Většina lidí je stejně šťastná, jak se rozhodují.

-Abraham Lincoln

Štěstí je univerzální pocit, ze kterého všichni toužíme zažít víc, přesto však můžeme být rozzlobenou, náladovou, depresivní partou, že? The věda o štěstí nám říká, že být šťastný je ve skutečnosti volba. Ale pokud se stále snažíte připravit limonádu, když vám život podá citrony, možná budete potřebovat trochu rychlé motivace.Reklamní

Zde je 7 důvodů, proč byste právě teď měli být šťastní.

1. Ve vašem životě jsou lidé, kteří vás milují a jsou na vás závislí.

Kdo jsou nejdůležitější lidé ve vašem životě? Je pravděpodobné, že byste pro tyto lidi něco udělali, že? Pokud hledáte důvod k radosti, je to místo, kde začít. Bez ohledu na to, jak špatný je život, vždy tu bude někdo, kdo vás bezpodmínečně miluje. Myslíte si, že vás vaši blízcí chtějí vidět nešťastného a nešťastného? Samozřejmě, že ne. Vyberte si tedy štěstí pro lidi, kteří vás milují. Vaše vztahy budou mnohem příjemnější.

2. Život by se mohl dramaticky změnit okamžitě.

Věc o životě je zcela nepředvídatelná. Kdokoli z nás se může zítra probudit a přijít o práci, ztratit někoho, koho milujeme, nebo si uvědomit, že máme život ohrožující nemoc. Jde o to, že nikdy nevíš. Nečekejte tedy do zítřka, abyste byli šťastní. Vyberte si štěstí dnes a užijte si každý okamžik, který máte.Reklamní

3. Šťastní lidé jsou produktivnější.

Kdo si myslíte, že toho dosáhne za průměrný den více? Osoba, která je optimistická, šťastná a řízená, nebo osoba, která tráví energii stížnostmi a ventilací toho, jak jeho život není fér? Šťastní lidé jsou obecně produktivnější a pravděpodobněji dosáhnou svých cílů než nešťastní lidé.

4. Svět potřebuje více šťastných lidí.

Zdá se, že každý týden slyšíme o nové tragédii, která nás nutí zpochybňovat lidského ducha. Bohužel žijeme ve světě, kde bude nevyhnutelně válka, hladomor, chudoba a ničení. Ale tady je věc: dobro vždy zvítězí nad zlem. Činy jednoho šťastného člověka mohou vytvořit zvlněný efekt, který může doslova změnit svět. Takže buďte tou změnou, kterou chcete vytvořit. Vybrat štěstí.

Buďte šťastní pro tuto chvíli. Tento okamžik je váš život.
-Omar Khayyam

5. Jste naživu.

Bez ohledu na to, jak jste nemocní, unavení, smutní nebo nešťastní, za jednu věc můžete být stále vděční, a to je skutečnost, že jste stále zde. Lidé, které milujeme, nás pravidelně neočekávaně opouštějí. Přemýšlejte o tom, co byste dělali, kdybyste věděli, že je to váš poslední den na Zemi? Strávili byste to přemýšlením a přemýšlením o všech věcech, které jste ne mít? Asi ne. Snažíte se trávit čas s těmi, které máte nejraději, relaxovat, smát se a žít .

6. Šťastní lidé mají lepší vztahy.

Ve většině průzkumů jsou manželé šťastnější než svobodní. To neznamená, že se musíte oženit, abyste dosáhli štěstí. Znamená to, že když se rozhodnete být šťastní, je pravděpodobnější, že budete mít lepší pracovní vztahy a lepší vztahy s přáteli, členy rodiny a dalšími blízkými.

7. Šťastní lidé jsou zdravější.

Pokud potřebujete další důvod, proč byste teď měli být šťastní, je tu dobrý: výzkum ukazuje přímá korelace mezi zdravím a štěstím. Šťastní lidé mají tendenci se o sebe lépe starat tím, že více cvičí a stravují se zdravěji než nešťastní lidé.Reklamní

Takže nečekejte do zítřka ... zvolte štěstí Nyní !

Štěstí vašeho života závisí na kvalitě vašich myšlenek: proto se podle toho střežte a dávejte pozor, abyste se nezabývali myšlenkami nevhodnými k ctnosti a rozumné povaze.
-Marcus Aurelius