Všichni pohrdáme lháním. Na otázku, jaké vlastnosti se nám na člověku líbí nejméně, by většina z nás řekla nečestnost. Přesto někdy člověk, který nám říká největší lži, je ten, kdo se na nás dívá zpět do zrcadla. Ano, pořád lžeme sami sobě. Lžeme, protože se bojíme, cítíme se nedostateční nebo se stydíme. Věříme, že kdybychom byli nějak odlišní nebo kdybychom měli pravdu, když děláme špatné věci, udělali jsme, že by náš život byl lepší. Pravda je, že nejlepší život je život, který žijeme, když jsme sami k sobě úplně upřímní. Tady je sedm znamení, že lžete sobě a nevíte to, abyste se konečně mohli naučit říkat si pravdu:

1. Vaše emoce neodpovídají vašim slovům

Už jste se někdy pokusili přesvědčit sami sebe, že jste nebyli zraněni nebo naštvaní, ale vaše emoce vyprávěly jiný příběh? Po tvářích vám stékají slzy nebo z uší vychází pára, i když říkáte, že je všechno v pořádku. Vaše emoce vás mohou dokonce zaskočit. Zajímalo by vás, odkud se ty slzy vzaly nebo proč jste tak šílení. Když se vaše emoce neshodují s tím, jak říkáte nebo si myslíte, že máte pocit, že existuje velká šance, že lžete sami sobě. Čelit pravdě o tom, jak se cítíte, vám umožňuje řešit, co v daném okamžiku funguje nebo nefunguje. Uznejte, jak se opravdu cítíte, a vyjádřete tyto pocity konstruktivně. Pokud jste zraněni, nebojte se říct, že jste zraněni. Poctivost je místo, odkud pochází skutečné uzdravení nebo řešení.Reklamní

2. Vaše chování neodpovídá vašim proklamacím

Tento rok bude konečně mým rokem. Chystám se zhubnout, začít podnikat a zamilovat se. Mnoho lidí vydává takové zbožné zprávy každý rok v lednu, ale jen málo lidí ve skutečnosti vynaloží nějaké významné úsilí. Pokud nezakládáte činnost na tom, co říkáte, že chcete, pravděpodobně si lžete, co chcete nebo jak špatně to chcete. Nakonec se cítíte jako neúspěch, protože jste nedosáhli svého cíle. Ve skutečnosti nemusí být cílem to, co jste opravdu chtěli. Může to být to, co si myslíte, že potřebujete, abyste měli něco jiného. Můžete si například říci, že k přilákání partnera potřebujete určitou velikost oblečení. Protože k sobě nejste upřímní ohledně toho, co opravdu chcete, vaše chování není v souladu. Pokud vaše chování neodpovídá vašim proklamacím, zeptejte se sami sebe, proč ne. Buďte připraveni přehodnotit své cíle.

3. Děláte extrémní prohlášení

Jste buď paranoidní, extrémní nebo obojí. Pokud si myslíte, že vás každý chce získat nebo že nikdy nedostanete dobré příležitosti, lžete sám sobě. Nebo uděláte extrémní prohlášení, jako například: Neexistují žádní dobří muži. Jste oddáni jednomu výhodnému bodu bez zdravého zvážení dalších možností. Vyhýbáte se racionálním nápadům. Možná se schováváte za nejistotu, kterou máte. Je možné, že se bojíte úspěchu nebo zamilování? Pokud věříte extrémním, iracionálním myšlenkám, nemusíte se snažit ani se tam dostat. Můžete se cítit v bezpečí, ale nedosáhnete toho, co opravdu chcete. Zvažte všechny možnosti, které máte k dispozici. Zvažte nové myšlenky.Reklamní

4. Cítíte se neautenticky

Lidé, kteří si lžou, se někdy ptají: Kdo jsem? Byl jsi neautentický tak dlouho, že už nevíš, kdo ve skutečnosti jsi, nebo se cítíš pohodlně ve své vlastní kůži. Nevíte, co chcete. Už nevíš, co tě dělá šťastným. Smejete se, i když ten vtip nebyl vtipný. Chodíte na místa, která vás nebaví. Kupujete věci, které si nemůžete dovolit. Ztratili jste kontakt se sebou, takže se snažíte zapadnout mezi všechny ostatní. Všímejte si toho, jak se cítíte po celý den. Z jakých věcí se cítíš naživu? Z jakých věcí se cítíš neautenticky nebo nepohodlně sám se sebou? Postupujte podle věcí, díky kterým ožíváte.

5. Nejste otevřeni vstupu od ostatních

Často jsou chvíle, kdy ani nechcete vědět nebo přijmout, že lžete sami sobě. Věříte, že to, čemu věříte, je to jediné, na čem záleží. Proto vylučujete jakékoli komentáře od cizinců. Nechcete jejich vstup, odlišnou perspektivu nebo názor. To by jen osvětlovalo skutečnost, že lžete sobě, a přinutilo vás to vlastnit. Naučte se přijímat zpětnou vazbu od lidí, kterým důvěřujete, abyste mohli znát svou pravdu.Reklamní

6. Nikdy se nemýlíš

Bez ohledu na to, co se stalo, nebyla to vaše chyba. I když to byla vaše chyba, přesvědčujete se, že to tak nebylo. Tvoje poslední rozchod byla její chyba. Takový byl i rozchod před tímto a předcházejícím. Problém je v tom, že nikdy nenapravíte své křivdy ani se nepoučíte ze svých chyb. Máte tendenci opakovat stejný scénář znovu a znovu s různými lidmi nebo místy. Lžeš si, protože nemůžeš přijmout, že jsi to možná ty. Ujišťuji vás, že jste to vy. A to je v pořádku. Poučte se z toho, růst a v budoucnu se zlepšovat.

7. Ocitnete se nad hlavou

Půjdete za věcmi, které nejste vybaveni, abyste zvládli, protože jste přehnaně přehnali své schopnosti. Ocitnete se v situacích, kdy nemůžete splnit to, co jste řekli. Říkáte si, že můžete dělat cokoli. Nejste upřímní ohledně svých dovedností, osobnosti nebo znalostí. Buďte upřímní v tom, co můžete a co nemůžete dělat. To, co dnes nemůžete udělat, může být v budoucnu dosažitelné, pokud se budete vzdělávat. Klíčem je nejprve uznat, že nevíte, co nevíte.Reklamní