To, co děláte, dělá rozdíl a musíte se rozhodnout, jaký druh rozdílu chcete udělat. - Jane Goodall

Takže chcete změnit svět? Kdo říká, že nemůžeš?

Celou dobu jste měli sílu. Musíte do toho jen proniknout a přijmout způsoby, kterými provádíte změny.

Můžete začít v malém nebo ve velkém. Důležité je, že to zkusíte. I v maličkosti můžeme změnit svět. Je na vás, abyste se objevili a udělali ten rozdíl.

Tady je 40 projevů laskavosti, aby se svět stal lepším místem.

1. Dejte kompliment

Sdělte někomu, že vám na něm záleží, komplimentem. Může to být velká nebo malá kompliment. Jde o to, že sdílíte to, co v nich vidíte. To jim pomůže rozvíjet sebevědomí a silnější pocit sebe sama.

2. Dobrovolník

Existuje mnoho důvodů proč je dobrovolná práce dobrá pro tebe. Najděte dobrou věc, na které vám záleží, a věnujte tomu čas. Podávejte nějakým způsobem. Dobrovolnictví přeměňuje vaši tvrdou práci na štěstí jiných lidí. Toto je jeden z nejběžnějších projevů laskavosti, který můžete udělat.

3. Přispějte na charitu

Podobně charitativní organizace také přispívají ke štěstí ostatních lidí, a to i při minimálním úsilí od vás. Pokud nemůžete sloužit charitativním nebo neziskovým organizacím, můžete dát finanční prostředky nebo dokonce získat peníze pomocí finanční sbírky. Dobrovolnictví a příspěvek na charitu jsou skutky laskavosti, které vyžadují oběť, ale rozhodně stojí za to.

4. Navštivte někoho

Lidé možná vědí, že vám na nich záleží, ale jste s nimi? Nejlepší je věnovat čas těm, na kterých vám záleží, a ukázat jim, že vám na nich záleží. Jděte je navštívit, dokud můžete. Tento jednoduchý projev laskavosti může trvat dlouhou cestu.

5. Poslouchejte

Když někdo mluví, opravdu posloucháte? Osoba bude mít pocit, že posloucháte, pokud aktivně reagujete a můžete opakovat to, co řekli, a klást otázky k dalšímu prozkoumání jeho problémů. Bez ohledu na to, jestli ano aktivně nebo pasivně poslouchat Poslech má pozitivní účinky na ostatní, což je krok k tomu, aby se svět stal lepším místem.Reklamní

6. Projevte empatii

Projevte empatii - vnímejte to, co cítí někdo jiný. Umístěte se na jejich místo. Možná to potřebují, a to ukazuje, že rozumíte tomu, čím procházejí, což jim může pomoci cítit se lépe.Projevuje se empatieje jedním z nejjednodušších, ale nejlepších způsobů, jak se projevy laskavosti mohou projevit.

7. Poukažte na někoho pozitivního

Ne každý může vidět pozitivní stránku věci, zvláště pokud prochází velmi drsnými časy. Může jim to ale vylepšit den, pokud jim to ukážete. Pak si to mohou také užít.

8. Pomozte někomu s něčím

Máte co nabídnout? Máte možnost pomoci? Nezáleží na tom, jak můžete pomoci, jen najděte způsob, jak někomu pomoci. Nikdy nevíte, jak by si to mohlo najít cestu zpět k vám. Zeptejte se, jak vám může pomoci, a to by mohlo někomu zlepšit den mnohem lépe.

9. Poskytněte vstup nebo radu

Někdo může těžit z toho, co víš. Možná máte zkušenost, že nemají. Když o něčem dáte podnět pomocí své odbornosti (ať už malé nebo velké), jste za to více oceněni. Platné kritiky a zpětná vazba jsou vždy vítány a mohou dokonce pomoci ostatním zlepšit jejich situaci.

10. Vést ostatní

Možná to teď víte, ale lidé vás mohou považovat za příklad toho, co dělat. Můžete je vést z bodu A do bodu B, možná proto, že jste se tam dostali sami, nebo proto, že vám důvěřují. Bez ohledu na to je vedení druhých jedním z nejlepších projevů laskavosti, které můžete udělat pro ostatní.

11. Propagujte někoho

Předveďte něčí dovednosti a jeho hodnotu. Díky tomu se budou cítit dostatečně dobře, stejně jako dotek tohoto laskavého jednání. Propagace někoho přináší výhody nejen z ekonomického nebo finančního hlediska, ale také mu pomáhá psychicky a emocionálně, protože věří, že v něho věříte.

12. Vyřešte problém někomu

Nemusíte mít všechny odpovědi. Pokud jste však někomu vyřešili problém, bude se na vás dívat, jako byste to udělali. To se vyplatí samo o sobě.

13. Řekněte někomu, že na nich záleží

Lidé ne vždy znají svou hodnotu. Někteří lidé neuznávají, že na nich a na tom, co dělají, záleží na ostatních. Pokud jim řeknete, že to stojí za to, budou se cítit lépe a budou se moci zlepšovat. Nejprve budou hledat sílu pro vás, pak pro sebe.

14. Naučte někoho nové dovednosti

Abyste mohli sdílet své znalosti, nemusíte být učitelem. Pokud někoho naučíte nové dovednosti, rozšíří znalosti a váš vliv se může rozšířit na více lidí. Jedná se o jednoduchý, ale účinný projev laskavosti, který může pomoci zlepšit svět.

15. Zasadit strom, uklidit odpadky, recyklovat, vzdělávat se

Dokonce i jednoduchými způsoby je péče o životní prostředí důležitá pro to, aby se svět stal lepším místem. Musíte se starat o přírodu a její hodnotu. Jsme spojeni s přírodou a příroda je velkou součástí našeho světa.Reklamní

16. Zahájit novou iniciativu Směrem k sociálnímu dobru

Možná nejste jediný, kdo se o nápad zajímá, ale můžete podle něj jednat jako první. Veďte ostatní k této iniciativě a sledujte, jak se dobrota šíří. Jakákoli iniciativa ve prospěch společnosti bude přínosem pro celý svět.

17. Analyzujte, zda jsou produkty etické

V současné spotřebitelské kultuře často požadujeme okamžité uspokojení. Ale to není vždy bezpečné nebo efektivní. Musíme se podívat na etické postupy za produkty, které konzumujeme. Naše spotřeba by měla být v souladu s tím, za čím stojíme, a měli bychom šířit sdělení, abychom získali větší povědomí o správném druhu produktů.

18. Zeptejte se

Tomu se říká ohleduplnost. Když někomu položíte otázku, dáváte najevo zájem a budujete jeho sebevědomí mluvit o sobě.

19. Udělejte si nového přítele

Nemůžeme mít seznam skutků laskavosti bez zahrnutí tohoto. Každý potřebuje přátele. Musíme se navzájem držet, navzájem si neubližovat. Mít přátele znamená, že už nejsme sami. Můžete sdílet více a dělat více, když máte přítele.

20. Pozitivní posílení

Spíše než jen kritizovat někoho za to, co udělal špatně, chválit a odměňovat také dobré chování. To je užitečné zejména při jednání s dětmi nebo na pracovišti. Zjistěte výhody pozitivního posílení: Pozitivní a negativní výztuž: Co je efektivnější?

21. Buďte čestní

Může to být jen jednoduchý projev laskavosti, ale lidé se budou cítit respektováni, pokud k nim budete upřímní. Možná to nevyřeší všechno, ale pomůže jim to vědět, že jste důvěryhodní a že vám na nich záleží.

22. Dejte svůj čas

Poskytnutí času na pomoc ostatním jim ukazuje, že tu pro ně budete, ať se děje cokoli. Váš čas je to nejcennější, co můžete dát, a to je může povzbudit, aby věnovali svůj čas i ostatním.

23. Buďte zodpovědní

Pokud uděláte chybu, je to v pořádku. Nikdo není dokonalý; každý dělá chyby. Buďte však zodpovědní a snažte se věci vylepšovat. Dáte tak ostatním vědět, že se na vás mohou spolehnout.

24. Učte se

Učte se od někoho. Poslechněte si něčí příběh, naučte se, jak někdo něco dělá, a buďte učenliví. Nemůžeme se naučit všechno, takže pro nás bude vždy něco nového.

25. Láska

Láska točí světem. Láska je konečným projevem laskavosti. A když někoho milujete, dejte mu to najevo. Nechte je cítit, že jste v jejich životě ze správných důvodů a že tam chcete být pro ně.Reklamní

26. Zastaňte něco

Společnost má mnoho problémů a existuje mnoho příčin, ze kterých si můžete vybrat. Najděte něco, co vás zajímá, jako je otázka sociální spravedlnosti, životní prostředí, zvířata atd. Seznam pokračuje. Důležité je, abyste prokázali přesvědčení o dobré věci.

27. Napište poznámku o povzbuzení

Pěkná nota může někomu změnit den. Dokud to, co jste napsali, je ze srdce, příjemce bude mít pocit, že je a bude se cítit lépe než dříve.

28. Poděkujte

Poděkování je často považováno za samozřejmost. Takový skutek laskavosti je často přehlížen, ale stále je stejně důležitý jako dříve. Poděkování je způsob, jak se u některých můžete cítit oceněni a podporováni.

Tady 60 věcí, za které je v životě vděčný .

29. Uzdravte někoho

Pokud někoho dokážete uzdravit, můžete udělat ze světa lepší místo. Můžete je uzdravit emocionálně, fyzicky nebo duchovně a pokud je uzdravíte, nikdy na to nezapomenou. Budete se také cítit uzdraveni ve svém srdci.

30. Buďte advokátem

Postavte se za někoho nebo něco. Někdy není snadné udělat správnou věc, ale pokud chcete ukázat, že vám na něm záleží, musíte zastavit jakoukoli formu nespravedlnosti. Můžeš být jediný, kdo zaujme toto stanovisko. Vězte, že na tom záleží.

31. Zvedněte někoho

Výchova člověka je jen jeden příspěvek, kterým můžete ve světě přispět. To může být komplikovanější než jiné laskavé projevy, ale je to stejně působivé. Můžete zanechat dědictví osobě, která vyrůstá ve vaší péči.

32. Přijměte společenství

Žádný člověk není ostrov. Je to běžné přísloví, ale mluví pravdu. Měli jsme být společenskými bytostmi, které se navzájem potřebují. Proto máme komunity. Prostřednictvím toho, co přinesete ke stolu, můžete pomoci komunitě vzkvétat.

33. Pro někoho podržte prostor

To znamená nemít žádný úsudek. Je to bezpodmínečná péče a podpora, aniž bychom se snažili vyřešit problémy někoho jiného. Může to být laskavější než mluvit nad nimi nebo převzít kontrolu. Nechte je být a dejte jim vědět, že jste tam.

34. Odpusť

Zášť drž nás zpátky. Druhá šance nám dá více života. Není to jen pro ně, je to pro nás. Když je situace vhodná, buďte větší osobou a budete mít lepší život. Odpuštění nemusí být snadné, ale zjistíte, že transformuje vše, čeho se dotkne.Reklamní

Učit se Jak odpustit a znovu žít šťastný život (podrobný průvodce) .

35. Darujte dárek

Pokud dáte dárek, někdo bude mít něco, co ho přiměje myslet na vás. Také se učí, že si zaslouží laskavost, a mohou mít ze sebe dobrý pocit.

36. Dodržujte své sliby

Lidé od vás hledají konzistenci. Chtějí vědět, že se na vás mohou spolehnout. Ukažte jim, že mohou splněním vašich slibů.

37. Jen buď hezký

Jiné projevy laskavosti vyžadují více úsilí, ale můžete být jen milí a to přispěje k lepšímu světu. Důležité je vždy si být vědom svých slov a činů.

38. Udělejte z ostatních prioritu

Kdy jste se naposledy přihlásili k někomu jinému a k jeho pohodě? Jak vysoko je umístíte na seznam? Udělejte z nich prioritu a ukažte jim, že jsou vyslyšeni.

39. Seznamte se s někým, kde jsou

Možná nerozumíte něčímu úhlu pohledu nebo uvidíte nedostatek zkušeností ve srovnání s vaším. Stále je ale můžete potkat, kde jsou a jak jsou pro vás stále důležité. Najděte způsoby, jak to využít, abyste je naučili, jak být lepšími. Najděte milost, trpělivost a porozumění.

40. Zachraňte život

Pokud je někdo v nouzi a vy přijmete hovor, může tento jednoduchý úkon vše změnit. Někdy malé věci, které děláme, již mohou zachránit nebo změnit životy ostatních. Udělejte svět lepším místem tím, že zachráníte lidi v něm. To je to nejlepší, co můžete se všemi svými talenty, penězi a časem udělat.

Závěrečné myšlenky

Napadá vás více způsobů, jak udělat svět lepším místem? Pak to udělat. Pozvěte ostatní, aby to udělali také s vámi. To změní svět, ale také vás. Stanete se šťastnější a zdravější.

Tento seznam použijte, kdykoli potřebujete dobrý nápad nebo jednoduchou připomínku toho, co můžete udělat. Bez ohledu na to, co děláte, jste hrdina. To, jak žijete, je vaše dědictví.

Doporučený fotografický kredit: Andrea Tummons přes unsplash.com Reklamní