Lidé říkají, že je velmi důležité mít na paměti věci, které jste udělali v minulosti, abyste měli důkaz o tom, jaký je váš život. Říkám, že historie není nic jiného než historie. To, co jste udělali v minulosti, nemá ve vaší budoucnosti žádnou roli. Všichni jsme udělali věci nebo jsme prošli situacemi, na které nejsme tak hrdí nebo spokojení, což je součást života.

Budu diskutovat o 5 jednoduchých způsobech, jak můžete zapomenout na negativní věci, ke kterým došlo v minulosti, a pohybovat se v životě.Reklamní

1. Změňte své myšlení

Pokud se vaše mysl zaměřuje na negativní věci, které se staly v minulosti, váš život se bude ubírat negativním směrem. Váš život se bude pohybovat ve směru vašich dominantních myšlenek, takže ať se rozhodnete pro cokoli, na co se zaměříte, bude následovat váš život a emoce. Místo toho, abyste se soustředili a přemýšleli o všech negativních věcech, které se v minulosti vyskytly, o všech zlomech srdce, o všech věcech, které jste ztratili, o všech těch situacích, které nejsou tak hrdé.

Začněte recyklovat všechny tyto myšlenky a nahraďte je pozitivními myšlenkami typu: Budu skvělý, jsem velmi inteligentní, moje historie není nic jiného než historie, to, co je přede mnou, je skvělé, nic mi nebude stát v cestě, budu být úspěšný, nenechám se svázat svou minulostí. Pokud se každý den probouzíte a přemlouváte hlasitě a směle, pak se ho zmocňujete. Než se nadějete, nikdo nebude moci použít vaši minulost proti vám, protože se začínáte skutečně pustit.Reklamní

2. Odřízněte pár přátel

Existuje několik přátel, o kterých si myslíme, že dokonce i my sami víme, že nedělají nic jiného, ​​než že nás v životě zpomalují. Přerušit přátelství není zločin, jakmile máte pocit, že to oddaluje váš smysl života. Abyste se mohli soustředit pozitivně, musí jít negativní přátelé. Musíte se od sebe oddělit, abyste mohli být tam, kde si přejete být. Musíte se držet dál od přátel, kteří vám vždy připomínají špatné věci, které jste udělali v minulosti.

Když řeknu oddělte se, myslím tím, že se úplně naladíte na to, co se děje kolem vás, a soustředíte se na sebe a svou vizi. To může být velmi osamělé; ve skutečnosti je to osamělá situace, ale to je jen cena, kterou si můžete dovolit zaplatit, abyste byli tam, kde si přejete být.Reklamní

3. Stanovte si cíle

Jedním z nejdůležitějších způsobů, jak můžete zapomenout na negativní věci, které se staly v minulosti, je stanovení cílů pro vaši budoucnost. Musíte uznat skutečnost, že to není konec světa a máte plný potenciál k dosažení větších věcí v životě. Začněte si představovat, že budete v budoucnu dělat velké věci, chodit do školy, získávat práci svých snů, zakládat nové podniky, hledat svou spřízněnou duši a další. Stanovte si dlouhé i krátké cíle tramvaje, dejte si termíny a sledujte svůj pokrok.

4. Naučte se odpouštět

Jednou z věcí, která nás emocionálně a mentálně zabíjí, je duch odpuštění. Držet zášť vůči někomu je jako jíst jed a očekávat, že někdo jiný zemře. Všichni to děláme, protože si myslíme, že si děláme laskavost, ale nedělá to nic jiného, ​​než nás emocionálně rozbít. Jediným způsobem, jak můžete zapomenout na minulost, je odpuštění tomu, kdo vám udělal špatně. Nezáleží na tom, jak špatně vám zlomili srdce. Pokud se na ně můžete podívat a říct, že vám s úsměvem odpouštím (může to být těžké), pak se uvolňujete z klece, do které jste se zamkli. duch nenávisti s láskou.Reklamní

5. Přestaňte se snažit zapůsobit na lidi

Už jste někdy měli pocit, že vám nikdo nerozumí a proč už děláte rozhodnutí, která děláte? Pokud je vaše odpověď ano, pak je to proto, že nevidí to, co vy. Nikomu nedlužíte vysvětlení, proč děláte to, na co máte chuť. Musíte přestat hledat souhlas od lidí a začít upozorňovat, ať se jim to líbí nebo ne. Všem se nezavděčíš; to je nemožné.

Snaha potěšit každého nedělá nic, ale vede vás do frustrace. Všichni jsme možná vyrostli a mysleli si, že nejlepší způsob, jak žít svůj život, je přimět každého, aby měl rád, kdo jsme. To prostě není možné; bez ohledu na to, jak dobrý člověk jste, vždy se najdou lidé, kteří vás prostě nebudou mít rádi, protože vás nemají rádi; který je také součástí života.Reklamní

Závěr

Nemůžete se pohnout kupředu, pokud stále myslíte na svou minulost. Dokážete si představit dráhového sportovce, který se pokouší soutěžit na 100m pomlčce s těžkým batohem? Ano, závod s největší pravděpodobností dokončí, ale nedokončí ho v určený čas, kdy jsme měli. Mnoho z nás je připraveno závodit, jsme připraveni střílet za hvězdy, ale je třeba udělat jednu věc jako první; musíme odhodit ten batoh plný hanby, lítosti, neštěstí, chyb, neúspěchu, zlomených srdcí, zášť atd. Když ten batoh odhodíte, slibuji vám, že v životě bude vaše rasa mnohem snazší.

Doporučený fotografický kredit: Vetta Cash přes hopeforwomenmag.com