30 MOCNÝCH NABÍDEK, KTERÉ VÁS MOTIVUJÍ K VYTVÁŘENÍ DOBRÝCH NÁVYKŮ

Přiznejme si to, všichni hledáme tajemství úspěchu, abychom získali výhodu, zajistili tuto propagaci a bez námahy se vydali směrem k našim aspiracím. Pokud to zní jako vy, buďte si jisti, že je lidskou povahou chtít více a hledat zkratky k sebezvládání.

Pravda je, že nalezení motivace k budování dobrých návyků odlišuje průměrnou úroveň od mimořádné. Pokud jste ochotni důsledně uplatňovat disciplinovanou každodenní činnost při plnění svých cílů, uvidíte pozoruhodné výsledky. Ale všichni to víme, není tu nic nového.

Když se ponoříme trochu hlouběji, ukáže se, že právě rituály, které vytváříme v každodenním životě, nás udržují na vzestupu po schodech k úspěchu, což nás vede k tomu, abychom dosáhli svého plného potenciálu a produkovali na elitní úrovni.

Výzkum provedený University College London ukazuje, že instalace návyku nebo dosažení automaticity trvá 66 dní - okamžik, kdy byl zvyk integrován a lze jej provádět automaticky bez vůle.^[1]

Klíčem k dosažení tohoto cíle je udržení vůle uspět ve dnech a týdnech předcházejících automatičnosti, a to je místo, kde většina lidí selže. Někdy stačí jen malý postřeh nebo záblesk vhledu z inspirativní nabídky.

Níže je 30 nejúčinnějších citací návyků, které mění váš život, které přeplňují vaše zaměření, udržují vás v budování dobrých návyků a dávají vám další podporu k vytvoření radikální transformace ve vašem životě.

Začněme…

Najděte své hlubší důvody (Co vás vede?)

Lidé mi říkají pořád, no, já nejsem ranní člověk. Buď nesnášíte probuzení, protože jdete příliš pozdě do postele, nebo proto, že neznáte důvod, proč vstáváte z postele.

―Ryan Serhant

Definitivita účelu je výchozím bodem, od kterého je třeba začít

―Napoleon Hill

Nejde o to, kým jste dnes, ale o to, kým se chcete stát, a o cenu, kterou jste ochotni zaplatit, abyste se tam dostali.

BTom Bilyeu, zakladatel teorie dopadu

Ve skutečnosti to není opakování, které vytváří návyky. Jsou to emoce, které vytvářejí návyky.

AngRangan Chatterjee

Větší obrázek (Co chcete pro svůj život?)

Úspěchu, stejně jako štěstí, nelze dosáhnout. Musí to následovat. A dělá to pouze jako nezamýšlená stránka osobního odhodlání k věci, která je větší než on sám.

―Victor Frankl

Řekl bych mužům a ženám kolem dvaceti let, aby se neuspokojili s prací nebo povoláním nebo dokonce s kariérou. Vyhledejte volání. I když nevíte, co to znamená, zkuste to. Pokud sledujete své volání, únava se snáší snáze, zklamání bude palivem, výšky budou jako nic, co jste kdy cítili.

―Phil Knight, Shoe Dog

Dělejte to, co můžete, dokud nebudete vědět lépe. Pak, když to víte lépe, udělejte lépe.

AyaMaya Angelou

Můžu a budu. Sleduj mě.

RieCarrie Green, sdružení podnikatelek

Vizualizace vašeho budoucího já (kým se stanete?)

V úspěchu se nesmí usilovat; přitahuje to osoba, kterou se stanete.

Jim Rohn

Chystám se změnit svět, nevěříte tomu, ale řeknete to milionkrát a nakonec tomu uvěříte. Měl jsem v úmyslu udělat něco zvláštního se svým životem, na světě neexistuje způsob, jak by mě Bůh na tuto planetu postavil jako obyčejného člověka, v žádném případě, krev tady vroucí, chci udělat něco velkého se svým životem. Ten chlap byl umístěn na planetu, aby to změnil. Řekněte to znovu a znovu a znovu a znovu a znovu a znovu, přesvědčte všechny na světě, po celou dobu, kdy se snažíte přesvědčit jednu osobu, a to jste vy.

―Patrick vsadil David, Valuetainment

Stanovte si cíl nejen následovat světové vzory, ale stát se vzorem světové úrovně.

―Steve Siebold, autor

Vždy čiň, jak nejlépe můžeš. Vaše nejlepší se bude od okamžiku k okamžiku měnit; bude to jiné, když budete zdraví, na rozdíl od nemocných. Za každých okolností jednoduše udělejte, co je v vašich silách, a vyhnete se tak samosudku, týrání a lítosti.

OnDon Miguel Ruiz

Srdce věci (akce inspiruje motivaci)

Cena za velikost je odpovědnost.

―Winston Churchill

Každý den je příležitostí vytvořit svůj nejlepší život. Každý den přináší šanci vybrat si svou velikost.

―Robin Sharma

Mnoho lidí chce změnit svůj život, ale nejsou ochotni změnit své rozhodnutí, a to nakonec nic nezmění.

―MJ DeMarco, The Millionaire Fastlane

To, co děláte každý den, je důležitější než to, co děláte jednou za čas.

RetGretchen Rubin

Jak hrát hru (o život)

Musíme být ochotni hodit kostkami a prohrát. Připravte se na konci dne, že nic z toho nebude fungovat.

HolidayRyan Holiday

Dokud žijete, neustále se učte, jak žít.

―Seneca

Pravidlo Zlatovláska uvádí, že lidé zažívají špičkovou motivaci při práci na úkolech, které jsou na hranici jejich současných schopností. Ne příliš těžké. Není to tak snadné. Akorát.

ClearJames Jasné, atomové návyky

Zákon života je zákonem víry.

MurJoseph Murphy, Ph.D.

Jděte o kilometr navíc, nikdy to není přeplněné.

―Jay Shetty

Pokud jde o všechny akční iniciativy (a stvoření), existuje jedna základní pravda, že jejich neznalost zabíjí nespočet nápadů a skvělých plánů: že v okamžiku, kdy se člověk definitivně zaváže, pohne se také Prozřetelnost. Vyskytují se nejrůznější věci, aby pomohly tomu, k čemu by jinak nikdy nedošlo. Z rozhodnutí vychází celá řada událostí, které zvyšují ve prospěch všech nepředvídaných incidentů a setkání a materiální pomoc, o které by žádný člověk nemohl snít, by mu přišla do cesty. Cokoli můžete udělat nebo o čem sníte, začněte. Odvážnost má v sobě genialitu, moc a magii. Začněte hned.

-Běžte

Kamkoli jdete, jděte celým svým srdcem.

―Konfucius

Dejte svůj dárek světu

Nikdy nebude nikdo přesně jako vy. Dostali jste speciální dary a talenty, o které se můžete podělit se světem, a přestože každý má speciální dary a talenty, nikdo nebude používat jejich úplně stejným způsobem jako vy.

„Jen upřímně

V určitém okamžiku se bolest z toho, že to neděláme, stává větší než bolest z toho, že to neděláš.

TeSteven Pressfield, The War of Art

Je místo, které máte vyplnit a nikdo jiný nemůže vyplnit, něco, co musíte udělat, což nikdo jiný nemůže udělat.

LorFlorence Scovel Shinn, The Game of Life

Nepokoušejte se hrát na jistotu. Pusťte se do vytváření možností pro velikost.

Robert Iger, předseda Disney

Mít víru (na cestě)

Kéž vidíte jasné znamení, že vaše modlitby fungují a rozvíjejí se.

„Idil Ahmed

Pustil jsem svou potřebu ovládat a umožnit vesmíru, aby udělalo svou věc.

―Gabrielle Bernstein

Když něco chcete, celý vesmír se spikne, aby vám pomohl toho dosáhnout.

AuPaulo Coelho, Alchymista

Závěrečné poznámky

Doufám, že vám tyto citáty o zvycích budou užitečné a inspirativní. Jak jsme zjistili, najít motivaci k udržení praxe budování dobrých návyků stojí za to. Rozdíl spočívá v multifaktoriálním přístupu, který kombinuje vaše nejhlubší touhy, hraní hry o život, propojení s vaším budoucím já a přesvědčení, že je to pro vás vše možné.

Instalace dobrých návyků je místo, kde vytvoříte svou konečnou výhodu. Dobrou zprávou je, že pokud to dokážete vydržet po dobu 66 dnů navzdory neustálým životním požadavkům, dosáhnete automatičnosti.

Když si uvědomíte tento silný řidič ve svém nitru a denně do něj proniknete, stanete se nezastavitelnou silou pro dobro a otevřete dveře pro pozoruhodné věci.Reklamní

Nyní je čas převzít kontrolu nad svým životem a každý den kráčet dveřmi k úspěchu.