Jak vytvořit a spravovat seznam lopaty, než začnete kopat

Jak vytvořit a spravovat seznam lopaty, než začnete kopat

Váš Horoskop Pro Zítřek

Vychází nový film, který propaguje myšlenku, že bychom všichni měli vyskočit z letadel, jíst kaviár a navštívit divy světa, než konečně zakňučíme. Je ale příprava seznamu kbelíku plného klišé správná věc? Je to produktivní?



Hrají Jack Nicholson a Morgan Freeman Seznam lopaty . Je to veselý pohyb o dvou nevyléčitelně nemocných mužích, kteří uniknou z onkologického oddělení a vyrazí na výlet se seznamem přání úkolů, než zemřou. Tento film vyvolává nejrůznější zájem milionů lidí, kteří mají seznamy snů. Položky seznamu Bucket List zahrnují všechny obvyklé věci, které by člověk očekával v seznamu snů v Hollywoodu: seskoky padákem, řízení rychlých aut, oddávání se drahým vkusům. Zahrnuje návštěvu obvykle považovaných hlavních turistických cílů, jako je Velká zeď, Velké pyramidy, Tádž Mahal atd.



Předpoklad filmu může u mnoha rezonovat, ale je chybný, pokud seznam kbelíků není vytvořen a spravován způsobem, který odráží naše individuální skutečné vášně, zájmy a touhy.Reklamní

Pokud jdete po položkách seznamu kbelíku, ale procházíte dlouhými náročnými procesy, abyste se k položkám dostali, než co to sakra děláte? Jaký to má smysl? Není to jako hrát golf v dešti, kde chodíte po 99% namočení a jen 1% času se houpáte na míč? Nebylo by lepší golfovat za slunečných dnů a hledat jiné věci, které byste měli dělat v deštivých dnech? Neudělalo by to celý golfový zážitek lepším? Je to podobné jako u lidí, kteří nenávidí své zaměstnání, ale přesto v nich pokračují, a vždy se těší na víkendy a příležitostné prázdniny. Jak to ospravedlňují? Jste mezi nimi?

Kbelík by neměl být plný impulzivních věcí, které sbíráme, když procházíme životem. Nemělo by to být jako popadnout čokoládovou tyčinku z regálu. Nemělo by to být ani naplněno věcmi, o kterých ostatní lidé mluví a sní, pokud to skutečně nerezonuje s vašimi aspiracemi. Pronásledování snů jiných lidí by bylo jako mít díru v kbelíku.



Nejvíce uspokojivé věci, které se do kbelíku pro většinu z nás dostanou, jsou ty, které jsou součástí širšího kontextu. Například návštěva Velké zdi v rámci podpory člena rodiny nebo přítele soutěžícího na této nadcházející letní olympiádě v Pekingu by pravděpodobně byla smysluplnějším zážitkem než nákup balíčku prohlídky Velké zdi od cestovní kanceláře. Rozvoj tohoto širšího kontextu nebo rámce je něco, co může a mělo by pečlivě a promyšleně zvážit. Rozvoj si často vyžaduje tvrdé myšlení a tvrdou práci.Reklamní

Zde jsou naše návrhy pro vytvoření a správu vašeho seznamu segmentů:



1. Ujistěte se, že máte ze svého každodenního života uspokojení a radost. Netrpte 99%, abyste se dostali k 1%, které vás baví. Udělejte celý zážitek příjemným.

2. Nekupujte do svých nápadů a proměňte je hned v cíle. Rozmočte je. Pokud je pečlivě zvážíte, pravděpodobně zjistíte, že je můžete vylepšit, nahradit nebo zrušit a zároveň vylepšit svůj celkový životní zážitek.Reklamní

3. Vytvořte plán a užijte si postup. Plánování není volitelné. To je obecně přijímáno jako požadavek většiny odborníků v oblasti stanovování a dosahování cílů.

4. Často kontrolujte položky seznamu, abyste se ujistili, že to stále chcete dělat. Seznam segmentů by měl být otevřený. Zachovejte si dostatečnou flexibilitu, abyste se nestali otrokem svého vlastního seznamu. Neustále pracujte na přidávání nových položek a dokončujte ostatní.

5. Najděte způsoby, jak učinit každý cíl smysluplnějším. U položek ve vašem seznamu zahrňte rozměry kvality. Pokud zapojujete podobně smýšlející lidi do skupinových aktivit, budete pravděpodobně mít ze zkušenosti mnohem víc, než kdyby ne. Pokud jde o osamělé pronásledování, podnikněte kroky, abyste zajistili, že ze zkušenosti získáte maximum.Reklamní

6. Dokumentujte a sdílejte své cíle pro větší požitek. Pokud život stojí za to žít, mělo by se o něm oplatit psát, proto věnujte psaní některé z těchto plánovacích kroků. Zapisování je osvědčenou technikou pro uskutečňování cílů. Jejich sdílení s ostatními pomáhá upevnit váš závazek k dosažení cílů a zapojit ostatní do procesu. Nezapojujte do tohoto procesu pesimisty ani nehorázné.

7. Nenechte se posednout velkými maloobchodními cíli. Pokud nechcete, nemusíte s ostatními sdílet své tajné fetišové cíle ani žádné jiné cíle. Jednou strategií je identifikovat veřejné a soukromé cíle a sdílet pouze ty veřejné. O soukromých mlč. Finanční cíle jsou často ty, které je moudré udržovat v soukromí. Oslavujte ale své soukromé úspěchy jako své veřejné. Nedělejte si s tím starosti, pokud nejsou velké nebo okázalé.

8. Zajistěte, aby vaše cíle byly v souladu s tím, kým jste. Nebo je přetvořte tak, aby vyhovovaly vašemu stylu a preferencím. Například introverti i extroverti si mohou užít určitý cíl cesty, jako je řekněme Eiffelova věž, a přesto jej prožít úplně jinak.Reklamní

Závěrem je, že ve všem, co děláte, byste měli najít smysl a štěstí. Nenechte se zavěsit tím, že se pokusíte konkurovat Nicholsonovi a Freemanovi, aby prošli jejich hollywoodským seznamem, než se objeví tipy.

Kalkulačka Caloria