Toto je první ze série blogů popisujících můj teoretický přístup známý jako teorie separace. Představuje integraci psychoanalytických a existenciálních systémů myšlení a popisuje, jak raná interpersonální bolest a separační úzkost a později úzkost ze smrti vedou k vytvoření silné psychologické obrany. Primární obrana je fantazijní pouto, imaginární spojení vytvořené v raném dětství s rodičem nebo pečovatelem, které slouží ke kompenzaci odmítnutí, zanedbávání a jiného zneužívání, ke kterému došlo během vývojových let. Pomáhá také dítěti vyrovnat se s úzkostí z odloučení a nakonec s úzkostí ze smrti.

Jak jsem uvedl v mém předchozím blogu ( Paradox psychologické obrany ), ačkoli formování psychické obrany je pro vyvíjející se dítě zásadní a pomáhá jedinci zvládat a minimalizovat bolestivé emoce v jeho/jejích vývojových letech, obranná adaptace vede k různým stupňům maladaptace v pozdějším životě.

Rané vlivy

Geneticky podmíněné tendence, temperamentové rozdíly a fyziologické predispozice se kombinují s prenatálním environmentálním stresem, který ovlivňuje dítě. Nedávný výzkum epigenetických vlivů navíc ukazuje, že „zážitky z prostředí, zejména ty, které se týkají stresu, mají schopnost měnit biologické a genetické mechanismy spojené se zvýšeným rizikem problémového chování“ (Jacobson, 2009, s. 2). Jinými slovy, jak příroda, tak výchova mají silný vliv na novorozence a vyvíjející se dítě.

Negativní rodinná dynamika

Když jsou rodiče citlivě naladěni na své dítě, upraví intenzitu a emocionální tón svých reakcí tak, aby přesně odpovídaly pocitům a potřebám jejich dítěte. Je zřejmé, že nikdo nemůže být nikdy zcela důsledný v úpravě svých reakcí na tyto podněty; ve skutečnosti výzkum ukázal, že k vyladěným interakcím dochází pouze v jedné ze tří výměn mezi rodiči a dětmi (Siegel & Hartzell, 2003).

Dobře smýšlející, i když emocionálně nevyzrálí rodiče, kteří sami utrpěli mnoho nevyřešených osobních traumat a ztrát ve vlastní výchově, mají tendenci mít škodlivý vliv na růst a vývoj vznikajícího já jejich dítěte. Nedostatky rodičů často vedou k necitlivému a potenciálně škodlivému zacházení a opakovaným neúspěchům při nápravě narušení v naladěných interakcích s jejich dětmi. Tyto stavy zesilují u dítěte pocit izolace a strach z opuštění. Do té míry, do jaké mají děti pocit, že jsou nemilované a osamocené, jsou odkloněny od toho, co by bývalo jejich přirozenou vývojovou cestou, a pokračují ve vedení primárně bráněných životů.

Bez výjimky všechny děti trpí ve svých rodinách určitou mírou interpersonální bolesti nebo traumatu. Navzdory přání rodičů udělat pro své potomky to nejlepší, často jim ubližují v době, kdy jsou obzvláště zranitelní. Kromě toho existuje mnoho dalších averzivních událostí nebo vstupů, které zasahují do vyvíjejícího se mláděte, událostí, jako jsou nehody, nemoci, traumatické odloučení nebo skutečná ztráta rodiče nebo sourozence.

Primární obrana – Fantasy Bond

Tváří v tvář emocionálnímu traumatu dítě a později dítě zvládá krizi tak, že se spoléhá na fantazijní procesy, aby potlačily prvotní bolest. Každé dítě potřebuje ochranu, lásku a náklonnost od dospělých, kteří v ideálním případě mají jak touhu, tak schopnost uspokojit základní potřeby dítěte. V případech, kdy je rodič špatně naladěný nebo emocionálně nepřítomný, kdy chybí rodičovská láska, dítě trpí zvýšenými úzkostnými stavy, které se mohou občas cítit život ohrožující. Aby se děti vyrovnaly s tímto zdrcujícím pocitem, pokoušejí se popírat realitu svého utrpení, budovat fantazie o všemohoucnosti, spoléhají se silně na represi a představují si, že mají trvalé spojení se svou všemocnou matkou a jsou s ní zajedno.

Jinými slovy, když děti utrpí emocionální trauma, mají tendenci začleňovat rodičovské postavy do své osobnosti jako internalizované zdroje uspokojení, které je utěší. Tato imaginární fúze je vysoce účinným obranným mechanismem, protože schopnost lidské bytosti představovat si poskytuje částečné uspokojení potřeb a snižuje napětí (Silverman, Lachmann, & Milich, 1982).

Aby se fantazijní pouto vytvořilo a fungovalo efektivně, musí fungovat čtyři základní prvky. Za prvé, děti si idealizují postavu matky nebo rodiče, čímž popírají realitu jakéhokoli citového zneužívání, které na nich bylo spácháno. Za druhé, děti si osvojují negativní postoje, které k nim směřují jejich rodiče, a do určité míry akceptují skutečnost, že samy jsou špatné nebo nemilované. Zatřetí, emocionální špatné zacházení a týrání rodičů se promítají do celého světa, což vytváří podezíravost a strach z ostatních jedinců a také celkové nepohodlí v životě. V neposlední řadě si dítě prostřednictvím procesu identifikace začleňuje negativní i pozitivní osobnostní charakteristiky a postoje svých rodičů jako své vlastní.

Abychom to shrnuli, primární obrana nebo fantazijní pouto vzniká v raném dětství, aby zaplnilo mezeru tam, kde je nedostatek životního prostředí; „vyživuje“ já, ale bohužel se stává motivující silou následného sebeomezujícího, sebedestruktivního chování. Všichni se v různé míře vypořádáváme s frustrací a bolestí tím, že se spoléháme na vnitřní uspokojení z imaginárního spojení s introikovaným rodičem.

Proces seberodičovství

Jak jsem uvedl, fantazijní pouto je v podstatě způsob, jak se vnitřně vychovávat prostřednictvím fantazií o splynutí. Představované sloučení s rodičem je posíleno používáním seberodičovského chování. Patří mezi ně sebevýživné návykové vzorce a také sebetrestající postoje a chování. Děti se k sobě přijdou chovat tak, jak se k nim chovali jejich rodiče; živit se sebechválícími myšlenkami a sebeuklidňujícími návykovými návyky a trestat se sebekritickými myšlenkami a sebedestruktivním chováním.

Vzorce sebevyživovacích návyků začínají v dětství chováním, jako je cucání palce, nutkavé prstování nebo držení se přikrývky nebo hlazení, a často se v dospělosti vyvinou do sebedestruktivních vzorců, jako jsou poruchy příjmu potravy, alkoholismus, zneužívání drog, nadměrná masturbace. jiné rutinní nebo nutkavé aktivity, které snižují bolest, a/nebo neosobní, opakující se styl sexuálních vztahů. Toto chování má tendenci podporovat iluzi pseudonezávislosti, pocit schopnosti uspokojit sám sebe a nepotřebovat nic z vnějšího světa.

Dítě do určité míry zažívá falešný pocit soběstačnosti, protože si vložilo obraz „dobrého a mocného“ rodiče. Dítě zároveň bezděčně začleňuje skrytě nebo otevřeně odmítavé postoje rodiče k němu. Tyto včleněné (internalizované) rodičovské postoje tvoří základ negativního sebepojetí dítěte, které přetrvává až do dospělosti. Tato sebetrestající složka seberodičovského procesu se projevuje sebekritickými myšlenkami, reakcemi viny, útoky na sebe a sebeomezujícími, sebedestruktivními činy.

Odpor

Jakmile je vytvořena primární obrana a jsou zavedeny uklidňující fantazijní procesy, lidé se zdráhají vzdát se pohodlí a bezpečí, které nabízejí. Jakmile jsou zraněni, bojí se být znovu zranitelní. Díky tomu odolávají pronikání do každé složky fantazijního pouta: idealizaci rodičů a rodiny, uchování odpovídajícího negativního sebeobrazu (tj. základního pojetí sebe sama jako nehodného, ​​nemilovaného nebo špatného), vytěsňování negativní rodičovské rysy vůči ostatním a celému světu, rozvoj vnitřní, sebeochranné pozice a spoléhání se na sebevýživné návyky a rutiny. Když je kterýkoli z těchto aspektů ohrožen, lidé se stávají defenzivními a nepřátelskými vůči vniknutí.

Psychoterapeutický proces zpochybňuje idealizaci klientů o jejich rodičích a jejich negativní představy o sobě samých spolu s jejich zkreslenými pohledy a projekcemi na ostatní a na svět obecně. Zároveň jim pomáhá změnit destruktivní návyky, jako je zneužívání návykových látek a sebepoškozující chování. Zpochybnění nebo odklon od fantazijního pouta vyvolává značnou úzkost. V tomto ohledu terapeutická metodika ohrožuje základní odpor klientů a pozitivní výsledek do značné míry závisí na tom, jak dobře se jim podaří svůj odpor překonat. Aby se člověk mohl rozvíjet, musí odhalit a porazit oslabující psychologickou obranu. Proto je pro dosažení pokroku v psychoterapii nezbytné efektivní zvládání a vzdát se aspektů pouta fantazie.

Ve svém příštím blogu popíšu kritický myšlenkový proces nebo hlas, který představuje sekundární obranu a podporuje jak sebevýživné, tak sebetrestající složky fantazijního pouta.

Přečtěte si více v nové knize Dr. F.S.: Nepřítel uvnitř: Teorie separace a hlasová terapie

Reference

Jacobson (2009). Zvažování interakcí mezi geny, prostředím, biologií a sociálním kontextem . Agenda psychologické vědy.

Siegel, D. & Hartzell, M. (2003). Rodičovství zevnitř ven. New York: Jeremy P. Tarcher

Silverman, L. & Weinberger, J. (1985). Maminka a já jsme jedno: Důsledky pro psychoterapii. Americký psycholog, 40 (12), 1296-1304