Bipolární porucha může být výzvou pro navigaci. Porucha je zásadně charakterizována dramatickými výkyvy nálady a může vést k potížím v osobních vztazích. Podle odhadu Národního zdravotního ústavu je porucha v současnosti postižena téměř 2,6 milionu Američanů. To znamená, že mnoho blízkých čelí výzvám spojeným s podporou jednotlivců s touto poruchou. Abychom poskytli nejlepší možnou podpůrnou síť, je třeba mít na paměti několik věcí při práci s jednotlivcem s bipolární poruchou.

1. Ve stavu mánie zažívají emoce mimořádně hlasitě

Ačkoli obvykle vysvětlujeme výkyvy nálad z hlediska maxim a minim, není pravda, že bipolární jedinci pociťují ve stavu mánie všechny velké šťastné věci. Místo toho jsou všechny emoce, které člověk obvykle zažívá, v intenzivnějším prostředí. Všechno přichází hlasitěji a může být velmi obtížné orientovat se v každodenním životě s takovou intenzitou.

2. Musí se orientovat v mnoha složitých lécích

V současné době léky na bipolární poruchu nepůsobí na všechny stejně. Výsledkem je, že každý jedinec musí projít komplikovanou sítí vhodných léků, aby našel nejlepší rovnováhu. To vyžaduje od jednotlivce čas a energii a může to vést k vyšší úrovni stresu.Reklamní

3. Chybí jim vnímání světa jako před nepořádkem

Deprese a mánie mohou způsobit, že se vnímání světa dramaticky změní. To může být vyčerpávající i frustrující. Když se léky začnou vyrovnávat a věci se začnou stabilizovat, jedinec může znovu vidět věci běžnější čočkou. Může to být skvělý pocit, ale také děsivý, protože není jasné, zda to vydrží.

4. Užívají si části mánie, ale nakonec se jimi cítí vyčerpaní

Existují části mánie, které jsou vzrušující a zábavné. Barvy jsou živější a jednotlivci se často cítí neuvěřitelně silní; každá epizoda mánie však přichází s hlubokým poklesem deprese. Posedlost a výšky mánie vyžadují neuvěřitelné množství energie a nakonec jednotlivce opotřebují.

5. Někdy uvažují o ukončení léčby

To neplatí pro všechny jedince s bipolární poruchou, ale když léky začnou fungovat a stabilizují každodenní zkušenosti jednotlivce, může nějakou dobu trvat, než se přizpůsobí. Život jedince s bipolární poruchou je naplněn extrémy. Když léky začnou odstraňovat některé z těchto extrémů, může to být poněkud nudné. Tento vjem obvykle projde, když si jedinec uvědomí, že jde o zdravější způsob života, ale než toto poznání může přijít, může být v pokušení vrátit se do extrémů.Reklamní

6. Často se snaží být ohledně své poruchy otevřeni

Odhalení boje člověka s bipolární poruchou může vést k pocitu zranitelnosti. Důvěřovat jiným jednotlivcům s těmito informacemi vyžaduje hodně odvahy, i když on nebo ona mohou opravdu chtít pomoci svým blízkým pochopit vysvětlení za jejich někdy neobvyklým chováním.

7. Zažijí víc než normální životní a životní pády

Každý cítí vzestupy a pády, ale jedinci s bipolární poruchou zažívají mnohem více. Je důležité respektovat tento rozdíl a ve výsledku nevkládat na jednotlivce nepřiměřená očekávání.

8. Nejsou sami ve svých bojích s duševním zdravím

Miliony Američanů bojují s problémy duševního zdraví. Ačkoli má bipolární porucha své vlastní jedinečné vlastnosti, mnoho lidí se snaží orientovat ve složitosti duševního zdraví. To znamená, že ti, kteří se snaží takové jednotlivce podporovat, také nejsou sami. Pokud potřebujete, vyhledejte podporu.Reklamní

9. Nemusí nutně chtít vaše sympatie

Samozřejmě všichni sem-tam potřebujeme trochu soucitu, ale neměli byste hned předpokládat, že soucit je vyžadován. Nejlepší je poslouchat a snažit se porozumět co nejvíce. Neříkejte, že rozumíte více než vy, a buďte unavení rozdávat příliš mnoho rad. Stačí být přítelem, který poslouchá a budete skvělí.

10. Nikdy svou poruchu nevyléčí, ale mohou se ji naučit zvládat

Bipolární porucha je u jednotlivce na celý život. Léčení stavu neexistuje žádné lékařské řešení. Léčbou a často terapií lze poruchu zvládnout, aby jednotlivec mohl žít zdravěji, ale v současné době neexistuje léčba.

11. Mohou, ale nemusí být kreativnější než průměrný člověk

Existuje výzkum naznačující souvislost mezi bipolární poruchou a kreativitou; kreativní schopnosti však nemusí být nutně součástí balíčku. U některých, jako je Stephen Fry a Demi Lovato, se zdá, že jejich porucha přispívá k jejich kreativitě.Reklamní

12. Nebyly diagnostikovány pomocí zvláštního testu

Bipolární porucha je složitá a v současné době neexistuje jediný test, který by člověk mohl použít k určení, zda má poruchu. Výsledkem je, že stanovení diagnózy často vyžaduje nějaký čas a důkladnou analýzu od profesionála. Jako milovaná osoba nejste pravděpodobně v nejlepší pozici, abyste někomu diagnostikovali nebo vážně zpochybnili diagnózu, takže v případě potřeby se obraťte přímo na lékaře.

13. Chtějí vědět, že je máte rádi, bez ohledu na to, jaký je jejich současný stav

Ať už je to okamžik mánie, nebo časový úsek v hlubinách deprese, stability a lásky jsou zásadní. Svět je pro někoho s touto poruchou extrémním místem a jakékoli kousky stability, na které se mohou uchopit, jsou zásadní pro jejich pocit pohody. Můžete pomoci tím, že budete důslední a budete hledat způsoby, jak sdělit svou lásku jednotlivci.

14. Možná budou potřebovat, abys počkal, až budou připraveni

To nejlepší, co můžete pro někoho s bipolární poruchou udělat, je poskytnout mu potřebný čas. Ačkoli váš přítel může chtít jít s vámi nebo vám zavolat na telefon, někdy skutečně potřebuje nějaký čas, aby zpracoval své současné zkušenosti. Někdy je dar času skutečně tím největším, jaký může přítel dát.Reklamní

15. Chtějí s nimi zacházet jako se všemi ostatními

Bipolární porucha přichází s mnoha neobvyklými zážitky, ale v hloubi duše každý člověk touží žít normální život. Je důležité, aby se ti, kdo takové lidi podporují, snažili poskytnout prostor potřebný pro jejich zdraví, ale pokud je to možné, mělo by se s nimi zacházet jako se všemi ostatními.

Doporučený fotografický kredit: RondellMelling přes Dreamstime.com