Každý miluje šťastně až do smrti. Mám víc důvodů, abych to věděl, než někteří kvůli mé profesi. V romantickém světě jistě postavy projdou peklem kvůli sobě i kvůli sobě navzájem, ale vždy existuje podvědomá záruka, že na konci všechno dopadne dobře. Šťastný pár nasedne na svého kouzelného jednorožce a odletí na oblaku pixieho prachu, aby žil šťastně až do smrti atd.

Ale toto je skutečný svět.

Ve skutečném světě nejsou lidé zdaleka tak idealističtí, idealizovaní, nebo prostě prostí, jako jsou na stránkách vašeho oblíbeného románu nebo na stříbrném plátně. Lidé mají špatné návyky, postoje a problémy, které brání tomu, aby se vztah stal vším, čím by mohl být. Je snadné, v záplavách romantické lásky, zaujmout přístup Barbary Cartlandové, jak to shrnul Mercedes Lackey v Děti noci : Cokoli dělá, je v pořádku, pokud tě miluje. Ve skutečnosti, když si sundáme růžové brýle, je to varovný signál o vztahu, který, pokud již není, brzy začne být toxický. A pro tip: Nejedná se výhradně o jednání žen s muži. Pohlaví i všechny sexuální orientace tomuto fenoménu podléhají stejně. Držení toho či onoho genitálu ho předurčuje k tomu, aby byl hlupák, nebo aby nebyl imunní.Reklamní

Odejít je těžké. Proč? Protože buďme tady skuteční, být sám je pro většinu lidí strašidelný návrh. I ten nejuznávanější introvert někdy touží po lidské interakci, náklonnosti a kontaktu. Ale když se vztah stane toxickým, zvláště pokud máte v mixu děti, nejlepší věc, kterou pro vás můžete udělat, je vypadnout. Tady je 7 důvodů, proč se musíte vzdát toxického vztahu pro své vlastní zdraví, bezpečnost a zdravý rozum!

1. Je lepší být sám než ve špatné společnosti.

Být sám a být osamělý není totéž. Pobyt ve špatné společnosti může být ve skutečnosti zraňující a těžší snést, než být sám sebou. Když jste mimo vztah, můžete se ohlédnout a analyzovat, co se stalo a jaké varovné signály byste měli vidět přicházet. To vám může pomoci být připraveni, pokud se další vztah začne střídat stejně, takže ho můžete napravit nebo se dostat ven, než se stanete naprosto mizerným.Reklamní

To je obzvláště obtížné, když toxickou stranou ve vztahu je člen rodiny, například rodič, sourozenec nebo blízký vztah. Platí však stejné základní principy. Toxičtí lidé mají tendenci zůstat toxičtí, ale není důvod, proč byste to měli snášet. Pokud chtějí být nešťastní, je to jejich volba a jejich problém. Zasloužíte si být šťastní, i když to znamená vyříznout je z rovnice vašeho života.

2. Udržování toxického vztahu brání osobnímu růstu.

Jedním z klíčových znaků toxického vztahu je, že jedna strana vždy hromadí vinu na druhou. Neměli jste / Měli byste mít / Proč jste ...? je často slyšený refrén. Tento druh neustálého procházení předchází osobnímu růstu, protože způsobí, že se člověk na přijímajícím konci bude cítit menší a líbí se mu, že jeho názor a pocity nezáleží. To zase vede k potlačení osobního růstu nebo dokonce k návratu zpět ke starším, méně sofistikovaným formám řešení stresu. Zdravý vztah podporuje růst a dialog na obou stranách.

3. Opuštění toxického vztahu vytváří prostor pro zdravější vztah.

Toxické vztahy ze své podstaty odstraňují další vztahy, například s přáteli, rodinou nebo dokonce spolupracovníky. Toxický vztah je jen necelý krok od přímého týrání, pokud již neexistuje. Tím, že jste ochotni opustit toxický vztah, podvědomě říkáte sobě i světu, že jste připraveni na něco zdravějšího a lepšího s někým, kdo vás miluje a stará se o něj stejně jako o něj.Reklamní

4. Toxické vztahy se často stávají urážlivými.

V tomto bodě kladu klady, protože je to důležité: toxické vztahy nemusí daleko klesnout, aby se staly psychicky, emocionálně, fyzicky nebo dokonce sexuálně zneužívajícími. Zvláště pokud máte děti, dlužíte jim to, abyste jim ukázali, jaký otevřený, milující a starostlivý vztah může být. Vaše děti budou následovat váš příklad a pokud uvidí, jak maminka nebo taťka zůstávají s někým, kdo neustále tvrdí, že je bezcenný, nebo na něho udeří, vaše děti se dostanou do stejné pasti jako dospělí. Dospělí máte právo na pájení, ale musíte si to uvědomit pokud je váš partner ochotný udeřit nebo vám emocionálně ublížit, je pravděpodobně jen otázkou času, než začnou dělat to samé s vašimi dětmi protože váš partner si nemyslí, že máte odvahu se jim postavit nebo odejít.

5. Odchod od toxického vztahu ukazuje osobní sílu.

Beze mě bys nevydržel jeden den. Pokud by mozek byl dynamit, nemohl bys smrkat. Přiměl jsi mě to udělat, víš. To vše jsou lživé lži, které vám sdělil toxický partner, protože váš partner se vás snaží přesvědčit, že je to pravda právě proto, abyste nevycházeli. Nevěřte lžím ani humbuku zde. Odchod ukazuje osobní sílu a odvahu postavit se na vlastní nohy, aniž by někdo jiný otiskl vaše každodenní činnosti nebo život.Reklamní

6. Toxický vztah je nezdravý.

Toxické vztahy vedou k sociální a emoční izolaci. Mohou také způsobit úzkost, depresi, fyzické nemoci nebo dokonce vést k sebevražedným myšlenkám a činům. Toto zcela ignoruje možné emocionální a fyzické poškození, které na vás může hrubý partner spáchat. Byli byste překvapeni, jak levné odchod je ve srovnání s terapií a antidepresivy, zvláště když se jedná o děti.

7. Máte větší hodnotu, než co může toxický vztah nabídnout.

Toxický vztah je extrémně jednostranný. Je to všechno o jedné osobě s vyloučením druhé. Díky tomu se budete cítit bezcenní, beznadějní a bezmocní. Realita je taková, že nejste ničím z výše uvedeného. Jste svou vlastní osobou se svou vlastní jedinečnou hodnotou a věcmi, které můžete světu nabídnout. Každý, kdo vám řekne opak, to dělá přesně, aby vám mohl držet palce. Víte, že stojíte za více, takže buďte cennější. Odchod od toxického vztahu je prvním krokem k nalezení něčeho krásného s někým, kdo vás bude milovat a vážit si ho kvůli všemu, čím jste, ne bez ohledu na to.Reklamní

Nikdo by se nikdy neměl cítit uvězněn ve vztahu jakéhokoli druhu, kde je nebo by mohl být ohrožen jeho duševní klid, emoční a fyzické zdraví, bezpečnost nebo zabezpečení. Jste jedinečný a krásný jedinec, který má co nabídnout, a dlužíte sami sobě (a případně vašim dětem) najít toho zvláštního někoho, kdo vás pro vás vidí a miluje, a ne toho, čím by podle vás měli být. Pokud jste vy nebo někdo, koho máte rádi, v toxickém vztahu a máte přístup k počítači, kde toxický partner nevidí vaši historii, navštivte webové stránky národní horké linky pro domácí zneužívání, kde získáte rady a tipy, jak se z toxického nebo potenciálně nebezpečného vztahu dostat. . Pokud nemůžete nebo potřebujete-li si s někým hned promluvit, volejte na telefonním čísle 1-800-799-7233 v USA pro hlasovou linku nebo 1-800-787-3224 pro uživatele TTY. V nejhorším případě vytočte číslo 911 nebo číslo místního příslušného čísla záchranné služby. Nenechte někoho jiného držet vás v zajetí v toxickém vztahu.