Které sliby pro sebe stojí za to?

Mantra žít svůj život naplno se často opakuje. Vidíte to v knihách, ve filmech, v písních, v básních a dokonce i v projevech. Během života budete často poučeni, abyste žili moudře, žili svobodně a žili šťastně. Někdy se však na tuto mantru pohlíží jako na klišé. Lidé berou její význam jako samozřejmost, protože mantra se cítí prázdná - jistě, ty chci žít život naplno; vy chci jít ven a vytěžit ze svého života maximum; a ty chci pomáhat ostatním stejným způsobem.

Chcete dělat všechny tyto věci, ale otázka zní jak můžeš to udělat?Reklamní

Můžete to udělat tak, že si předložíte a dodržíte následující sliby:

1. Slibuji si, že přijmu své silné stránky i své nedostatky.

Pamatujte, že jste zde na tomto světě, abyste sloužili svému účelu. Jste hodni existovat, věřit a žít. Abyste se cítili upřímně hodni, měli byste se zbavit veškeré své nízké sebeúcty a místo toho přizpůsobit sebeláskavý a sebevědomý postoj. Můžete to udělat, pouze pokud projevíte bezpodmínečné přijetí sebe sama.

2. Budu k sobě mluvit láskyplně.

Spousta lidí na tomto světě se těší, že vás srazila a zničila váš pocit vlastní hodnoty: nebuďte jedním z nich. Buďte svým největším fanouškem, nikoli kritikem číslo jedna. Mluvte k sobě povzbudivě. Pomozte si vstát pokaždé, když vás někdo srazí; když dojde k nejhoršímu, stanete se svým vlastním životním koučem.Reklamní

3. Vždy budu mít na paměti, že nemohu ovládat všechno.

Představa, že můžete ovládat každého a všechno ve vašem životě, je naprosto mylná. Nikdy nemůžete žít šťastný život, pokud tuto skutečnost nepřijmete. Lidé mají vždy své vlastní bitvy, podniky mají vždy své vlastní agendy a každý má své vlastní priority.

Nezoufejte však příliš. Realita je taková, že opravdu ne potřeba ovládat své vnější okolí, abyste mohli žít svůj život naplno. Musíte jen ovládat svůj vlastní způsob myšlení.

4. Vybírám své bitvy moudře.

Většinou budete pozváni na spoustu bitev. Pamatujte, že nemusíte nikomu nic dokazovat. Opravdu, ty ne. Vybírejte s rozvahou, protože nemusíte chodit do každé bitvy, na kterou jste pozváni.Reklamní

5. Zapomenu na bolesti z minulosti, ale pamatuji si jejich poučení.

Nemá smysl znovu žít bolesti, frustrace a úzkosti z minulosti. Neustále se budete cítit bezcenní. Místo toho, abyste se utírali a zdůrazňovali své chyby, podívejte se objektivně na svou minulost a zjistěte, co byste mohli udělat lépe. Ano, nemůžete se vrátit, ale vždy se můžete posunout vpřed.

6. Slibuji si, že si zachovám stabilní klid.

Věřte ve vnitřní štěstí: nikdo vás nemůže rozbít bez vašeho souhlasu. Rozhodněte se, že budete spíše proaktivní než reaktivní a budete růst z vašich výzev. Nikdy nemůžete kvést jen s vodou, že? Také potřebujete záři slunečního světla.

7. Za nic nebudu dělat kompromisy ve svých hodnotách.

Jste nejlepší člověk, který dokáže identifikovat vaše největší hodnoty. Očíslujte je a držte se toho, jak nejlépe umíte. Nedovolte, aby vás pokušení peněz, slávy, štěstí nebo úspěchu změnilo v někoho, kým ve skutečnosti nejste.Reklamní

8. Naučím se žít v daném okamžiku.

Ochutnejte toto sousto a nechte příchutě rozpustit v ústech. Snažte se naslouchat a skutečně pochopit, o čem mluví váš nejlepší přítel. Dejte svou přítomnost lidem, které máte rádi. Nespěchejte a neberte je jako samozřejmost. Život není soutěž - je to úžasné dobrodružství, které si nejlépe vezmete svým vlastním tempem.

9. Slibuji pustit věcí, které mě drží zpátky.

Život je příliš krátký na to, abyste se stále drželi lidí a věcí, které kazí vaši mysl a nechávají vás viset. Neusadit se. Víš, že jsi lepší než tohle.

10. Budu i nadále motivován usilovat o své nejniternější sny a silnou vášeň.

Nebojte se věnovat své vášni, vybavte se znalostmi a pokračujte v tom, co máte rádi. Vaše vášeň vám dává největší smysl pokračovat v životě! Vyživujte je, rozvíjejte a neustále hledejte způsoby, jak mu pomoci růst.Reklamní

11. Slibuji si, že vždy uvidím zábavu a naplnění v každé činnosti, které se účastním.

Když se budete brát příliš vážně, může vás to spálit a frustrovat vás. Neměli byste skončit unavení, vystresovaní a šílení, že? V žádném případě. Hledejte rovnováhu kombinací disciplíny a zábavy. Z dlouhodobého hlediska je však práce pro štěstí nekonečně lepší než pro předpojatý úspěch.