Takže je čas na večeři a vy jste trávili hodiny u sporáku a připravovali to, co jste považovali za oblíbené jídlo vaší dcery; bramborová kaše, steak a zelené fazolky. Toto jídlo vždy milovala. Již od útlého mládí byla jejím oblíbeným jídlem bramborová kaše. Ale tato noc je jiná, stejně jako většina nocí za poslední dva měsíce. Sally, 13 let, nebude jíst. Modlíš se a doufáš, že každá noc bude lepší. Jen možná bude mít o pár kousnutí víc než noc předtím. Sally se posadí k jídlu a oh, ne. Už zase nejí. Pomalu pohybuje svými zelenými fazolkami na talíři, předstírá, že kousne, a hltá vodu, místo toho se naplní tekutinou. Tohle je poslední dobou tvůj život a ty nevíš, co dělat.

Chápu to. Velká část mých klientů se potýká s narušeným stravováním a/nebo tělesným obrazem. To je bohužel velmi běžné pro věkovou skupinu 10-30 let. Výše uvedený příklad je pro dívky, se kterými pracuji, příliš blízko domova. Bojují s jídlem, stojí před zrcadlem a mají pocit, že jim nic nesedí, a odmítají jíst ve škole, protože se bojí, že je ostatní odsoudí, nebo protože: ‚Jen nemám hlad.‘ Pro rodiče je to noční můra.

Upřímně řečeno, pokud má vaše dítě nebo dospívající potíže s jídlem, nejí, odmítá jíst a/nebo hubne nebo se zapojuje do nadměrných opatření ke snížení hmotnosti, je čas vyhledat odbornou pomoc. Důrazně doporučuji lůžkové léčebné centrum, pokud je to považováno za vhodné pro úroveň jejich péče, terapeuta, registrovaného dietologa a/nebo psychiatra a lékaře. Všichni tito lidé tvoří to, čemu se říká „léčebný tým“. Tento „tým“ pomáhá zajistit, aby se vašemu dospívajícímu dostalo té nejlepší možné péče a zotavení.

Tip č. 1: Přestaňte se mlátit . Je těžké být rodičem dítěte s poruchou příjmu potravy (ED). Doba. Často slýchávám rodiče mého klienta, jak se obviňují nebo hledají důvody, proč jejich dítě špatně stravuje, a neustále se mlátí slovy „proč“ nebo „měl jsem to udělat…“ Neudělali jste nic, abyste to vytvořili. ED jsou záludní, mocní a manipulativní. Mohou se objevit zdánlivě náhodně, z ničeho nic, nečekaně. Neudělali jste nic, abyste to vytvořili. Děláte to nejlepší, co můžete. Je extrémně těžké vědět, co přesně říct, udělat nebo jak pomoci, ve strachu, že to vašeho dospívajícího rozruší, rozzlobí na vás nebo ještě více nepohodlí. Vaše dospívající to také nechce. Je důležité, abyste si projevovali lásku a soucit stejným způsobem, jakým chcete, aby si vaši dospívající dávali najevo lásku a soucit.

Tip č. 2: Nikdy neříkejte „Jen to sněz.“ I když ED mohou být matoucí a frustrující, to poslední, co byste chtěli svému dospívajícímu říct, je ‚Jen to sněz‘. Nikdy, nikdy, nikdy, prosím, nikdy to svému dospívajícímu neříkejte. Vaše dospívající zoufale chce být lepší. Nenávidí tento každodenní boj. Tak moc si přejí, aby mohli sníst tu večeři. ED na ně křičí do jejich ucha prohlášení jako: „jste tlustí“ a „když to sníte, nikdo vás nebude mít rád.“ To jsou slova, která slyší každý den, když se snaží jíst. Říct jim ‚jen to sněz‘ je pro ně nesmírně bolestivé a rozčilující. Přejí si, aby to mohli jíst, stejně jako vy!

Tip č. 3: Během zotavování nikdy nekomentujte změny v těle vašeho dospívajícího. Uzdravení může být dlouhá, těžká a bolestivá cesta. Ale je to naprosto možné a reálné. Obnova existuje! Buďte trpěliví sami se sebou a se svým dospívajícím. Buďte pro ně vzorem. Řekněte o sobě hezké věci, když se podíváte do zrcadla, ukažte dobrou sebeúctu a modelujte sebevědomí. Jakmile vaše dítě začne vykazovat známky zotavení a bude se mu dařit lépe, další komentář, kterému je třeba se vyhnout, je ‚Vypadáte tak zdravě!‘ Absolutně nejsou připraveni slyšet, že se jejich tělo mění. To je jejich strach číslo jedna. Jedna věc, které se nejvíce děsí, je, že se jejich tělo v rámci zotavení mění. Vyhněte se jakýmkoli poznámkám o jejich těle, vzhledu, váze, tvaru nebo velikosti. Opravdu maximalizujte a mluvte o jejich kvalitách, které nemají s váhou nic společného. Všimli jste si, že celkově vypadají šťastnější? Upozorněte na to! Ale prosím nekomentujte, že vypadají zdravěji. Pro jedince s ED může slovo „zdravější“ znamenat „přibrání na váze“. I když to může být pravda, že přibrali, není vhodné na to poukazovat.

Vím, že je to těžké, vyčerpávající a srdcervoucí to sledovat a zažít, jen vězte, že se to zlepšuje a ano, můžete pomoci. Být tu pro své dospívající dělá zázraky. Poslouchejte, nechte je vydechnout a buďte jen ramenem k pláči. Snažte se nedávat příliš mnoho rad a nepůsobit panovačně. Jejich léčebný tým ví, co dělají, a je tu, aby pomohl nasměrovat cestu. Prostě buďte mámou nebo tátou a ukažte svému dospívajícímu, že je máte rádi a že vám na nich záleží.