Vážíte si každého? Prokázali byste všem a komukoli úctu, včetně lidí, kteří udělali chyby, které se mohou zdát neodpustitelné?

Merriam-Webster definuje respekt tak jako:

• pocit obdivu někoho nebo něčeho, co je dobré, cenné, důležité atd.
• pocit nebo porozumění, že někdo nebo něco je důležité, vážné atd. a mělo by se s ním zacházet vhodným způsobem
• zvláštní způsob přemýšlení nebo pohledu na něco

Znamená to však, že pokud něco není hodnotné, drahé nebo důležité, je třeba se vzdát respektu? A co někdo, kdo není chytrý nebo možná není důležitý? A co člověk v dělnické třídě s malými výsledky nebo postavení v sociální třídě? Znamená to, že si nezaslouží náležité zacházení?

Vidíme příklady neuctivého chování v našem každodenním životě. V online světě vidíme jedince, kteří jsou terčem negativních škodlivých komentářů, od cizinců, kteří je ani neznají. Na bývalého odsouzeného se pohlíží jinak a možná se dokonce dívá dolů na své minulé skutky, i když se nyní změnil a změnil osobu. S chudými a bezdomovci je často zacházeno méně s úctou než s bohatými a privilegovanými. S dobře oblečeným člověkem se zachází slušněji a vítaněji než s někým, kdo se obléká ležérně.

Respekt, ve skutečnosti

Doma, v našem sousedství, v naší škole nebo na pracovišti jsme neustále v přítomnosti dalších lidí. To znamená, že v určitém okamžiku musíme vzájemně komunikovat, ne-li denně.Reklamní

Jsou ti, kteří s námi přirozeně klikají, a ti, kterým se okamžitě líbí, když se poprvé seznámíme; existují také ty, které se nám nelíbí od prvního okamžiku, a zdá se, že spojení se nikdy nezlepší bez ohledu na to, jak moc se snažíme. Na druhou stranu existují lidé, kteří mají tak negativní postoje a chování, že se jim ostatní otočí zády.

Když se setkáme tváří v tvář s někým, s kým se nám nelíbí nebo jej nenávidíme, jak s ním komunikujeme, jak si zachováme stejné množství úctyhodného zacházení, jako bychom to udělali s ostatními? Co takhle někdo, kdo se obvykle chová hrubě a má špatný přístup? A co někdo, kdo odmítá převzít odpovědnost za své činy a / nebo nečinnost, neustále tlačí na vinu a utíká odpovědnosti?

Nebo horší, co když musíme komunikovat s někým, kdo je špatný, ale neuvědomuje si, že v tom je problém? A co sobečtí a manipulativní lidé? Nutkaví lháři? Nebo ti, kvůli kterým je nenávidíš až do morku kostí?

Měli byste jim stále prokazovat úctu a zacházet s nimi s úsměvem, zdvořilostí a důstojností? Dokážete se k tomu přimět? Chtěli byste vůbec?

Někteří z nás mohou věřit, že člověk, který si vůbec neváží ostatní nebo dokonce sebe, si nezaslouží, aby na oplátku s ním bylo zacházeno s úctou. Dokonalá analogie by však byla, když vám někdo ublíží nebo vám ukradne: ublížíte mu zpět nebo mu ukradnete, abyste mu ukázali, co si zaslouží?Reklamní

Pomysli na někoho, kdo s tebou zacházel neuctivě. Chovali byste se k nim stejně neúctivě, protože nevědí, jak si vážit sebe a ostatních? Pokud bychom to udělali, jaký by byl rozdíl mezi námi a nimi?

Jak praktický respekt může změnit vás i váš život

Věřte tomu nebo ne, cvičíme různé úrovně úcty k různým lidem, na které narazíme. Je ironií, že máme sklon projevovat cizincům nebo lidem, které sotva známe, větší úctu než lidem, kteří jsou nám blízcí, jako jsou naši rodinní příslušníci. Jsme zdvořilejší a svým sousedům nebo kolegům nebo dokonce kupci říkáme hezčí věci než naši manželé nebo sourozenci.

Respekt je vrozená vlastnost a postoj, který v sobě zakořeníme. Než začneme cvičit, není to něco, co musíme nejprve vidět přicházet od ostatních. Respekt je nezávislý na lidské povaze nebo vnějších důvodech.

Respekt si stejně jako důvěra bezpochyby zaslouží, ale když jsme natolik laskaví, abychom nejprve vzdali respekt ostatním, i když si to nezaslouží, v podstatě praktikujeme respekt vůči sobě samým a ostatním ukazujeme, jak nás mají respektovat vhodně.

Pokud máte potíže prokázat úctu lidem, kterým vůbec nedokážete vydržet, je zde několik taktik, které byste možná měli chtít prozkoumat a procvičit, než abyste se snažili přesvědčit se, abyste se ochladili nebo ztratili pokaždé, když čelíte jednotlivcům čelem.Reklamní

Procvičujte vzájemnost

Ujistěte se, že mezi sebou udržujete vzájemný prostor a praktikujete vzájemný respekt k ostatním, pokud ne navzájem. Pokud nemůžete být v práci s někým přátelský, alespoň s ním buďte profesionální. Pokud nemůžete zůstat zdvořilí s někým ve vašem sociálním kruhu, udržujte si bezpečnou vzdálenost, aby vaše interakce byly omezené.

Když se vám někdo nelíbí a nemůžete s ním zacházet s úctou, obvykle to pocítí a na oplátku vám to oplatí. To se pak přivádí do negativního cyklu. Když však praktikujeme vzájemný prostor a respektujeme lidi, dokonce i ty, které se nám nelíbí nebo nemůžeme tolerovat, stavíme nejen na naší toleranci, ale také prokazujeme svou laskavost tím, že ostatním ukážeme, že si sami sebe vážíme natolik, abychom nebyli na stejné stránce jako jim.

Přijměte rozdíly u jednotlivců

Všichni jsme různé bytosti. Kdo jste a kdo je ten druhý, jsou úplně jiní. Nejste definováni navzájem - ani vás nedefinují jejich činy, postavy, chování a postoje.

Přijímat rozdíly a mezery v jednotlivcích může být pro některé obtížné přijmout, vzhledem k našim rozdílům v pozadí, výchově, kultuře, vzdělání, víře, myšlení a prostředí, ale každý krok nebo nález je pro nás v našem životě poznávací cestou. Přizpůsobení a učení se od různých lidí a situací nejen rozšíří naši vizi a perspektivy, ale také rozšíří naše porozumění s větším přijetím.

Objektivně zobrazit situace

Pokud máte problémy s udržováním vzájemného respektu k jednotlivcům, které sotva tolerujete, pokuste se naučit, aby nebyli ovlivněni jejich přítomností, a nebrat věci osobně. Zkuste se na situaci (místo osoby) dívat objektivně.Reklamní

Možná je osobnost jednotlivce určitým způsobem, který vám leze na nervy, a ve skutečnosti mu nemůže pomoci. Místo toho, abyste byli negativně ovlivněni tím, s kým máte co do činění, zaměřte se na situaci. Řešte problémy a okolnosti namísto zúčastněných osob. Díky tomu bude vše jednodušší a lépe zvládnutelné.

Jinými slovy

Neexistuje nikdo nebo jednoznačný způsob, jak s nikým zacházet. Vzájemný respekt je klíčový.

Všichni jsme hodni a zaslouží si úctu k tomu, kým jsme jako jednotlivci, bez ohledu na naši společenskou třídu, úspěchy, osobnost, smysl pro oblékání, intelekt nebo dokonce naši postavu. Když praktikujeme slušné chování vůči ostatním, ve skutečnosti si vážíme sami sebe a ostatním dokazujeme, jak chceme, aby se na oplátku zacházelo s nimi. Když si budete vážit sami sebe, budou si vážit i ostatní.

Doporučený fotografický kredit: Tenis si potřásá rukou po zápase prostřednictvím upload.wikimedia.org