Většina lidí někdy slyšela, že ženšen je pro vás dobrý, ale jaké jsou výhody ženšenu? Jedná se o jednu z nejznámějších tonických bylin v historii a občas se obchoduje s více než váhou zlata. Existují dva různé druhy ženšenu Panax a ještě více s regionálními názvy nebo jinými tonickými bylinami, které se nazývají ženšen. Chci se s vámi podělit o některé z výhod červeného ženšenu, typu ženšenu, který jste mohli vidět ve filmu Bruce Lee. Když se řekne ženšen, je to obvykle to, o čem mluví.

Výhody, které s vámi budu sdílet, jsou z východnější perspektivy. Některé z těchto výhod v západních studiích hodně podporují, ale následující by neměly být považovány za lékařskou pomoc.

1. Ženšen je silný adaptogen.

Ať už je to stres z práce, chlad, teplo, problémy doma nebo jakákoli jiná forma stresu, ženšen výrazně pomáhá zlepšit schopnost těla přizpůsobit se změnám ve vašem prostředí po psychické i fyzické stránce. Pomáhá tělu, zatímco se přizpůsobuje stresu, vyrovnává a stabilizuje všechny oblasti, které vyžadují korekci. Má také doplňující vlastnosti a je držen na nejvyšším místě, pokud jde o zvýšení přirozené energie Qi. Díky tomu je dokonalým bylinným tonikem pro ty, kteří mají nedostatek energie nebo se cítí trochu dojatí životem. Omlazuje energii Qi v kořeni, čímž dodává energii, která vydrží po celý den.Reklamní

2. Ženšen je známý jako přírodní afrodiziakum.

Další výhodou ženšenu je to, že se říká, že zvyšuje libido a celkovou sexuální touhu u mužů i žen. Jedná se o jednu z tonických bylin v tradiční čínské medicíně (TCM), pokud jde o léčbu mužů s erektilní dysfunkcí. Stimuluje mužské sexuální funkce a zlepšuje produkci spermií.

3. Ženšen pomáhá vyrovnávat metabolismus.

Ženšen je skvělý pro lidi trpící obezitou. Spolu s cvičením a správnou stravou může pití ženšenového čaje poskytnout energetickou podporu, díky níž bude člověk aktivnější a vitálnější. Je vhodný pro hubnutí, protože urychluje trávení a metabolismus a pomáhá udržovat životně důležitou energii při dietě.

4. Ženšen je přírodní analgetikum.

Říká se, že tato bylinka uvolňuje a uklidňuje svalové tkáně. Má protizánětlivé vlastnosti, které jsou skvělé pro zmírnění menších bolestí.Reklamní

5. Ženšen je nootropikum.

Kognitivní schopnosti jsou mozkové dovednosti potřebné k tomu, abychom mohli provádět jednoduché až složité úkoly. Ženšen je vynikající mozkové jídlo, které přirozeně stimuluje vaše mozkové buňky. Předběžné studie prokázaly některé neuvěřitelné mozkové výhody. Ukazuje se, že ženšen může pomoci předcházet Alzheimerově nebo Parkinsonově nemoci v raném věku zlepšením paměti a koncentrace, posílením funkce mozkových buněk a stimulací mozkové kůry (která je nejdůležitější částí mozku). Ukazuje se, že ženšen přímo ovlivňuje mozkové buňky, aktivuje a zvyšuje kognitivní sílu a vytrvalost.

6. Ženšen působí jako prostředek proti stárnutí.

Ženšen má mnoho účinků proti stárnutí. Podporuje regeneraci kožních buněk a je zdrojem antioxidantů, které působí proti škodlivým a škodlivým účinkům volných radikálů v těle. Pitný čaj z ženšenu také díky své detoxikační vlastnosti pomáhá zpomalit známky stárnutí. Je také účinný pro zušlechťování a rehydrataci pokožky a zlepšení krevního oběhu. Všechny tyto výhody byly spojeny s prodlouženou životností.

7. Ženšen pomáhá regulovat ženské hormony.

Mnoho žen má dnes problémy s menstruačním cyklem. Ženšen je vynikající bylina, pokud jde o problémy, jako jsou nepravidelné cykly, křeče a silné krvácení. Jednou z mnoha výhod ženšenu je to, že reguluje ženské hormony, udržuje sekreční rovnováhu a zajišťuje hladký a zdravý tok během této doby měsíce.Reklamní

8. Ženšen je vhodný pro růst vlasů.

Androgenetická alopecie je běžná forma vypadávání vlasů u mužů a žen. Studie zjistily, že ženšen tomuto procesu brání , a, rozšířením, vypadávání vlasů, stimulace pokožky hlavy a podpora růstu vlasů.

9. Ženšen pomáhá kontrolovat hladinu cukru v krvi a snižovat hladinu cholesterolu.

Nalezené studie že ženšen také pomáhá zlepšit hladinu cukru v krvi. Používá se při léčbě cukrovky, protože má účinky snižující hladinu cukru v krvi nalačno a po jídle. Díky tomu je skvělým bylinným prostředkem pro lidi s vysokou hladinou cholesterolu, který jim pomůže dostat se pod kontrolu dříve, než budete potřebovat lékařský zásah.

10. Ženšen prospívá vašim hlavním orgánům.

Ženšen je bylina, která prospívá téměř celému tělu a pomáhá podporovat zdraví a vitalitu. Uvolňuje srdce, plíce, ledviny, slezinu svým relaxačním a uklidňujícím účinkem. Chrání také játra a pomáhá stimulovat regeneraci jaterních buněk a snižuje pravděpodobnost nekrózy jater (smrt jaterních buněk v důsledku toxicity). Ženšen nejen zlepšuje funkce ledvin tím, že pomáhá člověku snadno močit. Obsahuje také vitamíny a aktivní složky, jako jsou aminokyseliny, vitamíny A, C, B1, B2, enzymy a mnoho dalších.Reklamní

Ženšen je bylina legendy, ale po přečtení těchto výhod by neměl být překvapením. Podporuje vaše zdraví téměř na všech úrovních a je to tonikum, které vám může pomoci žít delší a zdravější život bez nežádoucích vedlejších účinků. Proč tedy neučinit změnu a vyzkoušet ženšenový čaj letos na podzim?

Doporučený fotografický kredit: Obrázek kořene Panax Ginseng © Nick Eberle, s laskavým svolením Urbol.com přes urbol.com