aby si zachoval jedinečné jáství a osobní...»

Popírání: Nebezpečí při odmítání reality

Nikdo z nás nechce dobrovolně čelit emocionální bolesti a úzkosti čelem, takže dává logický smysl, že popírání je naším výchozím záměrem....

Destruktivní způsoby, jakými se jako dospělí rodíme sami

Jak nás rodiče, které si držíme v hlavě, mohou celý život omezovat nebo ubližovat....

Paradox psychologické obrany

I když psychologická obrana nabízí určitý stupeň pohodlí a jistoty, předurčuje také zkreslení a nepřizpůsobivost v dospělosti....

Psychologická obrana v každodenním životě

Robert W. Firestone, Ph.D. – Tato kniha je bohatým zdrojem, který rozšiřuje osobní porozumění zkoumáním původu dětské bolesti, následné formace obrany a všudypřítomnosti a ničivosti...

Opravdu se nechcete zlepšit

Většina lidí se bojí základní změny své identity, ať už pozitivní nebo negativní....