'Following the Breadcrumbs:' Mnoho odměn za zvědavost

'Following the Breadcrumbs:' Mnoho odměn za zvědavost

Váš Horoskop Pro Zítřek

Nedávno jsem měl to potěšení zúčastnit se přednášky spisovatelky Elizabeth Gilbertové. Je jedním z těch reproduktorů, kteří přirozeně překypují magnetickým zvukem a plynule rozlévají dlouhý řetězec bystrých drahokamů, které si přejete popadnout a vzít do kapsy pro pozdější úvahy. Ale jedna věc, kterou zdůraznila, mě zaujala nejvíce, bylo její přesvědčení, že způsob, jak dosáhnout jakéhokoli cíle nebo úspěchu, je následovat svou zvědavost. V jednu chvíli se zeptala publika: 'Jak se cítíte, když slyšíte někoho říkat: 'jdi najít svou vášeň a věnuj se jí se vším, co máš? Kolik z vás to najde stresující '



V rozhovoru s Na Bytí Gilbert vysvětlil: „Myslím, že zvědavost je náš přítel, který nás učí, jak se stát sami sebou. A je to velmi jemný přítel a velmi odpouštějící přítel a velmi stálý. Vášeň není tak stálá, není tak jemná, není tak shovívavá a někdy není tak dostupná.“ Vysvětlila, jak se věnuje své vlastní kreativitě (což vedlo k nejprodávanějším knihám, mezinárodnímu uznání a byla jmenována jednou z Čas 's 100 nejvlivnějších lidí, mimo jiné) ne nutně hledáním blesků na obloze, ale tím, že se dívají do země a „sledují malé strouhanky zvědavosti“. Argumentovala tím, že počáteční zájmy, které nás vedou někam, kde má smysl, nejsou vždy velké a velkolepé a můžeme je snadno přehlédnout nebo ignorovat.



Možná vám to nezapálí hlavu. Možná to nezmění váš život. Možná to nezmění svět. Nemusí se ani shodovat s předchozími věcmi, které jste dělali nebo se o ně zajímali. Může se to zdát velmi náhodné a nedává to smysl. A myslím, že důvod, proč lidé nakonec nenásledují svou zvědavost, je ten, že čekají na větší znamení. A vaše zvědavosti jsou někdy tak mírné a tak zvláštní. A tak – skoro nic, že? Je to malá stezka ze strouhanky, kterou můžete přehlédnout, když se díváte nahoru na vrchol hory a čekáte, až Mojžíš sestoupí a dá vám znamení od Boha.

Představa, že můžeme zaujmout jemnější a laskavější přístup ke své vlastní zvědavosti, mi připadala jako závan čerstvého vzduchu. Pokud jde o mou vlastní kreativitu, nebo o větší, zdrcující otázky, co bych měl dělat se svým životem, svou energií nebo svým zaměřením, můj postoj je obvykle všechno, jen ne jemný a zvědavý. Obvykle se přistihnu při poslechu ' kritický vnitřní hlas “, to na mě šťouchá a tlačí na mě myšlenky jako: „Nemáš skutečný pohon ani směr. V čem jsi vůbec dobrý? Je tolik práce začít. Máte co nabídnout? Co když to zkusíš a selžeš?“ Většina z nás tento způsob myšlení zná. Cítíme tlak na to, abychom produkovali, přispívali a dosahovali úspěchů, ale jak často si v daný den plný povinností uděláme čas na to, abychom jednoduše následovali svou zvědavost? Dovolujeme naší mysli bloudit? Nebo se divit? Kam by nás to vedlo, kdybychom to udělali?

V poslední době, když vozím své 3leté dítě do školky, plní naše dojíždění nekonečným proudem otázek o vědomí, které jako by vytryskly odnikud, ale vedou naši konverzaci po zvrácené cestě témat – vše od „kdo si myslíš vyhrál by boj mezi tygrem a t-rexem?“ k 'kde žije hudba [z reproduktoru auta]?' na 'co způsobuje, že naše těla rostou?' na 'proč je dnes nebe tak modré?' Jak se ptá, otázku za otázkou, vypadá naprosto klidně a zaujatě a užívá si každou minutu své vlastní zvědavosti. Zvláště se rozsvítí, když jsem ve vzácných případech schopen poskytnout odpověď, kterou může omotat hlavou. Pravděpodobně existuje lekce, kterou si všichni můžeme vzít z neomezeného, ​​neomezeného závazku dítěte vůči jeho zvědavosti. A každý, od umělců po vědce, nám řekne, že to má mnoho výhod.



Například nedávné neurologické výzkum odhalil, že zvědavost může zlepšit schopnost našeho mozku učit se a pamatovat si. V článku Greater Good Berkeley ' Šest překvapivých výhod zvědavosti “ citoval autor výzkum, který ukazuje, že „ zvědavost nám pomáhá přežít'' protože „nutkání zkoumat a hledat novinky nám pomáhá zůstat ostražití a získávat znalosti o našem neustále se měnícím prostředí.“ Pokračovali v odhalování, že bylo zjištěno, že zvědaví jedinci jsou šťastnější. Dosahují více. Zvědavost vede k větší empatii a porozumění druhým. Vytváří více příležitostí pro osobní růst a vytváření intimity. Nepřekvapivě to posiluje naše vztahy. Dokonce zlepšuje zdravotní péči, když lékaři projevují opravdovější zájem o to, co jejich pacienti říkají.

Jedním z největších darů zvědavosti je možná to, že nás povzbuzuje k otevřenějšímu přístupu ke světu kolem nás, což přirozeně vede k většímu poznání, porozumění, spojení, soucitu a dalším nápadům. Pokud se chceme inspirovat (nebo jednoduše nabít energií) v našem každodenním životě – ať už osobním nebo pracovním – možná by naším bezprostředním cílem mělo být jednoduše spojit se s naší zvědavostí. Možná to znamená více procházek v parku, více projížděk s naším batoletem, více konverzací s cizími lidmi, více kladení otázek, více naslouchání odpovědí, více či méně googlování, více či méně sociálních sítí. Ať už pro vás sledování strouhanky znamená cokoliv, můžete si to užít jen vy. Bylo to pro mě radost, úleva a inspirace ze skutečného života, kterou jsem mohl najít v povolení uctít menší každodenní cesty, které si dovolím podniknout, a shledat to stejně cenné a obohacující, ať už je cíl jakýkoli.



A opravdu neexistuje lepší člověk, který by tuto myšlenku zachytil, než Elizabeth Gilbert:

Následování vaší zvědavosti vás někdy přivede k vaší vášni. Někdy ne, a pak hádejte co? To je ještě úplně v pohodě. Žil jsi život podle své zvědavosti. Vytvořili jste život, který je velmi zajímavý, odlišný od života kohokoli jiného. A váš život sám se pak stane uměleckým dílem, ani ne tak závislým na tom, co jste vytvořili, ale na určitém duchu bytí, který je podle mě mnohem zajímavější a také mnohem udržitelnější.

Kalkulačka Caloria