Dvacet pět hodin denně tak brzy nepřijde. Dokud zůstanou vaše nohy na zemi, je tu jen dvacet čtyři. S trochou dovednosti však můžete vytlačit ještě pár hodin, abyste si přidali svůj den. Zde je postup:

Krok první: Odeberte velké bloky

Prvním krokem, jak získat zpět více času ze svého dne, je sehnat velké kusy, které se nevyužívají dobře. Dobré použití je zde poměrně subjektivní pojem, ale mohlo by to znamenat jak práci, která toho moc nezvládne, nebo zábavu, která není příjemná. Zde je několik míst, kde začít hledat:Reklamní

1. Televize - Toto je dobrý výchozí bod, pokud potřebujete více času. Pokud to úplně nevyloučíte, omezte to pouze na klíčové pořady, které vás baví, nebo novinky, které potřebujete slyšet. Jinak vypněte tento timewaster.
2. Internet - Rychlým nahrazením televize jako obrovského spotřebitele času je internet. Zkuste jít na internetovou dietu, kde snížíte využití sítě na dva týdny na polovinu. Prvních pár dní bude těžkých, ale pokaždé, když jsem to udělal, moje výsledky byly, že při snižování nebyla ztracena téměř žádná práce.
3. Hry - Přítel mi jednou řekl, že World of Warcraft byla elektronická crack. Viděl jsem 14denní CD s předplatným pro špínu levné, takže vidím, že dokonce používají obchodní model drogového dealera. Se vší vážností vám ale omezení hry může dát více času.
4. E-mailem - Je snadné se nechat nalákat ke kontrole vaší doručené pošty, ještě jednou. Bohužel, pokud to kontrolujete každou hodinu nebo dvě, může to ztrácet více času, než stojí za to. V minulosti jsem udržoval rutinu čištění doručené pošty jednou denně a zjistil jsem, že to ušetřilo spoustu času. Nyní bych se chtěl zaměřit dvakrát denně.
5. Práce - Zkrácení času z práce není snadné. Ale jak ukázal Tim Ferriss ve čtyřhodinovém pracovním týdnu, pokud můžete udržet produktivitu nebo ji zvýšit, pak je možné omezit práci s nízkou hodnotou. Externí zadávání podřadných úkolů virtuálním asistentům nebo prosté omezování práce, která není užitečná, vám může pomoci získat zpět pracovní dobu.
6. Domácí práce - Kromě najímání služebné existují i ​​způsoby, jak můžete zkrátit čas svých prací. Vaření jídla v předstihu, udržování věcí neustále uklizené, udržování organizačního systému, aby se snížila potřeba generálních oprav, to vše může snížit využití času.
7. Školní práce - Učebna pro studenty nabízí spoustu příležitostí, jak ušetřit čas, aniž byste si zničili GPA. Většina z nich zahrnuje změnu způsobu, jakým se snažíte naučit se věci, abyste snížili plýtvání časem v napjatých relacích. V tomto článku najdete další informace o tom, jak to provést.

Krok dva: Uplatnění mezery

Kdekoli od 2 do 5 hodin vašeho dne se pravděpodobně stráví čas. Mezery jsou doby mezi smysluplnými činnostmi, ale obvykle nejsou dostatečně dlouhé, aby se toho dalo udělat víc. Dojíždění do práce, čekání v řadě, čas strávený vařením jídel, reklamní přestávky v televizních programech a malé přestávky ve vašem plánu se počítají. Zde je sedm způsobů, jak tyto mezery vyplnit:Reklamní

1. Knihy - Vezměte si s sebou neustále knihu a získejte několik minut čtení.
2. Poslouchat - Vložte do svého iPodu nějaké zvukové knihy a poslouchejte, když řídíte nebo jdete.
3. Problémy - Řešte problémy předem během období mezer, takže na ně později nebudete ztrácet tolik času.
4. Články - Vytiskněte si delší články a přečtěte si je během čekání na vaření jídla nebo v řádcích.
5. Tvořivost - Využívám časovou mezeru, abych přišel s novými nápady na články. Můžete jej použít k přicházení s novými nápady do práce nebo do života.
6. Zkouška - Využijte mezery k vizualizaci důležitých částí vašeho dne, ve kterých chcete podat dobrý výkon.
7. Zapojte se - Udělejte si příjemnější mezery tím, že se zaměříte na to, co děláte. Při čekání ve frontě se plně zaměřte na jízdu do práce nebo pozorujte vše.

Krok třetí: Triage

Posledním krokem je použití principu třídění k soustředění na to, co je důležité, a ignorování toho, co není. Nejjednodušší způsob, jak promarnit hodiny dne, je dělat práci, která toho moc nezvládne. Při třídění je třeba myslet na několik věcí:Reklamní

1. E-mailem - Zvažte automatickou odpověď na běžné zprávy. U otázek, které nepotřebují zdlouhavé vysvětlení, použijte stručné odpovědi ano nebo ne.
2. Čtení - Pokud jsou vaším účelem čtení informace, naučte se měnit tempo, od procházení znalostí absorbujících až po rychlé procházení nedůležitými detaily. Ignorujte celé kapitoly a zaměřte se nejprve na myšlenky, které jsou zásadní pro pochopení.
3. Televize - Pokud stále sledujete televizi, nalepte kazetu předem a ořízněte reklamy. Tímto způsobem můžete ušetřit patnáct minut z hodinového programu.
4. Cvičení - Naplánujte si tréninky předem, abyste mohli co nejlépe cvičit, aniž byste museli trávit čas listováním ve fitness časopisech nebo přílišným odpočinkem.
5. Setkání - Dobrým trikem pro správu je vedení všech schůzek ve stoje, aby se urychlily.
6. Vztahy - Váhám to říci, protože vztahy nejsou běžnou doménou snižování času produktivity. Ale ve vašem životě jsou lidé, kteří spotřebovávají většinu vašeho času, aniž by přidali na vztahu. Není to úplně žíravé, tyto vztahy odčerpávají vaši energii, aniž by poskytovaly mnoho výhod. Odcházejte od těchto lidí a zaměřte se na přátele, kde se investice vyplatí.

Závěrečný tip: Upřednostněte práci

Poslední otázkou není jen dělat věci rychleji, ale dělat správné věci. Neustále měřte a mějte na paměti skutečnou hodnotu, kterou každá vaše pracovní činnost přináší. Ty, které toho moc nepřidávají, by měly být zjednodušeny nebo úplně odstraněny, aby se zaměřily na ty, které tak činí.Reklamní

Doporučený fotografický kredit: Emma Matthews Produkce digitálního obsahu prostřednictvím unsplash.com