4 jednoduché kroky ke sledování pokroku směrem k vašim cílům

To, co odděluje člověka od dosažení jeho cílů a ne dosažení jeho cílů, je zůstat soustředěný a vytrvalý v prosazování.

Stanovení cílů je prvním krokem k přeměně neviditelnosti na viditelné. - Tony Robbins

Existuje mnoho různých způsobů, jak sledovat pokrok směrem k vašim cílům. Chci se s vámi podělit o 4 způsoby, kterými sleduji svůj pokrok při dosahování svých cílů.Reklamní

1. Podívejte se na velký obraz

To je základ pro sledování vašeho pokroku a také dosažení vašich cílů. Mnozí z nás procházejí pohyby každý den. Jsme spíše v čistém režimu přežití než žít každý den naplno.

Abyste mohli začít sledovat svůj pokrok, musíte udělat krok zpět a podívat se na celkový obraz. Proč děláš to, co děláš? Jaký je účel ráno se probudit a začít den? Přemýšlejte o těchto věcech a odpovězte na tyto otázky s ohledem na konečný výsledek. Kde se v budoucnu vidíte ve všech aspektech svého života?

Udělejte si čas na přemýšlení o svých cílech a představte si, jak vypadá celkový obraz. Je důležité, abyste viděli spíše celkový obraz než jen každodenní život bez směru a motivace.Reklamní

2. Naplánujte a uspořádejte svůj čas

Pokud jde o sledování vašeho pokroku směrem k vašim cílům, plánování a organizace vašeho času je klíčem k dosažení vašich cílů. Jakmile máte jasno v celkovém obrazu, musíte nyní naplánovat a uspořádat nezbytné kroky, které musíte podniknout, abyste dosáhli svých cílů.

Vezměte si svůj kalendář a plán na uspořádání vašeho času kolem dosažení všech vašich cílů. Mít plánovač nebo používat svůj iPhone nebo kalendář Google je skvělý způsob, jak sledovat svůj pokrok. Každý týden budete mít konkrétní cíle, které chcete dosáhnout. Celý týden budete mít seznam úkolů, na kterém budete každý den pracovat.

Když budete schopni rozumně plánovat a organizovat svůj čas, budete se nejen cítit dobře, že pracujete na dosažení svých cílů, ale také rozvíjíte životní dovednosti, jako je sebekázeň, zaměření a odhodlání.Reklamní

3. Hledejte odpovědnost

Sdílejte své cíle se svým manželem nebo dobrým přítelem. Je důležité, aby se vás na váš pokrok zeptala další osoba. Pokud vás někdo jiný než vy sám zodpovídá, je pravděpodobnější, že své úkoly dokončíte během týdne. Bude vás motivovat jak touha vyhnout se jejich zklamání, tak podpora a povzbuzení, které nabízejí, když dosáhnete svých cílů.

Práce s a životní trenér je skvělý způsob, jak vám pomoci sledovat váš pokrok směrem k vašim cílům. Když sdílím své cíle se svým manželem, pomáhá mi to soustředit se na úkoly, které je třeba dokončit.

4. Oslavte malé vítězství

S každým úspěchem je pro vás důležité udělat krok zpět a oslavte svůj úspěch .Reklamní

Pokud se neustále díváte dopředu a nikdy si nedáte čas na oslavu svých úspěchů, pravděpodobně se spálíte. Když se spálíte, ztratíte motivaci soustředit se na své cíle.

Vím, že jsem vinen tím, že se neustále dívám dopředu a soustředím se na další velkou věc. To, co mi opravdu pomohlo zůstat motivovaným k dosažení mých cílů, je oslavovat. Oslava vašich úspěchů, ať jsou jakkoli malé, je způsob, jak můžete sledovat svůj pokrok směrem k vašim cílům. Než se přesunete k dalšímu cíli, budete se moci zastavit a ocenit svou tvrdou práci.

Kdykoli dosáhnete cíle, ujistěte se, že máte čas na oslavu.Reklamní