V poslední době jste si všimli, že vypadáte unavenější a možná o něco starší, než byste měli. Viděli jste se v zrcadle a pod očima jste spatřili tmavé kruhy. Zvažujete použití krémů, ale řada dostupných produktů je drahá a ani si nejste jisti, zda budou fungovat. Nedělejte si starosti, existují levné alternativy, díky nimž tyto nežádoucí tmavé kruhy zmizí nebo se zmenší. Zde je 10 přírodních prostředků, díky nimž budete v nejbližší době vypadat mladší a spriteliernější.

Co způsobuje tmavé kruhy pod očima?

Existují tři hlavní příčiny tmavých kruhů pod očima. První je genetika. Pokud jste zdědili světlou nebo tenkou kůži pod očima, snadno zjistíte, zda se v ní nehromadí krev. Důvodem pro odběr krve je to, že křehké kapiláry se táhnou nebo prosakují, což se může stát, když je krevní oběh pomalý nebo z nedostatku spánku. Druhou příčinou tmavých kruhů je věk. Časem pokožka ztrácí kolagen a ztenčuje se. To znamená, že žíly jsou zjevnější a ukazují skrz kůži. A konečně, sezónní alergie mohou mít za následek tmavé kruhy. Spouštějí uvolňování histaminů v těle, které zase zapalují krevní cévy a způsobují otoky, říká Ranella Hirsch, dermatologka v Bostonu.

Zde je 10 nejlepších způsobů, jak se rychle zbavit tmavých kruhů:

1. Studený obklad

Když se krevní cévy v blízkosti očí rozšíří, výsledkem mohou být tmavé kruhy. Cévy můžete zmenšit pomocí studeného obkladu. Studený obklad můžete použít následovně:

• Namočte hadřík do studené vody nebo mléka.
• Lehněte si a zavřete oči.
• Umístěte si studenou látku na oči.
• Ponechejte hadřík na očích, dokud již není studený.
• Jakmile hadřík ztratí chlad, znovu jej namočte a umístěte přes oči.
• Tento postup opakujte přibližně 10-15 minut.
• Dělejte to 3-4krát denně.

2. Mandlový olej

Reklamní

Mandlový olej je zcela přírodní a je velmi prospěšný pro jemnou pokožku, která obklopuje oči. Nedostatek vitaminu K a některých dalších antioxidantů může být také příčinou tmavých kruhů. Mandlový olej obsahuje vitamin K. Tento vitamin může pomoci stahovat dilatační cévy. Mandlový olej můžete použít následovně:

• Když se chystáte do postele, naneste na tmavé kruhy trochu mandlového oleje.
• Jemně vmasírujte mandlový olej do pokožky.
• Nechte přes noc.
• Ráno mandlový olej omyjte studenou vodou.
• Tento lék opakujte denně.

3. Okurka

Okurky mají schopnost zesvětlit pokožku a mají mírné svíravé vlastnosti. To pomáhá uklidnit pokožku kolem očí. Okurka obsahuje různé antioxidanty, například vitexin, cucurbitaciny, orientin a isoscoparin. Obsahují také vitamin K a vitamin C. Tyto antioxidanty a vitamíny pomáhají snižovat zabarvení pod očima. Okurky můžete použít následovně:

• Nakrájejte čerstvou okurku na silné plátky.
• Chraňte plátky po dobu 30 minut.
• Umístěte plátky okurky na oči přibližně na 10 minut.
• Místo omyjte vodou.
• Opakujte dvakrát denně po dobu asi jednoho týdne.

4. Syrové brambory

Brambory mohou zůstat studené po dlouhou dobu a jsou bohaté na různé antioxidanty a vitamin C. Brambory také obsahují škrob. Všechny tyto věci mohou pomoci vyživovat tenkou pokožku kolem očí. Brambory jsou také přírodní bělící prostředky a jako takové mohou zesvětlit tmavé kruhy. Syrové brambory můžete použít následovně:Reklamní

• Jeden nebo dva syrové brambory nastrouháme, aby se šťáva uvolnila.
• Namočte vatový tampon do džusu a položte jej na zavřené oči.
• Nechte šťávu 10 až 15 minut odstát.
• Dobře opláchněte studenou vodou.
• Opakujte jednou nebo dvakrát denně po dobu několika týdnů.

5. Růžová voda

Antibakteriální a antiseptické vlastnosti růžové vody poskytují ochranu před prachem, znečištěním, svěděním, zarudnutím a zánětem očí a pomáhají redukovat tmavé kruhy. Růžovou vodu můžete použít následovně:

• Na několik minut namočte vatu do čisté růžové vody.
• Vložte vatu přes zavřená víčka.
• Nechte tam asi 15 minut.
• Tento lék opakujte dvakrát denně po dobu několika týdnů.

6. Tomato-Tumaric-Lemon Eye Pack

Rajčata mají různé živiny, včetně vitamínu A, C a B, síry, železa, fosforu, draslíku a vápníku. Tyto živiny spolu s bělícími vlastnostmi rajčete z něj činí účinný lék na tmavé kruhy. Citronová šťáva má bělící vlastnosti a tumaric má protizánětlivé vlastnosti. Oční balíček Tomato-tumaric-lemon můžete použít následovně:

• Smíchejte jednu lžičku rajčatové šťávy s poloviční lžičkou citronové šťávy. Přidejte velké množství kurkumového prášku a dvě lžíce gramové mouky.
• Dobře promíchejte, abyste získali pastu.
• Naneste minulost kolem očí a zakryjte tmavé kruhy.
• Nechejte 15-20 minut.
• Omyjte studenou vodou.

7. Heřmánkový čaj

Reklamní

Heřmánkový čaj má antioxidační, čisticí a nasycovací vlastnosti. Má také některé bělící vlastnosti, které pomáhají zesvětlit pokožku kolem očí. Heřmánkový čaj můžete použít následovně:

• Vezměte dva čajové sáčky a 1-2 šálky horké vody
• Vložte čajové sáčky do šálku a vylijte na ně horkou vodu.
• Nechte je máčet po dobu 5-10 minut.
• Vyjměte čajové sáčky a nechte je vychladnout. Můžete je umístit do ledničky.
• Když jsou čajové sáčky studené, lehněte si a položte si je na oči.
• Nechte je tam 15-20 minut.
• Opakujte denně.

8. Avokádo

Avokádo má zdravé mastné kyseliny, které vás mohou zbavit tmavých kruhů. Obsahují vitamíny B, E a K. Avokádo může vrátit pokožce vlhkost a všestrannost a podpořit průtok krve kolem očí. Avokádo můžete použít následovně:

• Nakrájejte dva plátky avokáda a položte si je na oči na 15-20 minut.
• Na tmavé kruhy můžete také použít avokádový olej.

9. Jasmine

Jasmín má protizánětlivé, oční a adstringentní vlastnosti. Jasmín je velmi jemný a vhodný pro citlivou pokožku. Jasmínový éterický olej můžete použít následovně:Reklamní

Použijte 2 kapky jasmínového éterického oleje a smíchejte je se 2 lžícemi mandlového oleje, olivového oleje nebo rostlinného oleje.

• Aplikujte tuto směs na tmavé kruhy.
• Několik minut jemně otřete
• Nechte 20-30 minut
• Smýt.

10. Ricinový olej

Ricinový olej obsahuje mastné kyseliny; tyto kyseliny pomáhají omlazovat pokožku. Nejvýhodnější kyselinou v ricinovém oleji je ricinolejová. Ricinoleic má protizánětlivé vlastnosti, což z něj činí dobrý lék na tmavé kruhy a otoky očí.

• Vezměte 1 čajovou lžičku kuchyňského oleje a 1 lžičku čerstvé smetany.
• Smíchejte olej se smetanou.
• Naneste směs na celé oči.
• Nechejte 15-20 minut.
  Omyjte vodou.

Udržujte zdravý životní styl

Také nedostatek spánku, alkohol, vyhlazení a nevyvážená strava zodpovědný za tmavé kruhy a otoky. Ujisti se:

• Získejte dostatek železa
• Zůstaňte hydratovaní
• Vyhněte se kofeinu
• Nakrájejte sůl
• Pijte hodně tekutin

Zkuste obličejovou jógu

Chcete-li zabránit tvorbě vrásek kolem očí a chránit tmavé kruhy, můžete cvičit obličejovou jógu. Umístěte oba prostřední prsty k sobě mezi obočí a ukazováčky zatlačte na vnější koutek očí. Vzhlédnout. Posunutím dolních víček nahoru proveďte silné přimhouření. Uvolněte se a opakujte šestkrát. Když dokončíte stisknutí očí na 10 sekund, a pak relaxovat. Reklamní

Vyzkoušejte jeden nebo několik z těchto prostředků a pozitivní výsledky vás překvapí.

Doporučený fotografický kredit: Tipy pro vyléčení zdraví přes healthcuretips.com