Když vyjednáváte o životních zvratech, je snadné se ponořit do našich minulých zkušeností a věcí, které se v našich životech pokazily. Strach a strach mohou být hlavními hnacími silami naší existence a aniž bychom si to uvědomovali, mohou pomalu ničit naše štěstí a naše zdraví.

Naučit se umění nechat jít je odpovědí na to, jak žít plnohodnotný a produktivní život. To neznamená neuznání zkoušek a trápení naší vlastní reality. Právě naopak. Znamená to přemýšlet o nich způsobem, který nám pomáhá strávit to, co se stalo, extrahovat životní lekce a pak je dát za sebe.Reklamní

Riziko je tvůj přítel

Když vás už někdo popálil, ať už ve vztahu, přátelství nebo zaměstnání, je snadné se podobným situacím vyhýbat, abyste se znovu nezranili. Strach nám brání žít plnohodnotný život. Brání nám v naplnění našeho potenciálu, protože nám chybí příležitosti, abychom zůstali v bezpečí. Obáváme se, že vše, co jsme utrpěli, se bude opakovat, a tak se vyhýbáme riskování. Riziko je nutné, pokud doufáme, že posuneme své vlastní hranice a zjistíme, co život nabízí za pozemskými. Moudrost vychází ze zkušeností a zohlednění naší minulosti nám pomáhá provádět vypočítaná rizika. Umění nechat jít proměnit strach v záměr. Dostává nás to z naší vlastní hlavy. Naše obavy a starosti jsou často jen v naší mysli a když je necháme odejít tváří v tvář naší úzkostné hlavě, budeme se cítit úspěšní a odvážní. Vede nás k větším úspěchům.Reklamní

Poučení se z neúspěchu

Selhání znamená, že jste to zkusili. Ačkoli selhání může mít někdy obrovský dopad na naši důvěru, bezpečnost, bezpečnost a dokonce i na naše finance, neznamená to, že selhání je nutně špatná věc. Naše selhání jsou tam, kde leží naše životní lekce. Pokud uvažujeme o tom, co se pokazilo, je méně pravděpodobné, že zopakujeme stejný vzor. Pokud ano, nebo je situace mimo naši kontrolu a musíme, jsme lépe připraveni zvládnout výsledek. Nemusíme se zabývat našimi neúspěchy, abychom si vzali ty nejcennější informace, které mohou být základem pro naše budoucí rozhodnutí. Musíme je jen náležitě uznat a pochopit realitu. Pak se zavázat k uvolnění.Reklamní

Žít v okamžiku

Posedlost minulostí nebo přílišné předjímání budoucnosti nás odvádí od toho, co je přímo před námi. Je důležité analyzovat, čím jsme si prošli, aby to mohlo přispět k tomu, co budeme dělat dál, a vždy je nutné mít nějaké dopředné plánování, které povede naši životní dráhu. Avšak tady a teď je nejdůležitější a opravdu jediná věc, kterou máme. Propuštění vyžaduje, abychom měli na paměti současnost; užívat si každý den a každý okamžik, jak se to stane, tím, že utišíme hluk v našich myslích dostatečně dlouho, abychom otevřeli naši intuici. Pokud jste adekvátně vyprávěli o tom, co bylo, a vhodně jste uvažovali o tom, co přijde, pak je čas jen být a vzdát se a přijmout životní nevyhnutelnosti.Reklamní

Důvěra je klíčová

Nechat jít je všechno o důvěře - důvěřovat svým vlastním rozhodnutím a instinktům o tom, co je pro vás nejlepší. Když jste provedli všechny základní práce a vyvinuli svou vnímavost ohledně toho, jak usilovat o své cíle a budovat své úspěchy, pustit se stalo druhou přirozeností. Nejtěžší věcí je vzdát se kontroly v životě. Všichni chceme pevně držet otěže svého života a být schopni řídit svůj osud směrem, jakým si přejeme. Rádi bychom si mysleli, že určujeme, co se s námi stane, a že výsledkem našich životních výzev je pouze naše odpovědnost. Pustit se cítí jako ztratit kontrolu, ale není. Ve skutečnosti předpokládá úplnou kontrolu, ne nad tím, co se nám stane, ale nad tím, jak to přežijeme. A to je klíč ke šťastnému a zdravému životu.

Doporučený fotografický kredit: sunsetevansville.com přes sunsetevansville.com