Používáte drogy a alkohol ke zvládání svých emocí?

Používáte drogy a alkohol ke zvládání svých emocí?

Váš Horoskop Pro Zítřek

Opravdu nemám rád to slovo narkoman někoho popsat . Věřím, že lidé jsou víc než jen jejich závislost! Ano, mnoho z mých klientů přežili traumata, kteří užívají (nebo užívali) drogy a alkohol (nebo jídlo nebo sebepoškozující chování), aby se cítili méně špatně a jsou/byli závislí na zvolené droze, ale jsou to lidé v bolest. Víc než jen slovo narkoman je potřeba je popsat.



Pravdou je, že pokud někdo užívá drogy nebo alkohol, je to pravděpodobně nejlepší mechanismus zvládání, jaký právě teď má. To je správně. Používají jako zvládací mechanismus ... ne proto, že je to zábavné nebo příjemné.



Přiznejme si to. Široká veřejnost vidí narkomani jako špatní lidé. Ale když se závislost dotkne vašeho života – najednou je jasné, že závislost není selektivní mezi dobrými a špatnými lidmi. Dopadá to na všechny. I když je tragicky závislost stále častější, je také (naštěstí!) stále méně stigmatizovaná.

Domnívám se, že to ukazuje zásadní posun ve vnímání naší země Generální chirurg volá po soucitu . Tleskám a říkám už je čas !

„Tato zpráva je výzvou všem Američanům, aby změnili způsob, jakým v naší společnosti řešíme zneužívání návykových látek a jejich poruchy. Minulé přístupy k těmto otázkám byly zakořeněny v mylných představách a předsudcích a vedly k nedostatku preventivní péče; diagnózy, které jsou stanoveny příliš pozdě nebo nikdy; a špatný přístup k léčbě a službám podpory zotavení, což prohloubilo zdravotní rozdíly a připravilo bezpočet jednotlivců, rodin a komunit o zdravé výsledky a kvalitu života. Nyní je čas uznat, že tyto poruchy je třeba řešit se soucitem a jako zdravotní stavy, kterým lze předcházet a léčit je.“



Ve světle tohoto silného prohlášení chci pomoci k dalšímu soucitu několika tipy a zdroji:

  • Nemůžete léčit závislost bez léčby traumatu. Vždy existuje důvod, proč někdo užívá drogy nebo alkohol a ujal se vzorec závislosti. Často může být tento důvod vnímaným traumatem v životě člověka. Zatímco trauma je v očích toho, kdo ji vnímá, a může být pro každého jiné – je důležité, abychom my léčit závislost optikou informovanou o traumatu .
  • Pochopení závislosti je klíčem k efektivní reakci. Lepším pochopením podstaty a vzniku závislosti můžeme pomoci lidem se závislostí a jejich blízkým najít nové, pozitivní způsoby, jak podpořit cestu k uzdravení. Pochopení závislosti .
  • Závislost na opiátech je rozšířená – a soucit je zásadní. Právě teď probíhá heroinová/opiátová epidemie. Týká se všech komunit, všech věkových kategorií, všech ras, všech pohlaví a všech socioekonomických statusů! Jak řekl generální chirurg, soucit je nezbytný při léčbě závislosti.
  • Pokud váš adolescent používá… Pokud se domníváte, že vaše dítě užívá drogy nebo alkohol, je velmi důležité s ním mluvit. Bez ohledu na to, jak vyděšeně nebo úzkostně se cítíte, vaše láska a starost mohou poskytnout velkou sílu pro zotavení vašeho dítěte. Objevit jak mluvit se svým dospívajícím o užívání drog nebo alkoholu a dozvědět se o zneužívání návykových látek a mysl dospívajících .
  • Pokud jste rodinným příslušníkem někoho, kdo je závislý… Chápu, jak těžké je sledovat člena rodiny, který užívá závislost. Chápu, jak se cítíte bezmocní, když sledujete, jak váš milovaný zápasí v hloubce své závislosti. To, co se vám chystám říct, je opravdu důležité: I VY si zasloužíte péči.

Jako traumatologický terapeut, který léčí závislost, vím, že závislost a uzdravení neproběhnou přes noc. Ale také vím, že existuje pomoc a že to jde. Za téměř 20 let praxe jsem viděl tolik lidí, kteří se uzdravili, uzdravili a už neměli potřebu závislost používat. Je naděje!



RecoveryConnection.com uveřejnil tento článek na adrese: Používáte drogy a alkohol ke zvládání svých emocí? .

Volné zdroje

Další články na BrickelandAssociates.com o závislosti a soucitu, které mohou být užitečné:

Kalkulačka Caloria