Většina článků o každodenních zvycích nabízí pouze obecnou obecnou radu, jako například: „jít nad rámec“, „uspořádat se lépe“, „respektovat ostatní“ atd., Aniž by nabídla proveditelné triky nebo příklady toho, jak to ve skutečnosti vypadá. To, co mnoho z těchto článků neposkytuje, je použitelné, základní tipy, které může základní laik aplikovat na život zítra a okamžitě se cítí lépe o svých podmínkách. Tím to končí.

Níže naleznete seznam 16 tipů a triků, které vám pomohou vést k naplněnějšímu životu.

1. Vytvářejí seznamy

Je snadné být zahlceni požadavky vysněného projektu. Vytváření denního seznamu akčních položek, které je třeba splnit, udržuje úspěšné lidi upřímné, motivované a neustále postupující. Začněte v malém a postupně budujte. (Trik: udělejte první věc ráno. Udělejte krátký seznam všech věcí, které musíte splnit, aby byl den triumfem.)

2. Maximalizují prostoje

Vždy je co se učit nebo co je třeba udělat. Úspěšní lidé to přijali. Přebytek času je dobrým ukazatelem toho, že vaše výzva je buď příliš malá, nebo že nemyslíte dostatečně velký. (Trik: Soustřeďte se na segregaci svého volného času - tj. Jednohodinový nácvik střihu videa, půl hodiny čtení knihy o střihu videa, půl hodiny sledování krásně upravených filmů ostatních, opakujte.)Reklamní

3. Odrážejí chyby a rostou

Carol Dweck se ve své nejprodávanější knize New York Times soustředí na fixní a růstově orientované dráhy mozku Mindsets . Když čelí výzvě, překonání strachu nebo návratu ze selhání, úspěšní lidé se více než na fixaci na výsledek selhání zaměřují na růst. (Trik: když cítíte zklamání, přemýšlejte tím, že napíšete 3 věci, které se v procesu pokazily, a jak je plánujete příště opravit.)

4. Omezují technologické rozptýlení

Žijeme ve světě, který je neustále stimulován elektronickou komunikací. Textové zprávy, virtuální světy sociálních médií a možnosti mobilních e-mailů se mohou stát nevhodnými, pokud se s nimi zachází nevhodně. (Trik: omezte se na kontrolu svých účtů a e-mailů na sociálních médiích jednou denně, abyste omezili rozptylování. Existuje aplikace abych byl k tomu upřímný.)

5. Zapomínají na dokonalost

Eric Thomas to perfektně shrnuje svým výrokem: Nikdy nebude ideální čas udělat skvělou věc. Úspěšní lidé tomu rozumějí a nepoužívají svou perfekcionistickou náhradu za prokrastinaci. Bez ohledu na to, jak se můžete cítit nezkušení, nevzdělaní nebo nepřipravení, právě teď je nejlepší čas skočit do akce. (Trik: pomysli na snahu, kterou jsi zavázal a podal perfektně. Vůbec žádné chyby. Obtížné? To jsem si myslel.)

6. Ihned shromáždí své myšlenky

Pro mnoho úspěšných lidí přicházejí jejich nejlepší nápady nebo to, co psychologové nazývají ah-ha „momenty“, v nevhodných dobách, jako je cvičení nebo každodenní dojíždění. Shromáždění těchto myšlenek vám umožní přemýšlet o nich později. (Trik: Mějte v batohu nebo kabelce kapesní deník pro psaní poznámek. Existují aplikace i pro toto.)Reklamní

7. Dělají hezké věci, ale neříkají to všem

Jedním z mnoha problémů, které hromadná média vytvořila, je myšlenka, že úspěšní lidé vždy vystupují před ostatními. Jako společnost často zdiskreditujeme množství tvrdé práce, praxe a bezesných nocí, které tyto jevy strávily osamoceně se svým řemeslem, a nikdo nebyl nablízku. (Trik: každý týden po celý týden dělejte něco malého, abyste si splnili sen. Nikomu to neříkejte.)

8. Připomínají si smrt

Na Zemi máme omezené množství času a nemá smysl skrývat se před tím, jak rychle jde čas. Úspěšní lidé to chápou a využívají to jako výhodu v tom, že nenechají žádný den promarnit nebo promrhat. (Trik: Představte si starší verzi sebe, jak vás sleduje celý den, a udělejte dnes to, čeho byste později v životě litovali. Strašidelné? Ano. Efektivní? Ano.)

9. Sami si definují úspěch

Úspěch je velké slovo, které vrhá mnoho malých úst. Je to škoda a upřímně řečeno, je to podvod. Velký bankovní účet, sexy manželka nebo honosné skříně nedefinují úspěch v podnikání, životě, lásce a dalších. Děláš. (Trik: podívejte se na lidi, které zbožňujete. Napište si, co se vám na nich líbí. Je velká šance, že adjektiva a emoce, které jste použili, jsou některé z jejich nejpyšnějších rysů.)

10. Vylepšují každého

Moje matka mi kdysi řekla, že vždy bude někdo silnější, rychlejší, chytřejší a schopnější než vy, ale nikdy nebudete přepracovaní. Ačkoli to někteří mohou považovat za kontraproduktivní, nikdy jsem v životě neměl takovou moudrou a praktickou radu. (Trik: předstírej protivenství. Zaručuji, že budeš chtít ve výsledku dokázat, že se všichni mýlí, i když jsou smyšlení.)Reklamní

11. Nezávidí ostatním

Úspěšní lidé nemají čas starat se o úspěchy nebo neúspěchy ostatních, protože se příliš soustředí na to, co chtějí. Odstraňte závist a další negativní emoce, protože si jistě uvolníte mysl pro větší věci. (Trik: promluvte si a svobodně propagujte ostatní, které obdivujete, i když vám laskavost neoplatí.)

12. Dbali na nebezpečí v lenošení

Nejsem tu, abych démonizoval televizi, ale studie ukázaly, že úspěch a sledování televize mají negativní korelaci (když úspěch stoupá, sledování televize klesá). Craig Dewie ve skutečnosti udělal skvělý kus na to před nějakou dobou. Den máme jen tolik volného času a úspěšní lidé jej tráví tím, že se vzdělávají tím, že místo toho otupují svůj mozek.

13. Věří, že osud je falešný

Osud a štěstí jsou výsledkem tvrdé práce a oběti. Úspěšní sportovci, ředitelé a filmové hvězdy si neberou dny volna. Neustále se věnují každodennímu zlepšování každého aspektu svého života. (Trik: nepřetěžujte se najednou. Vezměte malé kousnutí, 7 dní v týdnu, a budujte.)

14. Jsou Muž ve skle

Úspěšní lidé vědí, co chtějí, a vizualizují, jak jejich silné a slabé stránky budou hrát v jejich prospěch nebo pád. Jistě, všichni jsou naplněni pochybnostmi a strachem, že propadnou, ale úspěšní lidé přesně vědí, co je potřeba, aby se povznesli, protože strávili tolik času osamocením. Na konci dne jsou jedinou osobou, na kterou odpovídají. (Trik: Buďte sami sebou. Žádný telefon. Žádní přátelé. Žádní spolubydlící. Vy. Sám. SÁM.)Reklamní

15. Přijímají kritiku

Nikdo nemá rád, když je někdo vypískal, ale obvykle pochází levné sedačky . Úspěšní lidé namísto defenzivy a okamžitého odmítnutí negativních názorů ostatních poslouchají, dbají na tato slova a používají je k růstu. (Trik: Až budete příště konfrontováni s negativitou, souhlaste a děkujte jim za to. To úplně odzbrojí vašeho nenávistníka.)

16. Vždy končí silní

Nikdo, opakuji, NIKDY není úspěšný. Od Muhammada Aliho po Mahatmu Gandhiho si všechny úspěchy vzaly modřiny a hrudky a pokračovaly dál. Bez ohledu na to, co se stane, nebo jakýkoli konečný výsledek může být, vidět něco až do konce vám pomůže vyvinout odhodlání pokračovat v přijímání šancí, růstu a zlepšování sebe sama.

Až se příště ocitnete v situaci, kdy se stanete svým nejhorším kritikem, pamatujte na to,

Cesta k osobní dokonalosti nemá konce.

Důvěřujte v sebe, držte hlavu dolů a pokračujte vpřed bez ohledu na to, co se děje.

Doporučený fotografický kredit: Architekt v práci přes shutterstock.com