Ben Franklin jednou řekl: Vaše čisté jmění pro svět se obvykle určuje podle toho, co zbývá po odečtení vašich špatných návyků od dobrých .

Ať už chcete být lepším člověkem, zdravější nebo najít uplatnění ve své práci, musíte si vytvořit řadu návyků, které jsou společné pro všechny tyto cíle. V tomto článku prozkoumáme 10 nejdůležitějších.Reklamní

1. Seznamte se s lidmi s podobnými zájmy.

Existuje jedna věc, ve které jsou všichni úspěšní lidé dobří: networking. Je to jednoduchá premisa: najít lidi s podobnými zájmy a trávit s nimi čas. Pomocí sociálních médií vytvářejte co nejvíce spojení a sítě s těmito lidmi. Trávte více času se svými přáteli, kteří sdílejí také vaše zájmy. Mohou být velkým zdrojem inspirace.

2. Zastavte multitasking.

Když provádíte více věcí najednou, nedáváte 100 procent svého duševního úsilí na to, na čem pracujete. Chcete-li být lepším člověkem, musíte se zaměřit na jedinečnější zaměření, abyste se mohli maximálně snažit. To vede k zlepšování. Zavřete tedy 10 otevřených oken prohlížeče. Tichý telefon. A soustřeďte se pouze na jednu věc najednou.Reklamní

3. Kopírujte zvyky úspěšných lidí.

Jeden z nejvíce rozvíjet důležité návyky pokud se chcete zlepšit, je trávit více času s úspěšnými lidmi. Chcete zhubnout? Pak se setkejte s lidmi, kteří to udělali. Chcete začít nový podnik? Obklopte se podnikateli a lidmi, kteří tam byli, udělejte to.

4. Každý den si vytvářejte seznam úkolů.

Infografika zveřejněná časopisem Entrepreneur Magazine ukázala zvyky nejbohatších lidí na světě . Jedním z nejzajímavějších návyků bylo toto: 81 procent bohatých lidí si vede seznamy úkolů. Měli byste udělat totéž. Než začnete každý den, zapište si úkoly, které chcete dokončit, a poté na konci dne vyhodnoťte, co jste dokázali. Upřednostněte položky s velkou vstupenkou, které vás přiblíží vašim konečným cílům.Reklamní

5. Nenechávejte věci nedokončené.

Jedním zvykem, který si musíte osvojit, abyste získali úspěšnější výsledky, je dokončení toho, co jste začali. Všichni jsme se provinili, že jsme zahájili něco důležitého pro nás a pak jsme to vzdali, než to bude hotové. Zkuste jiný přístup: podívejte se na věci bez ohledu na to, jaký bude výsledek. Pokud neuspějete, cenné lekce, které jste se naučili, budou stát za námahu. Mnohokrát si neuvědomujeme, jak blízko jsme ve skutečnosti k dosažení něčeho velkého.

6. Strávte každý den nějaký čas sám.

Lidé jsou od přírody společenští tvorové, ale je také důležité si zvyknout trávit čas osamoceně. Trávte čas každý den přemýšlením, přemýšlením a vizualizací toho, co se ve vašem životě chce stát.Reklamní

7. Stanovte si jeden nebo dva velké cíle.

Vaše touha tvrdě pracovat obvykle odpovídá velikosti vašich cílů. Stanovte si malé cíle a můžete očekávat malé výsledky. Stanovte si však velké cíle a obloha je limit. Možná je hned nedosáhnete (a pravděpodobně ani nedosáhnete). Pomůže vám to však vytvořit si myšlení a aspirující na větší a lepší věci pro váš život.

8. Zaměřte se na proces dosažení vašich cílů.

Velké cíle jsou důležité. Ale ještě důležitější je rozvíjet návyky a rutiny. To je to, co nakonec určí váš úspěch nebo neúspěch. Tyto zdánlivě nevýznamné každodenní úkoly se časem stávají velkými úspěchy. Jakmile si stanovíte své cíle, zapomeňte na ně a soustřeďte se na proces. Zasaďte semínko, každý den jej zalévejte, pak se posaďte a sledujte, jak roste.Reklamní

9. Jezte skutečné jídlo.

Co má společného zdravé stravování se stát se lepším člověkem? Vlastně hodně. Dodržování zdravé výživy může pomozte svému mozku pracovat na vyšší úrovni , je dobré pro vaše srdce a může vám pomoci žíj déle . Takže si zvykněte jíst lépe učinit závazek .

10. Buďte produktivní díky prostojům.

Mezi produktivitou a zaneprázdněním je velký rozdíl. Busywork nemá smysl, pokud z vás nedělá lepšího člověka nebo vás nepřibližuje k vašim cílům. Dlouho a důkladně se podívejte na to, co považujete za produktivní práci. Tip: Kontrola e-mailů každých 5 minut vás nezvýší produktivitou - pouze vás odvede od práce.