6 TYPŮ STRACHU Z ÚSPĚCHU (A JAK JE PŘEKONAT)

Stejně jako mnoho věcí, které vám stojí v cestě, abyste dosáhli toho, co chcete, zřídka je to věc, kterou si myslíte. To je opravdu nepříjemné, protože nemůžete bojovat s démonem, kterého nevidíte.

V tomto článku se s vámi chci podělit o 6 archetypů, které možná nepoznáte a které ve skutečnosti pocházejí z vašeho strachu z úspěchu.

Jsou to kradmé, záludné věci a zřídka tak zjevné, ale mohou poškodit váš úspěch nebo dokonce i jeho vnímání, a co je ještě horší, mnoho z nich se ve vašem životě odehrává automaticky!

U každého archetypu chci sdílet:

Znamení, že tento archetyp útočí na váš úspěch.
Věci, které říkají (Ne vy, nemáte žádnou kontrolu - v tuto chvíli nad tím.)
Strategie, jak překonat tohoto útočníka ve vašem úspěchu.
Dobré zprávy o vašem skrytém archetypu
Příběh úspěchu, abyste viděli, jak to funguje (a nefunguje!)

1. Závislý na cíli - typ 1

Pokud jste závislí na cíli, neradi stanovujete cíle. Dosáhnete velkého. Víte, co chcete, a jděte do toho.

Goal Addict Type 1 může být overachiever. Není nic špatného na tom, že požadujete obrovskou úroveň úspěchu. Když však sedí přede mnou, nepracují se mnou, aby se staly úspěšnějšími. Chtějí najít způsoby, jak se vzdát kontroly nebo zpomalit.

Zoufale chtějí uniknout prvkům svého života; nebo si všimnou, jak nenaplnění se cítí navzdory zdravému zůstatku banky, úžasně vypadajícímu životnímu stylu a iluzi dokonalého života.

Goal Addict T1 pravděpodobně řekne:

Rozhodl jsem se být fit a teď jsem.
Dosahuji toho, čeho jsem se rozhodl dosáhnout - žádné výmluvy.
Spěchám, dokud nedostanu, co chci.
Rád bych vám řekl, že dosahuji velkých výsledků.
V mém životě není čas dívat se na televizi / číst knihu / nedělat nic.
Právě jsem zasáhl naše čtvrtletní cíle o 5 týdnů dříve.

Strategie zaměstnávat

Ať už jste to vy, kdo je závislým na cíli nebo někdo, koho milujete nebo s ním spolupracujete. Není pravděpodobné, že by jim dal nějaký prostor na rozhovor a prozkoumání toho, kdo jsou.

Dosahují velkých díky tomu, kým jsou, a nevidí žádný důvod ke změně, takže se nepokoušejte prosadit změnu u sebe nebo u sebe. Místo toho zjistěte, co se závislému na cíli nelíbí na jeho životě.

Budete si muset správně vybrat časování. Pokud se budou cítit ohroženi nebo zahnáni do kouta, rychle vám sdělí, jak úžasně úspěšní jsou.

Když zjistíte, že něco ve svém životě nadáváte, nezapomeňte tuto myšlenku zavřít, prozkoumejte to a zeptejte se sami sebe:

Co to pro mě znamená? Jak to ovlivňuje mé štěstí? Zdraví? Milovaní?

Nevybírejte normální parametry, které byste normálně zvolili. Co to znamená pro mou práci / finanční svobodu / úspěch? Rychle prokážete, že máte pravdu, a nebudete řešit to, co se děje.

Dobré zprávy

Dobrou zprávou o Goal Addicts je, že si opravdu váží svých dovedností, atributů a úspěchů. Mohou zůstat motivovaní a na správné cestě bez ohledu na to, co se stane. Mají zabudované odhodlání a houževnatost, které jim pomáhají dosáhnout velkého.

Práce k úspěchu!

Pracoval jsem s mnoha neuvěřitelně úspěšnými lidmi, kteří mi řekli, že nejsou šťastní. Byli na permanentní jízdě, aby se dostali na vrchol, nikdy se nezastavili dostatečně dlouho na to, aby zkontrolovali, zda je cíl stále tam, kam se chtějí dostat.

Jeden klient si uvědomil, že jsou uvězněni na křeččím kole, a vrátili jsme se k základům. To jim rychle umožnilo vidět, že 20 let snahy být nejlepší bylo skvělé, ale bylo to nákladné. Neměli nikoho, o kom by cítili, že by ho mohli milovat, žádný společenský život a už roky nebyli v letadle pro potěšení. Učinit krok zpět a znovu se seznámit s tím, kým ve skutečnosti jsou, jim pomohlo ocenit, že osoba, kterou před lety byli, stále existuje a znovu se s tím spojili.

Nyní hodně cestují. Stále pracují stejně tvrdě, ale víkendy jsou stejně důležité jako denní práce.

2. Závislý na cíli - typ 2

Cíl Addict Type 2 je možná opačný k Type 1.

Stále dosahují všeho, co si předsevzali, ale dosáhnou malého. Míří malé, udržují je malé a dosahují malé. A pak, když mluví se svým trenérem, šéfem, přítelem nebo milovanou osobou, stěžují si, že v životě nedostávají to, co chtějí.

Mohou být frustrovaní a zklamaní a je méně pravděpodobné, že budou křičet o tom, čeho dosáhnou, chtějí nebo potřebují.

Goal Addict T2 pravděpodobně řekne:Reklamní

Zdá se, že se nikdy nedostanu tam, kam chci.
Je pro mě opravdu těžké představit si budoucnost.
Nevěděl bych, jak jim to říct.

Strategie zaměstnávat

Gól Addict T2 se mi často prezentuje s pocitem, že by toho mohli dosáhnout více, ale ne. Říkají mi, že jim chybí sebevědomí nebo že nechtějí houpat lodí. Mají rádi věci spravedlivé pro všechny.

Problém tohoto přístupu spočívá v tom, že nemají zájem prozkoumat, co opravdu chtějí. (Může se stát hyperventilátorem a dychtivým zvažovat velké cíle a velké myšlenky.)

Využijte vědu, že jste vy. Začněte tím, že pochopíte, že máte dovednosti, přesvědčení a atributy, kterých chcete dosáhnout. Děláte to už roky. Je to jen vaše zaměření bylo příliš blízko. Nepokoušejte se zpracovat, jak dosáhnete velkého nebo dokonce toho, čeho chcete dosáhnout. Všimněte si, jak jste se dostali tak daleko, jak máte.

Vězte, že selhání je pro vás dobré . Zatímco mnozí z nás to slyšeli, The Goal Addict T2 je z toho zkamenělý. Spojuje to se spoustou obav, a i když se to může projevit jako strach z úspěchu, často to jsou obavy z toho, co si o mě lidé budou myslet, a strach, že budu vypadat hloupě. Většina obav na jejich základně má strach z toho, co si o vás ostatní lidé budou myslet.

Než se tedy podíváte, jak překonat strach z úspěchu, budujte si sebevědomí. Podle mých zkušeností jsou nejrychlejší způsoby, jak budovat vaši důvěru, dvojnásobné:

Získejte opravdu jasné zaměření na to, co od života chcete (obtížné pro Goal Addict Type 2, ne? Takže spolupracujte s někým, kdo vám pomůže zjistit, jak to vypadá.
Připomeňte si svou genialitu a dovednosti. Už existují, prostě se na ně nechcete dívat. A slovo opatrnosti - pokud zjistíte, že vaše úrovně důvěry jsou ovlivněny tím, co se děje, pak to je vnější důvěra a nedělá vám to žádné zvýhodnění. Učit se budujte svou vnitřní důvěru .

Nikdo se nedostane ze života, aniž by udělal chyby. Z neúspěchu se učíme mnohem víc než z úspěchu. Pouze na Lifehacku najdete spousta článků o některých našich skvělých úspěších v každé aréně života - a tolik lidí vám řekne, že právě jejich selhání jim umožnilo být úspěšnými.

Neúspěch není selhání, je to šance učit se.

Dobré zprávy

Dobrou zprávou je, že Goal Addict T2 dokáže motivovat ostatní, protože se raději dívají na jiné lidi než na sebe.

Také proto, že neví, kam chtějí jít, je snadné se s nimi manipulovat, zaměstnávat je a ovládat. (Dobře, vidíte, že to může být pro Narkomana špatné, že?)

Dobře se chrání před selháním a negativitou, protože se na to takhle dívat nebudou.

Práce k úspěchu!

Pracoval jsem s někým, kdo mi řekl, že nemají žádný důkaz, že mohou čehokoli dosáhnout. Všechno, čeho kdy dosáhli, bylo proto, že jim k tomu řekl někdo jiný. Nevytvořili jiskru; malý plamen jim byl podán.

Použitím výše uvedených strategií vzrostly jejich sebevědomí, naučily se nedůvěřovat tomu, co říkaly, přestaly zdůrazňovat, co si o nich myslí ostatní lidé nebo co říkali a naučili se tlačit.

Někteří lidé se rádi dostanou tak daleko ze své komfortní zóny, že už to nevidí. Pro tuto osobu šlo o malé cíle, které přispěly k velkému cíli - něco, o čem evidentně věděli, že mohou dělat!

3. Nevěřící

Je méně pravděpodobné, že by mi nevěřící přišel ke koučování z vlastní vůle. Je větší pravděpodobnost, že budou členem týmu, a vedoucí tým si všiml některých problémů, které podle nich může koučování pomoci překonat.

Nevěřící má strach z úspěchu, který se projevuje, když bojuje se změnami na pracovišti nebo může ospravedlnit, proč se věci nemohou změnit.

Oni říkají:

Neděláme to tak.
To nejde.
To by nikdy nefungovalo.
To je mimo mé schopnosti.

Strategie zaměstnávat

Uvědomte si jazyk, který na sobě používáte. Posiluje vás to nebo vás podkopává? Možná si myslíte, že vás váš jazyk udržuje v bezpečí.

Představte si na chvíli, že právě to, co jste cítili, že vás udržuje v bezpečí, bylo ve skutečnosti udržení vás v pasti? Když si více uvědomíte past, kterou váš jazyk vytváří, umožní vám to rychleji se z ní dostat.

Nechoď na to sám. Pokud se bojíte úspěchu a máte pevnou víru v to, co nelze udělat nebo co nemůžete, bude těžké s tím bojovat sám.

Vyzvěte to, čemu věříte. Vaše vnímání reality je pro vás jedinečné. Pouze vy jste se na toto místo dostali přesně tak, jak jste dosáhli, takže si pamatujte, jak tato cesta zkomplikovala váš pohled na svět.

Když vás někdo vyzve k tomu, co si myslíte, že lze udělat, nebuďte tak rychlí, abyste ho propustili. Věnujte nějaký čas jeho zpracování - mohl by to být způsob, jak můžete bojovat se strachem z úspěchu?

Dobré zprávy

Nevěřící mají silné názory a tyto názory je udržují v bezpečí. (Ano, můžete to přeformulovat a říci, že tyto myšlenky je drží v pasti), ale zatím vězte, že jsou dobří v tom, že jsou pevní ve svém pohledu.Reklamní

Nevěřící mají také sklon k tomu, aby dělali věci správným způsobem. (Ano, mohou se ponořit a bojí se zkoušet nové způsoby), ale prozatím si pamatujte, že jsou dobří v tom, že jsou opravdu spolehliví a udržitelní v tom, co dělají.

Práce k úspěchu!

Pracoval jsem s týmem, který měl 2 nevěřící. Zbytek týmu byl téměř skleslý, že se někdy dostali k novým nápadům a novým způsobům práce. Takže bez ohledu na to, kolik nových metod bylo v týmu vynuceno, nevěřící mohli vždy ospravedlnit, proč byla stará cesta nejlepší.

Udělali jsme to pro ně velmi osobní a mluvili jsme o tom, jak se díky novým nápadům cítili. Jak se cítili nedoceněni a jako by byli považováni za staré psy týmu, kteří se nemohli naučit nové triky. Mohli, prostě neviděli výhody. Všechno to už bylo vyzkoušeno.

Přestali jsme mluvit o jejich přesvědčeních o změnách a zkoumali jsme, co na svých rolích v práci nenávidí. Poté jsme zkoumali způsoby, jak věci vylepšit. Tým dokázal ukázat nevěřícím, že nové způsoby práce se ve skutečnosti budou zabývat právě problémy, kterým čelili.

Nevěřící byli tak uvězněni ve svém pohledu na realitu, že v jejich víře a automatických procesech nebyl žádný prostor, který by jim umožňoval přístup k novým myšlenkám. Tento proces jim to umožnil a pomohl týmu vidět výzvy, které způsobil nevěřícím.

Lepší vzájemné porozumění vedlo k vážným okamžikům heuréky pro celý tým. To znamená šťastnější personál a méně stresu a také vyšší produktivitu!

4. Saboteurs

Sabotér si myslí, že dělají maximum. Pracují dlouhé hodiny (nebojí se tvrdé práce!) Jdou do toho, zkouší nové věci, ale zdá se, že to nikdy nevyjde tak, jak by si to přáli.

Bez ohledu na to, co dělají, nikdy nemají pocit, že jsou dost dobří nebo dost. Je to neustálý boj.

Oni říkají:

Udělám všechno, co budu moci.
Nevidím, jak to bude fungovat, ale udělám maximum.
Toto není moje odborná oblast, takže si nemyslím, že to dokážu.

Strategie zaměstnávat

Sabotéři to mají těžké, protože ať se stane cokoli - dobré nebo špatné, mohou najít něco, s čím nebudou spokojeni. I když se věci vyvíjejí skvěle, budou vám moci říct, co se zhoršilo.

Hlava a srdce je cvičení, kde přimím Sabotéra, aby mluvil jen o něčem, s čím nejsou spokojeni, o čem se domnívají, že jich nelze dosáhnout. Mohou mluvit do hloubky o všem, co se pokazilo, co nelze udělat, a bylo zváženo a zamítnuto. Požádejte je však, aby sepsali vše, z čeho se při této zkušenosti naučili nebo z čeho měli užitek.

Vytrvejte, protože Sabotér je dobrý v hledání toho, co se děje. A s pomocí se mohou přinutit dívat se na to, co existuje - skutečně existuje. Hlava jsou fakta, která vědí (lehký kousek) a srdce jsou věci, které se rozhodnou myslet (tvrdý kousek).

Vraťte se ze situace, které se bojíte, a získejte hlavu a srdce k vytvoření dialogu. I když tomu nevěříte, fakta mohou začít křičet hlasitěji než pocity.

Dobré zprávy

Sabotéři by měli oslavovat, jak tvrdě pracujete. Znovu a znovu vás srazí a stále pružně vstanete a znovu do toho!

Práce k úspěchu!

Strach Saboteurů z neúspěchu z nich může udělat králíka ve světlech, uvězněného a neschopného pohybu.

Viděl jsem, jak strategie hlavy a srdce funguje mocně, protože s fakty nemůžete argumentovat (jakkoli se můžete pokusit) pomalu, tento proces umožňuje člověku zaujmout nový přístup, vytvářet nové víry a dokonce dosáhnout více.

Jeden klient by každý měsíc seděl přede mnou a říkal mi, proč něco není dost dobré a jak selhaly. Až na jednom sezení seděli přede mnou a řekli na mě svá vlastní slova. Vím, že jsem toho dosáhl hodně a před 5 měsíci jsem toho nedosáhl, že? Takže o této skutečnosti nemám ani důkaz, že!

To je rozesmálo, protože jasně dostávali hlasitě a jasně svou vlastní novou zprávu - a já s touto osobou ráda pracuji!

5. Poloviční slyšení

Ze všech obav z úspěchu je u Half Hearters nejméně pravděpodobné, že budou spolupracovat s trenérem. S mnoha z nich se setkávám ve svém oboru podnikání. Často mě sledují po Velké Británii, aby mě slyšeli mluvit nebo číst každé slovo, které napíšu online, ale přesto kladou stejné otázky a dělají stejné věci. A všichni víme, že toto je definice šílenství, že?

Poloviční posluchači jsou obvykle houby při přijímání nových informací a mohou je opakovat způsobem papouška, ale ve skutečnosti s nimi nečiní nic.

Pravděpodobně řeknou:

Viděl jsem vaše video a myslel jsem si, že je velmi zajímavé.
Udělal jsem to a nefungovalo to.
Nemyslím si, že by pro mě tato strategie mohla fungovat.

Strategie zaměstnávat

S určitými obavami se musíte dívat pevně do očí a čelit tomu; s ostatními se bojuje soustředěním na to, co opravdu chcete, a nakonec se strach zmenší na nic, protože si budujete důvěru v to, co děláte.Reklamní

U Half Hearters jsou přesvědčeni, že vyzkoušeli všechno a dělají vše, co je v jejich silách. To znamená, že bez ohledu na to, co se naučí, nepodniknou žádné kroky, protože podtržení strachu má kontrolu - kontrolu podvědomí, ale přesto kontrolu.

Pak, zkuste A to znamená cvičení.

Když zjistíte, že něco říkáte, zeptejte se sami sebe A to znamená? Tuto otázku pokládejte dál.

Jako trenér. my se pustíme do hloubky vaší mysli, abychom zjistili, jaký je problém s trasou. Tento proces vám to také pomůže. Například:

Nemyslím si, že by pro mě tato strategie mohla fungovat.

A to znamená?

Že budu muset akceptovat, že to nemohu dělat ve svém životě / podnikání / kariéře / vztazích.

A to znamená?

Že to vždy bude omezení mého úspěchu a štěstí.

A to znamená?

Že se toho budu vždy bát.

Tento proces vám pomůže zjistit, co se s vámi děje, protože se nepokusíte o něco nového.

Nyní použijte Pokud jsem věděl, co bych mohl dělat cvičení. K tomu pozastavte na chvíli realitu. Vytáhněte kouzelnou hůlku. Buďte kreativní. Neexistují žádná omezení týkající se vašeho času, zdraví, financí, schopností, dovedností nebo přesvědčení - s ohledem na to, jak byste znovu odpověděli na první prohlášení?

A ano, vím pro mnohé, že je to cesta mimo vaši zónu pohodlí, ale nejméně kreativní klienti jsou schopni najít také nějaký vhled. Držte se toho.

Například:

Nemyslím si, že by pro mě tato strategie mohla fungovat.

Kdybych věděl, co bych mohl dělat?

Kdybych věděl, že to bude fungovat, mohl bych to udělat.

To vám pak umožní začít bourat celoživotní víry kolem nebezpečí strachu z úspěchu.

Dobré zprávy

Dobrou zprávou pro Half Hearters je, že se skvěle učí nové nápady, i když je nezaměstnávají. Jsou šťastní tam, kde jsou (obvykle proto, že nemají zájem dívat se příliš daleko dopředu ze strachu, že v tom neuspějí!)

Práce k úspěchu

Přišel za mnou klient a řekl, že cítí strach z úspěchu a že to znamená, že se uplatní jen zřídka.

Z cvičení A to znamená jsme mohli vidět, o co jde v podtržení. Opravdu se báli, co si o nich ostatní lidé myslí. Byli šikanováni jako dítě a ve svém prvním zaměstnání a v hlavě jim uvízlo a říkalo jim, aby se prostě schovali v kanceláři a nevynikali. Znamenalo to, že se nyní cítili přehlíženi a nedoceněni.Reklamní

Řešení jejich strachu z úspěchu a toho, co si o nich lidé mysleli, znamená, že se naučili zaměstnávat komunikační dovednosti už to věděli, ale příliš se nebáli použít. A pak nezískali jeden, ale 2 zvýšení platů a povýšení!

6. Vynálezci

Vynálezci jsou úžasní trenéři, protože dosahují výsledků rychle. Je to skvělý příklad toho, jak můžete okamžitě změnit výsledky, které získáte, protože jde o to, co si myslíte, než co uděláte.

Vynálezci vytvářejí vnímání reality, které podporuje to, kde jsou. To znamená, že si vůbec nevšimnou strachu z úspěchu, který existuje!

Vynálezci pravděpodobně řeknou:

Vyzkoušel jsem všechno.
Netuším, jak to udělat.

Vynálezci potřebují někoho, kdo by držel jejich ruku, aby překonal jejich strach. Jejich schopnost vytvářet, živit a věřit své vlastní verzi reality je udržuje v bezpečí a je velmi těžké uniknout jim samotným.

Strategie zaměstnávat

Vynálezce musí více než jakýkoli jiný archetyp zbavit toho, co si myslí, a najít jeho zdroj. Jít na to samo o sobě není skvělá volba, protože Inventor může neustále znovu vytvářet realitu a podporovat ji tam, kde jsou.

Mít někoho, kdo by jim pomohl čelit tomu, o čem věří, že je pravda, opravdu může pomoci. Neptejte se svého partnera nebo přítele, protože chtějí, abyste byli šťastní (více než úspěšní) a nechtějí vás vidět naštvaného.

Stovky a stovky lidí jsem na tréninkovém zasedání plakala a nechala se jimi umrtvovat, ale v tom okamžiku slz si uvědomili, co s nimi strach udělal, jak je zastavil a úplné uvolnění, že ve skutečnosti je nový způsob, jak si mohou myslet, že dostanou, co chtějí.

Nechoď na to sám, najděte někoho, komu můžete věřit, aby vás vyzval podpůrným způsobem to vám vyhovuje. Někteří lidé mají rádi přístup nakopat zadek a jiní potřebují jemný jemný přístup - začněte přemýšlením o tom, jaký by váš přístup mohl být.

Je zábavné, jak rychle se vynoří správní lidé a příležitosti, když se díváte správným směrem.

A co je nejdůležitější, nebojte se toho, kdo jste. Když začnete rozkládat své vnímání reality, většina mých klientů zjistí, jak jsou ve skutečnosti úžasní a jejich nové vnímání reality je mnohem lepší (a často okamžité!)

Dobré zprávy

Vynálezci nemají tendenci se příliš dívat na své emoce a pocity. Pokud tak učiní, může dojít k uvolnění jejich vnímání reality. Takže mají tendenci být silní lidé.

Tato síla je tak důležitá, že vám umožňuje být odolná a odhodlaná. Obojí je kritické, když čelíte svým obavám.

Práce k úspěchu!

Pracoval jsem s týmem lidí, kteří měli ve své skupině 2 vynálezce. Nebyli moc dobří v přicházení s novými nápady (jako zbytek týmu) a nelíbilo se jim být vyzýván.

Když jim pomohli vidět, že pro ostatní členy týmu existují jiná vnímání reality, mohli začít vidět, že si mohou zvolit, aby viděli věci jinak, kdyby chtěli.

Trik spočíval v tom, aby si uvědomili potřebu změny a poté jim poskytli bezpečnou zónu, aby mohli čelit tomu, co si mysleli.

Se správnou podporou byli ve skutečnosti nejrychlejší při přijímání nových nápadů, protože mohli rychle vytvořit realitu podporující nový způsob myšlení, super, že?

Závěrečné myšlenky

Ze všech obav, které útočí na váš život, je nakonec jejich úlohou snížit vaši úroveň důvěry, udržet vás v pasti a zastavit vás od toho, co v životě chcete.

Když budete mít dost odvahy si je všimnout, jste na dobré cestě k jejich opravě. Ať jste dnes kdekoli, je to skvělý výchozí bod, pamatujte na to.