Vztahy nejsou vždy snadné. Argumenty a neshody se očekávají, když se spojí dva lidé s různými životními zkušenostmi, pohledy a perspektivami. Jak často se nám však říká, že hádky s partnerem znamenají, že vztah je ztracen? Že často nesouhlasíte, je známkou toho, že nejste kompatibilní? Pokud zjistíte, že se se svým milovaným hodně hašteříte, může to být spásonosná milost - věda říká, že je ve skutečnosti skvělým ukazatelem vašeho vztahu a tady je návod.

Láska není snadná ulice

Jakkoli je láska zobrazována jako romantická a proti všemožným fantastickým, realita je taková, že vztahy a manželství vyžadují práci, aby se kultivovaly a kvetly. Existuje tolik psychologických výzkumů založených na tom, proč manželství selhat ale zdaleka ne tolik se ptát, co vlastně uzavírá manželství povést se .

Právě tato perspektiva nás vedla k přesvědčení, že hádky jsou negativním znamením selhání a neslučitelnosti s někým, koho milujeme. Zatímco extrémně zraňující hádky si navzájem škodí, výzkum naznačuje, že zdravý vztah je takový, který zahrnuje pravidelné neshody.Reklamní

Jak hádka pomáhá vašemu vztahu vydržet

Všichni víme, že komunikace je klíčem k jakémukoli úspěšnému vztahu.^[1]

Zatímco si většina z nás myslí, že to klidně sedí na pohovce a přináší partnerovi starosti nebo starosti, v reálném životě tomu tak je jen zřídka.

Koneckonců, jsme všichni lidé a všichni máme své špatné dny, své špatné reakce na slova a situace, a tak se hádky určitě stanou. V zásadě jsou to páry, které se hádají komunikovat a to je základem každého úspěšného vztahu. Je pravda, že se to nemusí jevit jako nejideálnější způsob komunikace, ale získání našich názorů a názorů ve skutečnosti je mnohem lepší než nechat si je pro sebe a nechat je dušené.Reklamní

Jonah Lehrer, autor Kniha o lásce , podrobně zkoumal, jak je boj ve vztahu spíše dobrá věc než negativní.

Podle vědců skončí manželé, kteří si navzájem stěžují nejvíce a stěžují si na nejméně důležité věci, trvalejší vztahy. Naproti tomu páry s vysokými prahovými hodnotami negativity - stěžují si jen na vážné problémy - se mnohem pravděpodobněji rozvádějí.

Takže dohadování se o maličkostech udržuje váš vztah v tikání mnohem lépe než jeho ukládání pro to, co by bylo považováno za vážné a důležitější věci.Reklamní

Jak Ne Boj naznačuje nezdravý vztah

Dobře, dohadování se od prvního dne může být nezdravým znamením, ale jakmile se usadíme ve vztahu, je to v této době, kdy se začíná projevovat skutečná dynamika.

Lehrer se ponoří hlouběji do výzkumu Johna Gottmana, který zřídil Gottmanův institut věnování metod založených na výzkumu k posílení vztahů. Gottmanovy studie odhalily, že v určité fázi vztahu, kdy si navzájem dáváte najevo své skutečné já, pokud se nehádáte, může to být známka toho, že jste ztratili citovou investici do druhé osoby.

Gottmanův výzkum ukazuje, že 3 roky do vztahu, pokud nebojujete, je to indikátor nezdravého vztahu. V tu chvíli už nedržíte prdy. Jste plně intimní. Viděli jste, kde mají vlasy, ucítili jste jejich ranní dech. Nic nedržíš. Pokud tedy nebojujete, je to často známka stažení. V jistém smyslu se můžete dívat na stěžování a boj v intimním vztahu jako na pouhé způsoby, jak vám projevit péči.^[2]

Nikdo by samozřejmě neměl být ve vztahu nešťastný, ale emocionálně inteligentní hádky nebo dokonce obecné hašteření je známkou toho, že jste investováni a jste ochotni komunikovat, a proto váš vztah neustále tiká.

Takže pro ty z vás, kteří věří, že hádky jsou známkou hrozící zkázy pro váš vztah, pak se zamyslete znovu. Ve skutečnosti je to známka toho, že se vášnivě věnujete nejen druhému člověku a vztahu, ale hlavně je hojná komunikace, která vám ukazuje pozitivní znamení, že vaše partnerství je pravděpodobně mnohem silnější, než si myslíte.

Odkaz