Omyly. Všichni jsme v naší době určitě udělali pár a myšlenka jejich spáchání není nikdy příjemným konceptem. Jde o to, že se často pokazíme - někdy špatně. Možná jste v zápalu řekli špatnou věc, nebo jste udělali něco, co byste nikdy neměli, nebýt svého emočního stavu. Všichni jsme tam byli a je to trýznivé. Klíčem je opravdu přijít na to, co dělat po činu.

Není to konec světa, pokud jste se chovali špatně, ale bude s vámi zacházeno a souzeno podle toho, jak zvládnete následky. Pokud jste se v práci pokazili nebo v domácí sféře upadli trochu selhali, podívejte se v tomto rychlém průvodci na pět nejlepších věcí, které můžete udělat, když jste to pokazili.

1. Okamžitě se omluvte.

Omlouvám se, je opravdu nejlepší politika, pokud jde o spáchání pokusu o jakoukoli velikost. To, že zůstanete lhostejní, je urážlivé a znamená to, že vás ani nezajímá, což je velmi hrubé. Proto byste se měli okamžitě omluvit zúčastněným stranám.Reklamní

Možná budete muset v jednom či druhém bodě sníst trochu pokorného koláče, ale to je cena, která je méně než dokonalá. Vybrat si čestnější cestu a omluvit se za své chyby může být nepříjemnější než zabořit hlavu do písku a odejít, ale také si získáte respekt, přátele, odpuštění a sebeúctu. Takže, když jsi to pokazil, upřímně se omluv a vrať se zpátky do práce.

2. Získejte perspektivu a kontrolu reality.

Jednou z nejdůležitějších věcí, které musíte udělat, když jste to pokazili, je udělat krok zpět a získat perspektivu a / nebo kontrolu reality v situaci. Doufejme, že situace, kterou jste právě vyvolali, není příliš vážná (tj. Něco, co bude mít za následek stížnost na trestním soudu nebo vaše rodina s vámi už nikdy nebude mluvit), a pokud ano, pomůže vám pokusit se logicky a objektivně vyhodnotit, co udělal jsi.

Pokud je vaše pokazení opravitelné, je za co vděčný. A i když by to mohlo mít vliv na lidi, na kterých vám záleží, s nimiž pracujete nebo s nimi trávíte čas, pravděpodobně tento problém vyřešíte. Je pravděpodobné, že jste nikoho nezabil, nezničili někomu život nebo nikomu nezpůsobili velké utrpení. Jak řekl velký filozof Cicero, Dum spiro spero, což znamená: Zatímco dýchám, doufám.Reklamní

3. Vytvořte plán a ujistěte se, že se to již nestane.

Dělat chyby je v pořádku; všichni se jednou za čas pokazili (ano, dokonce i ta dokonalá dívka v kanceláři, která je dokonalá, sladká jako koláč nebo ten bezchybně sestavený chlapík na ulici). Jde o to, že pokárání je nevyhnutelné, ale je to to, co děláme, abychom zajistili, že se to nebude opakovat, na čem z dlouhodobého hlediska opravdu záleží. V podstatě? Naplánovat.

Rozhodněte se přesně, co jste udělali špatně, a opravdu přemýšlejte o tom, co můžete v budoucnu udělat, abyste tomu zabránili. Naučte se něco, něco si zapamatujte, něco vložte na místo - vyvinout společné úsilí. Poté, co jste svůj plán vyřešili, přejděte k osobě, kterou jste urazili nebo se jí dotkli, řekněte jí, co uděláte, abyste zabránili tomu, aby se to už nikdy neopakovalo, a pak nechte žetony spadnout tam, kde mohou . Dělat chyby je lidské, ale skvělý člověk z vás dělá to, jak se z nich vzpamatujete a zajistíte, že už nikdy stejnému člověku neublížíte.

4. Udělejte si přestávku.

Jednou z nejlepších věcí, které musíte udělat, je dostat se z prostředí, ve kterém došlo k chybě, a zabránit tomu, aby se vaše mysl zabývala situací. Pobyt v tomto bezprostředním prostředí a přemítání nad chybou, které jste udělali, způsobí jen to, že ztratíte soustředění, ztratíte schopnost pracovat a žít v této situaci a skončíte v hanbě.Reklamní

Jděte se nadechnout; dostat se z té kanceláře nebo z domova nebo kamkoli a někam se projít. Dostaňte se z toho negativního prostoru, který bude dál pronásledovat vaši mysl a ovlivňovat vaši schopnost být normální a fungující lidskou bytostí. Udělejte solidních 15 minut, abyste nasbírali energii a síly a vytvořili svůj plán.

5. Buďte k sobě laskaví.

Nakonec si po chvíli viny a smutku nad chybou procvičte trochu soucitu. Ve světě, kde se od nás očekává, že budeme bezchybnými lidskými bytostmi s fyzickou dokonalostí a ideálními životy, se myšlenka pokazit zdá téměř děsivá. Není. Jste člověk. Je v pořádku to pokazit.

Nepokoušejte se mlátit a nepřemýšlejte o své chybě natolik, že by to mělo nepříznivý dopad na vaše duševní zdraví nebo vaši schopnost být sám sebou kolem přátel, spolupracovníků a blízkých. Jsou také lidé a drtivá většina lidí vám snadno pomůže se zotavit a umožní vám upřímně se omluvit. Zhluboka se nadechněte, zkuste se uklidnit a nezapomeňte, že to není konec světa. Vždy můžete začít znovu, a až vaše hlava narazí na polštář, nezapomeňte na klasickou, život potvrzující rčení Scarlett O’Harové, koneckonců ... zítra další den!Reklamní

Doporučený fotografický kredit: Trym Nilsen přes unsplash.com