Příběh od člena PsychAlive.

Blízký přítel nedávno zemřel a já cítil bolest ze ztráty způsobem, o kterém jsem nevěděl, že existuje. Nikdy předtím jsem nezažil smrt někoho, kdo mi byl opravdu blízký. Přineslo mi to do vědomí realitu smrti a já si děsivě uvědomil, jak jsme všichni křehcí. Uvědomil jsem si, jak křehké je mé tělo a jak nevybíravá je smrt. S tímto uvědoměním jsem cítil, jak cenný je můj život a jak každý okamžik a každá výměna s milovanou osobou je smysluplná a nesmírně naplňující.

Postupem času jsem si však uvědomoval, že ztrácím ten vzácný pocit ze svého života a bolesti smrti a nahrazuji ho starým známým pocitem z dětství. Vyrůstal jsem s pocitem, že jsem nemilovaný a nemilovaný. Tyto pocity se vkrádaly zpět do mých myšlenek a vzal jsem jakoukoli malou událost a překroutil ji, abych dokázal, co říkám. Došel jsem do bodu, kdy jsem spíše než cítil bolest smrti, skoro se mi ulevilo vrátit se zpět ke známé bolesti, která i když nebyla zrovna příjemná, bylo pro mě snazší se s ní vyrovnat. Místo toho, abych cítila radost a smutek z dojemného okamžiku s mým partnerem nebo milovanou osobou, slyšela jsem v hlavě starý hlas, který mi říkal: ‚Víš, že mu na tobě opravdu nezáleží, že? Všechno je to jen přetvářka.“ Nebo 'Nejsi někdo, koho by lidé opravdu rádi měli, že?'

Moje sebeútoky by mě donutily přepsat svou vlastní historii, vymazat přátelství a láskyplné city, které přetrvávaly roky, než abych čelil skutečnosti, že to skončí. Konec bude konečný a není nic, co by mě od něj mohlo zachránit, nebo zachránit ty, které miluji. Jediný způsob, jak jsem zjistil, že se znovu cítím sám sebou, je brutálně zaútočit na hlasy v mé hlavě. Raději bych žil život v realitě a cítil lásku, přátelství, bolest a ztrátu, než abych žil ve světě sebenenávisti, kde smrt nemá tak velký význam. Pokud nemilujete svůj život a lidi v něm, nemáte moc co ztratit, ale propásli jste příležitost tolik získat. Nechci si nechat život projít, příliš si ho vážím a zjišťuji, že když zůstanu zranitelná, dokážu se s těmi bolestnými pocity lépe vypořádat.