Sledování hodnotných cílů je součástí toho, co dělá život příjemným. Být schopen stanovit si cíl a pak vidět sám sebe, jak dosáhnete tohoto cíle, je úžasný pocit.

Znáte ale největší překážku pro většinu lidí, kteří se snaží dosáhnout svých cílů, tichý zabiják snů, který lidi zastaví dříve, než vůbec začnou? Tou překážkou je komfortní zóna a její uvíznutí bude muset vykolejit veškeré úsilí, které vyvinete k dosažení cílů, které jste si stanovili.

Chcete-li těchto cílů dosáhnout, budete se muset vymanit ze své komfortní zóny. Pojďme se podívat na to, jak se váš život změní, jakmile naberete odvahu a opustíte svou komfortní zónu.

Co je to zóna pohodlí?

Komfortní zóna je definován jako stav chování, ve kterém osoba pracuje v úzkostně neutrálním stavu, s použitím omezené sady chování k zajištění stabilní úrovně výkonu.

Co mě na této definici nejvíce vyniká, je poslední část: používání omezené sady chování k zajištění stabilní úrovně výkonu. Kolik úspěšných lidí víte, kdo doručuje stabilní úroveň výkonu? Reklamní

Cílem v životě je neustále se vyzývat a neustále se zlepšovat. A za tímto účelem jste se dostali ze své komfortní zóny. Ale jakmile to uděláte, váš život se začne měnit způsobem, který jste si nikdy nedokázali představit. Vím to, protože se to právě teď děje v mém vlastním životě.

Zde jsem se naučil.

1. Budete se bát

Opuštění komfortní zóny není snadné. Ve skutečnosti může být někdy občas naprosto děsivý, a to je v pořádku. Je naprosto normální pociťovat malé znepokojení, když se vydáte na cestu, která vás nutí zkoušet nové věci.

Nebojte se a nenechte se přemoci, když máte pocit, že se trochu bojíte. Je to naprosto normální a součástí procesu. Důležité je, aby vás ten strach nenechal brzdit. Tváří v tvář strachu musíte i nadále jednat.

To je to, co odděluje vítěze od poražených.Reklamní

2. Neuspějete

Když vystoupíte ze své komfortní zóny, budete se pohybovat na nezmapovaném území. Zkoušíte věci, které jste nikdy předtím nezkoušeli, a učíte se věci, které jste se nikdy předtím nenaučili.

Tato strmá křivka učení znamená, že nebudete mít všechno hned napoprvé a nakonec se vám to nepodaří, když se přestěhujete ze své komfortní zóny. Pokud však selhání nejsou katastrofická, může být skutečně dobré selhat, protože ...

3. Naučíte se

Neúspěch je nejlepší učitel. Z každého z mých neúspěchů jsem se naučil více, než z každého z mých úspěchů. Když selháváte v malém a často selháváte, rychle zvyšujete rychlost, jakou se učíte nové poznatky a dovednosti. A tyto nové znalosti, pokud budou použity správně, nakonec povedou k vašemu úspěchu.

4. Uvidíte se jiným způsobem

Jakmile se přesunete ze své komfortní zóny, okamžitě si ukážete, že jste schopni dosáhnout více, než jste si mysleli, že je možné. A to změní způsob, jakým se vidíte.

Do budoucna budete mít větší důvěru v sebe, kdykoli vystoupíte ze své komfortní zóny, a tato zvýšená důvěra zvýší pravděpodobnost, že pokračovat vystoupit ze své komfortní zóny. A pokaždé, když to uděláte, budete si znovu a znovu dokazovat, čeho jste skutečně schopni.Reklamní

5. Vaši vrstevníci vás uvidí jiným způsobem

Ať už chceme nebo ne, lidé soudí ostatní lidi. A právě teď vás lidé určitým způsobem vnímají a mají určitou představu o tom, čeho jste schopni. Je to proto, že si zvykli, že vás vidí pracovat ve své komfortní zóně.

Ale jakmile se přesunete ze své komfortní zóny, ukážete ostatním lidem také to, že jste schopni mnohem více, než jste ukázali v minulosti.

Zvýšená důvěra, kterou do vás ostatní lidé vkládají, přinese více příležitostí než kdykoli předtím.

6. Vaše komfortní zóna se rozšíří

Dobrou věcí na komfortní zóně je, že je flexibilní a tvárná. S každou akcí, kterou podniknete mimo svou komfortní zónu, se rozšiřuje. A jakmile tuto novou dovednost nebo akci zvládnete, stane se nakonec součástí vaší komfortní zóny.

To je pro vás skvělá zpráva, protože to znamená, že můžete neustále zvyšovat a zlepšovat chování, které vám vyhovuje. A čím více nástrojů a dovedností máte k dispozici, tím snazší bude dosažení vašich cílů.Reklamní

7. Zvýšíte svoji koncentraci a soustředění

Když žijete uvnitř své komfortní zóny, většina vašich akcí je obvyklá: automatická, podvědomá a vyžadující omezené zaměření.

Ale jakmile se přesunete ze své komfortní zóny, již se nespoléháte na tyto obvyklé reakce. Jste nuceni soustředit se a soustředit se na novou akci tak, jak to nikdy neděláte ve své komfortní zóně.

8. Budete rozvíjet nové dovednosti

Pohyb ze své komfortní zóny vyžaduje, abyste si osvojili nové dovednosti. Jednou z mnoha výhod, které zažijete, je, že ustoupíte od omezeného souboru chování a začnete rozvíjet své schopnosti a odborné znalosti v nových oblastech.

Život ve své komfortní zóně vyžaduje pouze omezenou sadu dovedností a tyto dovednosti příliš nepřispějí k vašemu úspěchu. Jakmile můžete sebevědomě vystoupit ze své komfortní zóny a naučit se nové dovednosti, není nijak omezeno, kolik toho můžete dosáhnout.

9. Dosáhnete více než dříve

Se vším, co se stane, jakmile se dostanete ze své komfortní zóny, toho přirozeně dosáhnete více než kdykoli předtím.Reklamní

Vaše zvýšené soustředění a soustředění vám pomůže rozvíjet nové dovednosti. Tyto nové dovednosti změní způsob, jakým se vidíte, a povzbudí vás, abyste ze své komfortní zóny vykročili ještě dále.

Doporučený fotografický kredit: Josef Grunig přes farm3.staticflickr.com