V dnešní době, pokud se identifikujete jako introvertní nebo extravertní, je internet skvělým zdrojem pro potvrzení vašeho pocitu sebe sama, hledání společenství podobných jedinců a oslavování osobnostních rysů, které silně ovlivňují váš společenský život. Ale co lidé, kteří se nemohou přímo zařadit do žádné ze dvou kategorií, které populární psycholog psycholog Carl Jung?

Pokud nejste učebnicovým příkladem introverta nebo extravertu, nebojte se. Možná jste ambivert!

Vědět, kam spadáte na tomto spektru introverze a extraverze, není triviální skutečnost, kterou byste možná mohli vychovat během večeře, pokud byste na to měli chuť. Uvědomte si, v jakém prostředí vzkvétáte, což vám může pomoci zlepšit vaše vztahy s ostatními, zvolit uspokojivou kariéru a hledat správného životního partnera.

1. Vaši přátelé vás těžko klasifikují jako introverta nebo extroverta

To je pravděpodobně jeden z nejlepších znamení, že byste mohl být ambivert. Často můžeme své myšlenky zmanipulovat tak, aby nás přimělo věřit, že máme žádoucí osobnostní rys. Vaši přátelé vás dokonce mohou znát lépe, než sami sebe, zvláště pokud jde o hodnocení toho, jak se chováte společensky. Pokud jsou zmatení, můžete být ambivert.Reklamní

2. Vaše energie není vyčerpána, když jste sami, ani se necítíte vyčerpaní po spoustě socializace (nebo možná máte tendenci být vyčerpáni oběma stejně)

Jedním z nejpopulárnějších způsobů definování introvertů a extravertů je skutečnost, že introverti mohou být sociální, ale jsou vyčerpáni tím, že využívají svůj čas, zatímco extraverti se cítí vyčerpaní energií poté, co strávili příliš mnoho času samotou. Psycholog osobnosti Brian Little vysvětluje že ambiverts mají to nejlepší z obou světů.

Ve srovnání s introverti a extraverti, říká Little, jsou Ambiverts v té hezké zóně, v tom sladkém místě, kde jsou schopni vystupovat z povahy jako pseudo-introvert nebo pseudo-extravert, aniž by platili náklady na nervový systém.

Pokud si nemyslíte, že je velký rozdíl mezi energií, kterou trávíte rozhovorem s lidmi na koktejlovém večírku, a tím, co trávíte čtením knihy v posteli, mohl byste být ambivert.

3. Se svými víkendovými plány jste obvykle spokojeni

Ať už jste byli pozváni na velkou večírek, nebo jste se rozhodli najíst a sledovat filmy s blízkým přítelem, jste spokojení a dokonce šťastní. To může souviset s tím, že jste obecně šťastný člověk, nebo by to mohlo být vaše tělo, díky čemuž byste se tak cítili mnohem snáze. Být introvertem nebo extravertem znamená víc než jen být společenský nebo nebyť společenský, ale také to ovlivňuje, jak snadno vás vzrušují vnější podněty (nebo váš práh pro stimulaci).Reklamní

V tomhle kojenecká studie , vývojový psycholog Jerome Kagan provedl poučný experiment, aby potvrdil, že introverti mají nízké prahové hodnoty pro stimulaci, což znamená, že jsou ovlivňováni nejslabšími podněty, a proto mají tendenci vyhledávat klidná a tichá místa, zatímco extravertní mají vysoké prahové hodnoty pro stimulaci, takže trvá hodně extra chaosu, aby se cítili stimulováni. Ambiverts, na rozdíl od introvertů a extravertů, nemají velmi vysoké nebo velmi nízké prahové hodnoty pro stimulaci, což jim umožňuje cítit se pohodlně téměř ve všech prostředích, v tomto případě během víkendových plánů.

4. Během konverzací víte, kdy mlčet a kdy mluvit, a děláte je relativně snadno

Introvert může vědět, kdy má mluvit, kvůli své přecitlivělosti v sociálních situacích, ale nemusí mít chuť mluvit ve velké skupině lidí. Na druhé straně extravert si možná neuvědomuje, kdy přestat mluvit. Ambiverts jsou přímo uprostřed, takže jsou intuitivnější než extraverti, pokud jde o zjištění, kdy je jejich vstup vyžadován, a méně pravděpodobní než introverti, aby mlčeli v sociálních kontextech. Abychom to objasnili, mohou opět promluvit introverti a extraverti mlčet, ale lehkost, kterou mají ambiverty při plnění těchto úkolů, ostatní dva druhy lidí nemají.

Pokud zjistíte, že správné rozhodnutí v sociálních situacích je pro vás relativně jednoduché než pro vaše introvertní a extravertní přátele, můžete být ambivertem.

5. Během koncertu, cvičení jógy a všeho mezi tím jste emocionálně stabilní

Introverti zjistili, že jsou emočně stabilní na klidnějších místech, zatímco extraverti obecně vzkvétají na hlasitějších a živějších místech. Introvert v hlučném prostředí bude obtížný zůstat emočně stabilní, zatímco extravert se bude cítit emočně nestabilní na klidných místech. Ambiverts mají výhodu ve většině situací, protože jsou vysoce přizpůsobiví, díky čemuž jsou také emočně stabilní během širšího spektra zážitků - od hlasité hudby poslouchající uši na koncertě až po tichou blaženost sezení jógy.Reklamní

6. S příspěvky o introvertích a extravertech nesouvisíte úplně

Toto je pravděpodobně první známka toho, že nejste introvert nebo extravert, ale rozhodně to není spolehlivé. Někteří lidé, kteří se přiklánějí k tomu, že jsou jednou vlastností, nemusí nutně souviset s každým jednotlivým bodem týkajícím se této osobnostní vlastnosti, ale pokud máte pocit, že jste uprostřed, můžete být. Může se také stát, že nebudete úplně v kontaktu s přáteli, kteří si s jistotou říkají introverti nebo extraverti.

7. Nemůžete se vcítit do lidí, kteří nejsou schopni sedět na hlasitých společenských setkáních nebo jim nevadí čas strávený osamoceně

Pravděpodobně s takovými jednotlivci sympatizujete a uznáváte, že je možné, aby v těchto situacích měli potíže. Ale to je tak daleko, jak můžete jít. Protože máte schopnost procházet oběma situacemi bez boje, nejste plně schopni pochopit, jaké by to mohlo být, když zoufale toužíte po čase osamoceném nebo s lidmi.

8. Potkáte více lidí, kteří jsou jako vy

To může souviset se skutečností, že si vybíráme přátele, se kterými jsme v kontaktu, ale mohlo by to mít něco společného se skutečností, že počet ambiverts v lidské populaci je jen vyšší. Počet sebepopsaných introvertů je nejnižší, počet extravertů je o něco vyšší a počet ambiverts je oba překonává. Mnoho lidí reaguje na popisy ambiverts s, počkat, nejsou všichni takoví? Ne, ne všichni lidé jsou ambiverti, ale obecně je většina lidí.

9. Jste plachý nebo stabilní, a proto se mýlíte ohledně svého introvertního nebo extravertního stavu

Plachost a stabilita jsou osobnostní rysy, které jsou oddělené od introverze a extraverze. Protože však obě vlastnosti ovlivňují sociální životy lidí podobným způsobem, přítomnost jednoho může ovlivnit vnímanou přítomnost druhého. Jinými slovy, můžete být plachý ambivert, ale přísaháte, že jste introvert, nebo můžete být stabilním ambivertem a budete se cítit spíše jako extravert.Reklamní

Dokonce i psychologická hodnocení, jako je MBTI (Myers-Briggs Type Indicator), vás mohou umístit buď jako introverta nebo extravertu, ale skutečný důvod, proč vaše odpovědi vypadají jako jedno nebo druhé, je kvůli vaší plachosti nebo stabilitě. Pokud jste stydliví, nejistota nebo obavy z negativního souzení jsou to, co vám brání v tom, abyste byli tak společenští, jak byste chtěli být, což se liší od toho, že jste introvert, pro kterého se může zdát přitažlivější možnost být více sociální. Ale ve skutečnosti, že jsou sociální, když to nepotřebují, jim nedává pocit spokojenosti, nebo naopak zhoršuje.

10. Právě teď se po sledování první epizody The Mindy Project cítíš jako já

Možná jste si nikdy nevšimli prázdnoty ve své duši, když jste nikdy nečetli článek, který se zabýval vašimi osobnostními rysy, a po přečtení tohoto článku jste si tuto prázdnotu uvědomili. Je to jako, jak jsem si neuvědomil, že nedostatek (proti stereotypních) indicko-amerických televizních a filmových postav mě ovlivnil, dokud jsem se nedíval na The Mindy Project a necítil jsem se tak neuvěřitelně pyšný na Mindy Kalingovou, skoro jako to, že jsme z nás Indů udělali sestry. Pokud konečně cítíte podobnou vděčnost za zastoupení na internetu, gratulujeme, jste ambivert! (A je nám líto, že to trvalo tak dlouho.)

Tak jak se ti povedlo? Měli jste vztah ke všem 10 znakům?

Pravděpodobně jste ambivert!

Mějte však na paměti, že lidské bytosti nikdy nejsou 100% ničím. Psychologové rozdělili toto introvertně-extravertní spektrum, ale ve skutečnosti neexistuje žádná výrazná linie, která by dělila introverty od ambiverty a ambiverty od extravertů. Někteří lidé se dokážou odlišit, protože jsou dostatečně blízko extrémům. Můžete být ambivertní, nebo jen trochu introvertní nebo extravertní. Můžete být plachý extravert nebo stabilní ambivert, plachý ambivert nebo stabilní introvert.Reklamní

Poslední odběr? Zkuste si více uvědomovat sebe sama, sledujte, jaké zážitky vám dělají radost a bez kterých byste se cítili šťastnější. Absolvování testů a čtení článků k měření vašich osobnostních rysů rozhodně pomůže, ale nejedná se o konečné, nesporné hodnocení vaší osobnosti. Pouze vy můžete skutečně zjistit, kde a kdy se cítíte nejvíce naplněni.