Za den je 86 400 sekund. Více než 30 milionů sekund za rok.

Vytvoření prvního dojmu však trvá jen 7 sekund.^[1]

A těchto 7 sekund může změnit vaše nadcházející roky, ne-li celý život.

7 sekund, abyste zanechali působivý první dojem na svého budoucího partnera.

7 sekund, aby si váš budoucí zaměstnavatel v rozhovoru myslel, že jste důvěryhodní a chytří.

Pokud víme, jak z těchto magických 7 vteřin vytěžit maximum, může to být hrnec zlata. Budeme daleko před ostatními.

Pokud uděláte špatný první dojem, můžete jej potom jen těžko změnit ...

Počkejte .. První dojem není tak důležitý. Lidé mohou prostřednictvím interakce později pochopit, koho jsme vlastně schopni. Později můžeme snadno dokázat, kdo ve skutečnosti jsme, že?

No ... Samozřejmě doufáme, že můžeme.

Věda však odhalila nejméně dvakrát úsilí, které je zapotřebí ke změně prvního dojmu. ^[dva]

Kostka se vrhá na samém začátku.

První dojem je trik, který na nás mozek hraje

Už jste někdy slyšeli o ukotvení efekt a zkreslení potvrzení ?

Ukotvení je tendence příliš se zakládat na první dané informaci, aby mohla učinit rozhodnutí.^[3]

Potvrzení zkreslení je tendence upřednostňovat způsobem, který potvrzuje již existující víry a hypotézy. Ještě důležitější je, že se neúměrně zvažuje alternativní možnost.

Co dělají s prvním dojmem?^[4] Reklamní

Za prvé, s omezeným pochopením nových přátel, se kterými se setkáváme, máme tendenci se okamžitě spoléhat na naše intuitivní utváření našeho vnímání toho, kdo jsou.

Zadruhé, zkreslení potvrzení nám ztěžuje změnu našeho zaujatého vnímání. Když budeme dále komunikovat se svými novými přáteli, budeme nadále shromažďovat informace, abychom dokázali, že náš úsudek je správný, a ignorujeme cokoli proti naší víře.

To znamená, první dojem je vedlejším produktem našich předpojatých myslí.

Musím se přestrojit, když chci zanechat dobrý dojem?

Ne. Nesmí být zaměňována mezi ‚zapůsobením na ostatní 'a‚ zanecháním dobrého dojmu'.

Dojem druhých znamená změnit nás, abychom se přizpůsobili očekávání ostatních.

Zanechat dobrý dojem znamená ukázat ostatním své nejlepší já. Nejde o žádnou změnu.

Nepředstírejte Nezakrývej se. Neskrývej naše pravé já.

Klíčem je, že chceme, aby se ostatní cítili dobře z naší přítomnosti, jako by se s námi zacházelo, když se setkáme s novými přáteli.

Skutečný. Neměli bychom soudit knihu podle obalu. Kdo se ale bude obtěžovat vyzvednutím knihy, pokud její obálka lidi odradí? Aby nás ostatní mohli prozkoumávat hlouběji a hlouběji, musíme hledat způsob, jak se o nás budou zajímat hned na začátku.

Buďte knihou s bohatým obsahem a atraktivní obálkou.

Jak se 100% ujistit, že zanechám skvělý první dojem

Zanechání dobrého dojmu lze udělat mnoha způsoby. Od oblečení po držení těla, od stylu mluvení po řeč těla. Níže je několik tipů, jak začít:^[5]

Na vzhledu záleží. Jsme přece vizuální tvorové.

Předtím, než vás budeme hlouběji informovat o interakci, je fyzický vzhled první vodítkem, na který se spoléhá při interpretaci toho, kdo jsme.

Kromě toho je to způsob, jak prokázat úctu výběrem vhodného oblečení pro různá nastavení. Znamená to také, že člověk pro nás něco znamená tím, že se obléká správně.

Pokud se jedná o obchodní prostředí, mějte na paměti dress code nebo kulturu. Požadavek se liší podle kultury. Palec nahoru zde neznamená totéž jinde. Proveďte průzkum!Reklamní

Klíčem je zde péče a oblékání. Jste čistě oholeni? Je váš účes špinavý? Je oblečení čisté a uklizené? Čistota a pořádek ze všech těchto malých oblastí mají velký vliv na celkový dojem.

Nedělejte úsměv. Lidé budou pochybovat o vaší upřímnosti.

▲ (Vlevo) Falešný úsměv vs (Vpravo) Skutečný úsměv

Nestiskněte falešný úsměv. Falešný úsměv vypadá nepřirozeně a může lidi dokonce vyplazit. Při našich pokusech zanechat dobrý dojem může potenciálně způsobit více škody než užitku.

Co tedy dělá opravdový úsměv?

Skutečný úsměv znamená úsměv Duchenne. Znamená to, že když se usmějete, zvednete svaly v koutku úst, tváří a obočí. Úsměv je skutečný pouze tehdy, když se naše obočí zvedá a co je důležitější. Je to nedobrovolná akce.^[6]

Je pochopitelné, že někdy je těžké náhle vykouzlit úsměv. Pak alespoň zkuste nevypadat zastrašující a nevrlý!

Pozitivita hraje klíčovou roli při utváření našeho prvního dojmu.

Dívejte se lidem do očí, dokud neuvidíte barvy jejich duhovek

Udržování mírného množství očního kontaktu přináší pocit intimity tomu, s nímž komunikujeme. V důsledku toho se cítí více spojeni s námi a mají tendenci být pozitivnější vůči interakci a našemu obsahu.

Co dělá kvalitní oční kontakt? Pokuste se určit barvu duhovky ostatních. Pochopit to? To je dobrý příklad očního kontaktu.

Četné studie navíc ukázaly, že oční kontakt je spojen s následujícími rysy:

Přitažlivý. Kompetentní. Důvěryhodný. Upřímný. Sebejistý.

Jedná se o dojem, který chceme zanechat? Přestaňte tedy zírat na zem a dívejte se tedy lidem do očí!

Nejde o to, co mluvíte, ale jak mluvíte

Způsob, jakým mluvíme, také přispívá k našemu úspěchu při zanechávání dobrého dojmu.Reklamní

Oblékání a péče, zkontrolujte.

Úsměv, zkontrolujte.

Oční kontakt, zkontrolujte.

Jsme si jisti naší kvalifikací. Nyní, dodávka je klíč.

Nespěchejte s odpovědí. Důkladně si to promyslete, než z našich úst vyjdou slova. Rychlé zodpovězení vyvolává dojem nejistoty a úzkosti. Přesto nezůstávejte příliš dlouho na to, abyste odpověděli, nebo vypadáte váhavě. Zkuste si položit otázku, zda je odpověď úplná a dokonalá. Pokuta? Potom odpověz.

Před odpovědí si dejte přestávku jednu až dvě sekundy. Potřebujeme čas, abychom to uvedli nejlepším možným způsobem.

Tempo také záleží. Nikdy nemluv příliš rychle. Je těžké zachytit podstatu ve stylu kulometu. Pro každou interakci je smrtelné. Náš dojem je smrtelný.

Místo toho mluvte s lehkostí. Mějte stabilní a klidný tok. Správně rozdělte naše věty, abyste zajistili, že ostatní nás mohou následovat a získat nápad.

Tóny hrají také roli. Mírné střídání tónů zabrání tomu, abychom zněli příliš nudně a jednotvárně. Mírné zvýšení nebo snížení tónu může naznačit důležitou část zprávy. Funguje také zvýšení objemu.

Nakonec zjistíme, že to zní přitažlivěji, než si dokážeme představit.

Nikdy neprovádějte svoji one-man show v komunikaci

Pojem „interakce“ znamená účast každého. Nikdo není výlučně odpovědný za to, aby mluvil a neposlouchá.

Pamatujte si, že konverzace je akce, která vás zaujme. Mluvíme. Oni poslouchají. Odpovídají. Posloucháme.

Je to prostě nesmysl neustále mluvit, připravovat ostatní o jejich možnosti mluvit.

Vím, že toužíme ukázat své nejlepší já. Vím, že se nemůžeme dočkat, až vyjádříme své skvělé myšlenky. Někdy je nezbytné, aby na nás ostatní odpověděli.Reklamní

Naučit se být dobrým posluchačem je nadanými mluvčími často přehlíženo.

Při poslechu si zapisujte, o čem ostatní mluví. Věnujte pozornost mluvení ostatních tím, že se k nim mírně nakloníte.

Nespouštějte naše mysli pryč. Komunikace zahrnuje interakci. Pokud se zaměřujeme pouze na svůj vlastní obsah a nikdy neodpovídáme, nazývá se to „mluvení jednotlivce“, což je rozhodně irelevantní, abychom zanechali dobrý dojem.

Nesnášíte komplimenty? Já ne

Hledejte něco, čím chválíte ostatní. Může se navzájem přiblížit a více se spojit s ostatními.

Pokud uvažujeme o fyzickém vzhledu, buďte opatrní! Zdá se být povrchní komentovat vzhled ostatních lidí.

Zkuste se obrátit na styly oblékání. Pochvalujte je.

Jsou dobře uzavřeny? Přináší barva nějakou osvícenou sílu?

Pamatujte, že konverzace je interaktivní. Pokud chválíme ostatní, jsou ochotnější chválit nás i BINGO! Dostaneme požadované poznámky a dojem.

Pamatujte, že 7 sekund stačí na to, abyste změnili svůj život!

Na závěr existují dvě videa, která vám poskytnou informace o tom, jak zanechat dobrý dojem v práci a na prvním rande:^{[7] [8]}

Odkaz