15 EKOLOGICKÝCH TRIKŮ K PŘEŽITÍ HORKÝCH LETNÍCH NOCÍ BEZ KLIMATIZACE

Ahh, letní čas. To znamená dny na pláži, vaření, jízda na kajaku a spousta dalších outdoorových aktivit, na které byste si mohli myslet. Léto bohužel také znamená vypořádat se s těmi horkými a bezesnými noci, kterých se všichni bojíme.

A nešťastná pravda je, že zapnutí klimatizací není ekologicky odpovědný nebo rozpočet vědomý způsob, jak přežít horké letní noci.

Většina lidí by šla rovnou k vylomení objemné okenní klimatizace nebo k převrácení centrálního vzduchu ve svých domovech, ale ne každý má takový luxus. Nebo možná hledáte kreativnější nebo nákladově efektivnější způsob chlazení. Pokud jste to vy, musíte se podívat na těchto 15 hacků, abyste se během těch horkých letních nocí ochladili!

1. Použijte bavlněné prostěradla.

Bavlna je lehká a dýchá mnohem lépe než hedvábné nebo polyesterové plachty. Přepnutím během horkých měsíců si okamžitě všimnete rozdílu!Reklamní

2. Využijte své fanoušky na maximum.

Pokud vaši fanoušci nedělají nic jiného než pohyb horkého vzduchu ve vaší místnosti, zkuste nasměrovat ventilátor skříně ven v rámu okna. Tím odsajete veškerý horký vzduch, takže bude pro vás příjemný a chladný.

Pokud máte stropní ventilátor, nastavte jej proti směru hodinových ručiček. To bude mít stejný účinek. Pohybuje horkým vzduchem nahoru a ven a vytváří kolem vás příjemnou teplotu vzduchu.

3. Noste volné bavlněné oblečení.

Stejně jako prostěradla, i nošení volného bavlněného oblečení do postele vám pomůže uchovat si během spánku chlad. A můžete to udělat ještě o krok dále tím, že budete po domě každý den nosit takové pohodlné látky.

4. Položte led před ventilátor.

Zkuste dát ledovou pánev před ventilátor, abyste se ochladili. Tím vyfouknete chlad přicházející z ledu a udržíte si tak teplotu svého těla pod kontrolou.Reklamní

Když se led začne tát, začne foukat do vzduchu chladnou mlhu, takže bude pro vás ještě chladnější.

5. Vytvořte příčný vánek.

Můžete to udělat umístěním ventilátoru přes okno z místnosti. Se vzduchem zvenčí a ventilátorem si můžete po pokoji udělat příjemný vánek.

6. Spánek sám.

Pokud jste mazlíčky, možná budete muset zkusit spát odděleně, pokud chcete zůstat v pohodě. Tímto způsobem nepřidáváte do oblasti spánku žádné další tělesné teplo. Což si přiznejme, nemůžete si dovolit.

7. Zkuste novou postel.

Ne, ne nová matrace a rám, ale můžete místo toho zkusit zřídit houpací síť nebo jednoduchou dětskou postýlku. Vzhledem k tomu, že všechny strany jsou zavěšeny na jedné z nich, necháváte kolem sebe cirkulovat více vzduchu, na rozdíl od silné dusné postele.Reklamní

8. Zůstaňte hydratovaní.

Zkuste usnout asi osm uncí vody. Tímto způsobem jste milí a hydratovaní a nebudete se probouzet žízeň z házení a otáčení v noci.

9. Před spaním si dejte chladnou sprchu.

Chladná sprcha před spaním vám pomůže snížit tělesnou teplotu. Takto můžete jít do postele s pocitem pohody a zase můžete pohodlněji usnout.

10. Snižte se.

Jak všichni víme, teplo stoupá. Pokud žijete v domě s více než jednou úrovní, měli byste zkusit spát v nejnižší úrovni domu, abyste zůstali v pohodě. Já

Pokud žijete v jednopatrovém domě, můžete zkusit položit postel na kratší rám nebo dokonce položit matraci na podlahu, abyste se dostali pod teplo.Reklamní

11. Udržujte světla zhasnutá.

Žárovky vydávají více tepla, než si uvědomujeme. Pokud necháte světla po celý den co nejvíce vypnutá, můžete výrazně snížit teplotu ve svém domě.

12. Zavěste mokrý list za okno.

Pokud pověsíte mokrou plachtu za okno, vánek, který ji zasáhne, pomůže váš dům rychleji ochladit. Ne, nejde o bezplatnou klimatizaci, ale bude dělat zázraky, takže se na ni nebudete muset spoléhat.

13. Vyhýbejte se kamenům.

Proč byste kamna vůbec používali, když je grilovací sezóna? Kamna odvádějí šílené množství tepla, takže tím, že je nepoužíváte, můžete hodně snížit teplo ve svém domě.