Den bez smíchu je promrhaný den. - Charlie Chaplin
Den bez smíchu je promrhaný den. - Charlie Chaplin
Úsměv a smích mohou mít pozitivní vliv na vaši pohodu, ale při přechodu z dítěte na dospělého často ztrácíte zvyk oddávat se tomuto chování. Dobrým příkladem toho je dětské hřiště: Často vidíte, jak děti pobíhají, neustále se smějí a usmívají se, když si užívají život v daném okamžiku, zatímco rodiče sedí na okraji, plní stresů, které jim moderní život může přinést, s občasný úsměv lámající jejich jinak vážné výrazy obličeje. Dospělí mohou mít užitek z vedení dětí a vytvoření většího prostoru pro úsměv a smích.
