Asi před stoletím bylo běžné umýt si vlasy jen jednou za měsíc. Ale dnes si Američané umývají vlasy v průměru 5krát týdně. To je dvakrát více než u Evropanů, kteří měli v průměru jen 2,5 týdně šampony. Podle mnoha kadeřníci a holiči , měli bychom myt méně často na vlasy, které jsou zdravé a snadno se s nimi manipuluje. Zde je několik věcí, které se stanou, jakmile se vzdáte každodenního šamponování.

1. Každé ráno ušetříte nejméně dalších 30 minut

Jednou z největších výhod méně častého mytí vlasů je schopnost spát. Podle jednoho průzkumu průměrná žena stráví každý den 10 minut mytím svého dne a dalších 30 minut fénováním a úpravou vlasů celkem 40 minut. Pokud si vlasy umýváte 5krát týdně, ušetříte si každý týden další 3 hodiny, které můžete strávit podle libosti.Reklamní

2. Méně expozice škodlivým chemikáliím

Snížíte expozici laurylsulfátu sodnému, také známému jako SLS, drsné chemikálii, která se vyskytuje v mnoha šamponech, stejně jako čisticí prostředek pro domácnost. SLS je zodpovědná za vytváření bohatých později a bublin při mytí. Časté vystavení SLS zbavuje vlasy jejich přirozeného mazu a bylo spojené s rakovinou stejně jako podráždění pokožky.

3. Vaše vlasy se stanou zdravějšími

Vaše vlasy produkují své vlastní přírodní vlasové oleje nebo mazu, které pomáhají udržovat je hladké, zvlhčené a zabraňují poškození. Nadměrné praní zbavuje vlasy přírodních olejů a může vést k suchým a lámavým vlasům. Investujte do štětce z kančího štětiny, který je při distribuci přírodních olejů z vašich vlasů, které se tvoří na pokožce hlavy, ve vašich pramenech účinnější než syntetický kartáč. To pomůže nejen přirozeně upravovat vlasy, ale také jim dodá více lesku.Reklamní

Méně časté šampony se rovnají kratší době fénování pro zdravější vlasy. Když se rozhodnete pro tepelný styl, vybrat vysoušeč vlasů s turmalínovou technologií, která emituje infračervené záporné ionty pro menší tepelné poškození vlasů.

4. Vaše barva a zvýraznění vlasů vydrží dlouho r

Životnost barvy vlasů a melírů můžete prodloužit mytím méně často. Barvené vlasy mohou být z důvodu poškození pórovitější a denní šampony mohou způsobit, že molekula barvy opustí barvu vlasů.Reklamní

Odborníci na barvu vlasů navrhují mytí obarvených vlasů jen dvakrát týdně jemným šamponem pro zachování barvy.

Jak začít

Jak často by měl umýváš si vlasy? Odborníci se shodují, že neexistuje jedno tvrdé a pevné pravidlo; záleží na vašem typu vlasů, úrovni pohodlí a každodenních činnostech. Například pokud několikrát týdně intenzivně cvičíte, může se stát, že budete muset umýt častěji ve srovnání s někým, kdo udržuje vlasy v suchu.Reklamní

Připadá vám myšlenka neumývat si vlasy každé 3-4 dny trochu skličující? Zde je několik jednoduchých tipů, které vám pomohou se do toho vracet.

• Začněte si umýt vlasy jen každý druhý den

Začněte pomalu mytím vlasů jen každý druhý den. Při šamponování se soustřeďte pouze na pokožku hlavy, protože v této oblasti se hromadí nejvíce olejů. Při nanášení kondicionéru není nutné jej nanášet úplně, protože to zatíží vlasy; místo toho produkt koncentrujte směrem ke koncům, které bývají nejsušší. Jakmile se budete cítit pohodlně s mytím vlasů každý druhý den, můžete zkusit neumýt vlasy dva dny po sobě.Reklamní

• Zahrňte suchý šampon

Začněte používat suchý šampon ve dnech, kdy šampon nepoužíváte. Suché šampony působí tak, aby absorbovaly oleje vašich vlasů a udržovaly je svěží. Nejoblíbenější suché šampony jsou k dispozici ve formě aerosolu. Plechovku držte v délce paže od pokožky hlavy a koncentrujte produkt na kořeny, které mají tendenci se nejprve mastit. Produkt jemně vmasírujte nebo vmasírujte do pokožky hlavy. Jedním trikem je použití suchého šamponu před spánkem; to pomůže absorbovat olej v noci.

• Pokud máte silné kadeře, zkuste pokožku hlavy

Anabel Kingsley, vlasová specialistka na vlasovou pokožku v Philip Kingsley Salon, navrhuje těm, kteří mají silné copánky nebo kudrlinky, použijte tonikum na pokožku hlavy namísto suchého šamponu vám pomůže zklidnit a zvlhčit pokožku hlavy. Tonikum na pokožku hlavy může pomoci zvýšit průtok krve a zmenšit šupinatou pokožku hlavy pro ty, pro které je kvůli jejich typu vlasů obtížné používat suchý šampon.