Konstruktivní kritika nebolí. Radí a informuje. Pokud to vezmete o další stupeň nad rámec konstruktivního, může to někomu zničit život. Možná si myslíte, že pomáháte, pokud svého partnera vždy kritizujete, ale děje se něco jiného. Ocitnete se sami nebo uvězněni v negativním cyklu. Když na někoho ukážete prstem, máte následky. Tady je 10 špatných vedlejších účinků kritiky vašeho partnera:

1. Ukryje před vámi věci

Váš partner může být v pokušení zachovat tajemství, pokud pravidelně chrlíte negativitu a kritiku. Pokud svého partnera vždy kritizujete, dobře si to rozmyslete. Váš partner možná přijímá nová rizika / výzvy, aniž byste o tom věděli. Možná přijdete o jejich růst, zkušenosti s učením a intimitu zdravého vztahu.

2. Bude ti tajně nesnášet

Nahromadění kritiky může vést k uzavřené nelibosti. Nespokojenost se projeví, když svého partnera nejvíce potřebujete - na smrtelné posteli nebo při podpisu půjčky. Zlost je horší než nenávist, protože stejně jako hudba na pozadí ve výtahu si toho vždy nevšimnete. Je tam, zatímco všechno ostatní vypadá normálně. Chodit s odporem je bolestivé a ostatní jsou zranitelní vůči budoucím bolestem.Reklamní

3. Nedá vám prostor, abyste mohli dělat své vlastní chyby

Zpočátku může být příjemné sedět na podstavci člověka. Příliš kritizovaný partner vás bude možná až příliš obdivovat. Nedají vám žádný prostor, abyste to pokazili, protože se stanete světlem jejich temnoty. Pokud svého partnera vždy kritizujete, neúmyslně si budujete vlastní vězení.

4. Může požádat o ověření online nebo kdekoli jinde

Nadměrně kritizovaný partner potřebuje odbyt. Může to být stejně nevinné jako samotné čtení knihy nebo riskantnější, jako když se vydáte někomu, kdo je citově dostupný, starostlivý a soucitný. Pokud tomu necháte otevřené dveře, může to mít hrozné důsledky, které mohou vést ke konci vašeho vztahu.

5. Vyladí vás

Po důsledné kritice váš partner přestane poslouchat a přestane se starat. Počkej, co jsi to řekl? Přesně tak.Reklamní

6. Bude vás považovat za břemeno

Nikdo nechce jít do vztahu s prací. Každodenní život je dost potíží. Pokud vás váš partner přehnaně kritizuje, můžete na ně pohlížet jako na odpor, zátěž a problém. Váš příliš kritizovaný partner může chtít s vámi zůstat, ale prostě nemůže zvládnout práci.

7. Stane se boxovacím pytelem za vlastnosti, které na sobě nenávidíš

Stejně jako všichni ostatní, i váš partner je odrazem vašeho nejvnitřnějšího já - některé části, které ani neznáte. Kritika vašeho partnera je aktem projekce. Váš partner může vypadat, že má problém, i když jste to opravdu vy. Je váš partner vždy pozdě? Tisíckrát jsi mu to připomínal. Můžete to považovat za projev neúcty, když vás učitelé na základní škole ignorovali. Nyní je na vašem partnerovi, abyste se znovu cítili dobře. Nejprve si opravte svůj vlastní život.

8. Ztratí sebedůvěru

Neustále kritizujte svého partnera a ztratí energii k tomu, aby žil život naplno. Mohou být nerozhodní, zbavení moci a spokojení. Byli byste šťastní s takovým partnerem? Zvažte, jak by to ovlivnilo váš život.Reklamní

9. Stane se na vás závislý

Váš partner se může úplně vzdát. Poté, co se partnerovi neustále stěžujete, že nepomáhá v domácnosti, se může úplně zastavit. Dopadnete na hlavní úkol všech úkolů, rozhodování a plánování ve více než jedné oblasti vašeho života. Gratulujeme, právě jste vytvořili vlastní nejhorší noční můru.

10. Ztratí odvahu zkoušet nové věci, aby posílily jejich životy

Nejhorší ze všeho je, že příliš kritizovaný partner může uváznout a stagnovat. Každý den v nich vyroste lítost za život, který nežili, nebo za místa, kam nešli. Budou vás vinit, ať už je to spravedlivé nebo ne.

Jak tedy láskyplně kritizovat konstruktivní kritiku?

• Vyberte si správný čas: Nikdy nehodnoťte svého partera, když právě prošel těžkým obdobím. Konstruktivní kritiku vyjadřujte, pouze pokud jsou klidní a dokážou vám věnovat plnou pozornost.
• Jděte spíše na dialog než na monolog: Nikdo nemá rád, když mu někdo říká, aby něco udělal, takže se ujistěte, že můžete vytvořit prostor, kde oba můžete vyjádřit své myšlenky a poslouchat pohledy toho druhého.
• Před kritikou projevte uznání: Pokud chcete, aby váš partner přijal vaši kritiku, vždy nejprve zdůrazněte, co si ho vážíte. Poté, co se nechají hlídat a budou vědět, že máte dobrý úmysl, přijmou vaši kritiku pozitivněji.

Pamatujte, že každý je zodpovědný za svůj vlastní život. Nemůžete přimět příliš kritizovaného partnera, aby se vzdal, pokud to již nechtěli, nebo si to sami promluvili. Pokud však svého partnera vždy kritizujete, můžete to hodně usnadnit. Místo toho pečlivě vybírejte slova. Dávejte rady, pouze když vás o to požádají, a projevujte empatii častěji. To, co děláte ostatním, se nějakým způsobem stane vám - doslova nebo obrazně. Mysli moudře.Reklamní

Doporučený fotografický kredit: Caleb George přes ununsplash.imgix.net