Co je rychlost čtení a jak se ji úspěšně naučit
Máte tolik knih, které čekají na vaši pozornost, ale nemáte dost času! Nepřejete si, abyste mohli číst rychleji, aniž byste ohrozili příjem znalostí? Zde přichází na pomoc cenná technika učení: rychlé čtení.
Rychlost čtení je nejvyšší dovednost, kterou se musíte naučit v roce 2020. Čtěte dál a dozvíte se vše o této úžasné technice!
Obsah
- Co je rychlost čtení?
- Jak se naučit zrychlit čtení
- Nejlepší aplikace pro rychlé čtení
- Kontroverze kolem rychlosti čtení
- Závěr
- Více o tom, jak číst rychleji
Co je rychlost čtení?
V průměru dospělý člověk dokáže číst někde mezi 200 až 300 slovy za minutu. S rychlost čtení dovedností, můžete číst mnohem rychleji-kolem 1 500 slov za minutu.[1]Ano, to zní nemožně, ale je to pravda.
Abyste pochopili, jak tato dovednost funguje, musíte nejprve vědět, jak funguje proces čtení uvnitř lidského mozku.
Proces čtení
Prvním krokem je, aby oči pohlédly na slovo. Tato fixace na každé slovo trvá přibližně 0,25 sekundy.
Dále začnete pohybovat očima k následujícímu slovu. Mozku trvá 0,1 sekundy, než přejde z jednoho slova na další. Tomu se říká saccade.
Obvykle si vezmete do hlavy 4–5 slov nebo větu najednou. Po všech fixacích a sakádách mozek znovu projde celou frázi, aby zpracoval význam. To trvá asi půl sekundy.
Celkově to znamená, že průměrní lidé přečtou 200 až 300 slov za minutu.
Urychlení procesu
Koncept čtení rychlosti spočívá v urychlení tohoto procesu nejméně 5krát. Vzhledem k tomu, že období sakády již nelze zkrátit, zdůrazňuje rychlostní čtení rychlejší fixace.
K dosažení tohoto cíle vědci doporučují, aby čtenář přeskočil sub-vokalizaci: když čtenáři skutečně řeknou slovo ve své mysli, a to i při tichém čtení.
Rychlé čtení je v zásadě technika pouze vidění slov namísto jejich tichého mluvení.
Nezaměňujte to se skimmingem. Když čtenář projde textem, přeskočí části, které jeho mozek považuje za zbytečné. V tomto procesu můžete přeskočit důležité informace a skimming neumožňuje mozku zachovat přečtené informace.
Proč Speed Read?
Rychlé čtení není jen rychlé, ale je také efektivní. Tato dovednost šetří spoustu času bez obětování informací.Reklamní
Bylo také prokázáno, že zlepšuje paměť. Výkon mozku se zlepšuje během rychlého čtení, což umožňuje čtenáři zapamatovat si více informací než dříve[dva].
Protože rychlé čtení stabilizuje mozek, jsou informace zpracovávány rychleji a efektivněji.
Věřte tomu nebo ne, ale i tato technika vede k lepšímu zaměření. Protože mozek během čtení rychlosti přijímá spoustu informací, je mnohem menší šance na rozptýlení. Mozek se zaměřuje výhradně na práci, kterou právě dělá.
Jelikož je mozek koneckonců sval, proces čtení rychlosti funguje jako cvičení. Stejně jako zbytek vašich svalů potřebuje i váš mozek cvičení, aby zesílil.
Soustředěný mozek znamená vylepšené logické myšlení. Jak si váš mozek zvykne tak rychle přijímat a organizovat tolik informací, váš proces myšlení se zrychlí. Jakmile se na vás vrhne problém, váš mozek rychle dá dvě a dvě dohromady. Budete mít možnost načíst uložené informace, zjistit korelace a přijít s novými řešeními, to vše během několika sekund!
Stále nejste přesvědčeni? Přečtěte si 10 důvodů, proč byste se měli naučit rychlé čtení
Větší výhody
Se zdravějším mozkem můžete očekávat lepší věci i v jiných částech vašeho života. Zvýšení sebeúcty je jen jedním z nich.
Jakmile začnete chápat informace rychlejším tempem, začnete také hledat další příležitosti všude kolem vás.
Díky schopnosti hluboce porozumět informacím v kratším časovém období bude vaše úroveň spolehlivosti rychle růst.
Všechny výše uvedené výhody vás navíc zbaví stresu. Se všemi těmito výhodami bude vaše emoční pohoda zdravější než kdykoli předtím. Budete se cítit méně stresovaní, protože váš mozek se naučí účinně řešit problémy. Rychlé čtení povede k uvolněnému životnímu stylu bez napětí!
Jak se naučit zrychlit čtení
Rychlost čtení je supervelmoc. Naštěstí se na rozdíl od jiných supervelmocí dá naučit!
K osvojení této dovednosti lze použít různé techniky. Vyberte si ten, který nejlépe vyhovuje vašemu stylu učení.
1. Ukazatelská metoda
Osoba, která se zasloužila o popularizaci rychlého čtení, Evelyn Wood, přišla s metodou ukazatele. Jedná se o jednoduchou techniku, při které čtenář pomocí ukazováčku klouže po textu, který čte.Reklamní
Jak se prst pohybuje, mozek se s ním pohybuje souvisle. Jedná se o efektivní techniku, jak udržet oči soustředěné tam, kde prst jde, aniž by to rušilo.
Čtenáři mají tendenci zpětně přeskakovat. Metoda ukazatele tomu brání, čímž šetří alespoň polovinu doby čtení.
2. Metoda skenování
U této techniky se oči čtenáře pohybují pouze po jedné části stránky. Může to být levá nebo pravá strana textu, ale obvykle je to střed, protože to je nejvhodnější.
Namísto procházení celým textem zleva doprava se vize posouvá shora dolů.
Tato metoda zahrnuje fixaci klíčových slov, jako jsou jména, čísla nebo jiné konkrétní výrazy. Tím se minimalizuje čas sakády.
3. Percepční expanze
Obecně se čtenář zaměřuje na jedno slovo najednou. Tato technika naopak povzbuzuje mozek, aby přečetl hromadu slov dohromady. Přitom tato metoda zvyšuje periferní vidění čtenáře.
Tady je věc: i když doba fixace zůstává stejná s percepční expanzí, zvyšuje se počet slov, která oči fixují.
Mozek v zásadě za stejnou dobu obdrží 5krát více informací.
Tuto techniku je nejtěžší zvládnout a její učení trvá nejvíce času. Abyste si procvičili metodu vnímavého rozšiřování, budete potřebovat pomoc s nástroji pro rychlé čtení.
Jakmile to však zvládnete, tato technika vám nabídne nejrychlejší tempo čtení s maximálním příjmem znalostí.
Nejlepší aplikace pro rychlé čtení
Nejjednodušším nástrojem, který dnes pomáhá jakémukoli procesu v kterékoli části života, je váš smartphone.
Pomocí mobilních aplikací se můžete naučit rychlé čtení na cestách. Bylo prokázáno, že pravidelné procvičování rychlosti čtení je nejrychlejší způsob, jak se této dovednosti naučit.[3]
Zde je několik skvělých možností, jak se podívat:Reklamní
1. Reedy
Pokud vlastníte smartphone se systémem Android, můžete si jej stáhnout Reedy do mobilu. Jinak si pořiďte Rozšíření pro Chrome na svém notebooku a užijte si rychlé čtení s Reedy.
Tato aplikace trénuje čtenáře, aby četli rychleji zobrazováním slov po jednom na obrazovce. Místo toho, aby musel procházet řádky nebo dlouhými texty, Reedy připravuje uživatele, aby se soustředil na jedno slovo najednou.
Ačkoli to není efektivní metoda, jak se naučit rychle číst dlouhé texty, je to skvělý způsob, jak začít.
2. ReadMe!
Ať už používáte Android nebo iOS, můžete využít výhod ReadMe! aplikace. Tato aplikace dokonce přichází s některými možnostmi elektronických knih pro nácvik rychlého čtení.
Začněte výběrem požadované velikosti písma, barvy, rozvržení atd. Kromě toho existují různé režimy čtení, ze kterých si uživatel může vybrat.
Pokud si chcete procvičovat čtení vět po větách nebo v krátkých odstavcích, můžete zvolit režim soustředěného čtení.
Režim čtečky beeline mění barvu textu tak, aby provázel oko při čtení od začátku do konce určitým tempem.
A konečně je tu režim spritz, ve kterém se aplikace zaměřuje na kousky slov najednou. Tím se ovládá periferní vidění čtečky. Tento režim však není plně k dispozici ve bezplatné verzi aplikace.
3. Rozmetadlo
Spreeder je k dispozici pro iOS i Android. Uživatelé však mohou také těžit z výhod Web společnosti Spreeder . Tato aplikace umožňuje čtenáři vložit jakýkoli text, který by chtěl urychlit čtení.
Aplikace začíná poměrně nízkou rychlostí a postupně bliká slova. Postupně, jak se uživatel stává pohodlnějším, se rychlost zvyšuje.
Uživatel je pomalu trénován na rychlost čtení, aniž by musel přeskakovat slova.
Tato aplikace se liší od ostatních, protože sleduje vylepšení čtení uživatele a zaznamenává celkovou dobu a rychlost čtení.Reklamní
Kontroverze kolem rychlosti čtení
Je pravda, že rychlé čtení zní příliš dobře, než aby to byla pravda. Je těžké uvěřit, že je lidsky možné dosáhnout tak rychlého tempa, aniž by byla ohrožena kvalita přijímaných informací.
Možná proto budou lidé, kteří procesu rychlého čtení nedůvěřují. Věří, že když čtete text tak vysokou rychlostí, čtenáři rychlosti nemohou dosáhnout dobrého porozumění.
Je pravda, že rychlé čtení nebude k ničemu, pokud nerozumíte textu, který čtete, bez ohledu na to, jak rychle jste to udělali.
Podobně, pokud byste četli pomalu a přesto byste si nezachovali nebo nerozuměli informacím, které jste četli, bylo by to také zbytečné.
Zde je však třeba vzít v úvahu několik faktorů. Když čtete normálním tempem, mezi každým krokem procesu je dostatek času na to, aby se mozek rozptýlil.
Naopak, rychlé čtení nezanechává čas, aby se mozek soustředil na něco jiného. Je to na rozdíl od skimmingu. Žádná část textu není přeskočena, což znamená, že mozek přijímá každý jeden bit informací.
Pokud stále nejste přesvědčeni, podívejte se na toto video, kde se dozvíte, jak číst rychleji:
Závěr
S ohledem na to vše nelze rychlostní čtení označit za podvod nebo selhání. Věda tuto techniku podpořila a mnoho čtenářů tuto dovednost používá ke zlepšení své schopnosti učení a čtení s porozuměním, i když čtou pro potěšení.
Na konci dne je vaše rozhodnutí, zda chcete tomuto procesu důvěřovat.
Pokud se však rozhodnete využít příležitostí, které rychlost čtení poskytuje, najdete svět možností, které se vám otevírají.
Žijeme v rychlém světě. Rychlejší konzumace informací vám pomůže držet krok s tímto tempem a najít další úspěch.
Více o tom, jak číst rychleji
- Rychlost čtení úspěšně: výchozí bod
- Jak číst rychleji: 10 způsobů, jak zvýšit rychlost čtení
- 7 triků k úspěchu v rychlém čtení
- 5 nástrojů pro rychlé čtení, které vám pomohou přečíst 400 WPM
Doporučený fotografický kredit: Blaz Photo přes unsplash.com Reklamní
Odkaz
[1] | ^ | Forbes: Čtete dost rychle na to, abyste byli úspěšní |
[dva] | ^ | Čtení Iris: 5 důvodů, proč je rychlé čtení dobré pro váš mozek |
[3] | ^ | Kate Journal: Vliv kurzu rychlého čtení |