Jak vylepšit své vizuálně prostorové dovednosti

Jak vylepšit své vizuálně prostorové dovednosti

Váš Horoskop Pro Zítřek

Když přemýšlím o vizuálně-prostorových dovednostech, myslím na zkoušku způsobilosti, kterou jsem absolvoval na střední škole, kde jsem musel analyzovat různé tvary a zjistit, jak by vypadaly, kdyby byly otočeny tak či onak. Tehdy jsem se nad tím moc nezamyslel, ale vizuální a prostorové dovednosti jsou v dnešním světě stále důležitější.

Obsah

  1. Teorie více inteligencí Howarda Gardnera
  2. Vizuální prostorová inteligence
  3. Jak vylepšit své vizuálně prostorové dovednosti
  4. Proč záleží na vizuálních prostorových dovednostech
  5. Více o výuce stylů

Teorie více inteligencí Howarda Gardnera

Vizuálně-prostorová inteligence je jednou z věcí Howarda Gardnera více inteligencí . Gardnerova teorie rozšiřuje to, co považujeme za inteligenci. Namísto pouhé akademické inteligence nebo inteligentních knih ponechává Gardnerova teorie více inteligencí prostor pro lidi, aby vynikli v jiných oblastech.



Gardnerova rozmanitá inteligence zahrnuje hudební, verbálně-lingvistické, logicko-matematické, tělesně-kinestetické, interpersonální, intrapersonální, naturalistické, existenciální a vizuálně-prostorové.



Vizuální prostorová inteligence

Vizuální prostorová inteligence je schopnost vizualizovat polohy, tvary, pohyby a vztahy objektů k ostatním objektům. Abych pochopil vizuálně-prostorovou inteligenci, myslím na dvě věci. Nejprve ten test způsobilosti, který jsem absolvoval na střední škole. Musela jsem mentálně převrátit předměty a přesunout je, abych dokázala správně otestovat testovací otázky.

Zadruhé, nábytek Ikea. Nic mě nenutí myslet na vizuálně-prostorovou inteligenci (nebo její nedostatek) jako dát dohromady nějaký nábytek Ikea. Můj manžel právě stavěl armoire. Šel jsem dolů a viděl, že jedna z polic měla být obrácena a otočena, aby lépe zapadala do rámu.

To je vizuálně-prostorová inteligence - schopnost mentálně si představit, jak budou objekty vypadat, když se pohnou, a jak to změní jejich vztah k jiným objektům. Pokud jsem upřímný, police nakonec skončily obráceně, takže možná moje vizuálně-prostorová inteligence není vše, čím je popraskané.Reklamní



Jak vylepšit své vizuálně prostorové dovednosti

Přemýšlení o vizuálně-prostorových dovednostech jako inteligenci vám může budit dojem, že je to vrozené - buď jste se s tím narodili, nebo ne. Ale to vůbec není pravda.

Jsem velkým fanouškem teorie myšlení Carol Dweckové a myslím si, že je to skvělý způsob, jak přemýšlet také o vizuálně-prostorových dovednostech. Růstové myšlení je, když si myslíte, že vaše dovednosti a schopnosti jsou formovatelné - které můžete časem vylepšit věnováním a procvičováním.



Na druhou stranu a pevné myšlení je, když si myslíte, že dovednosti a schopnosti (jako je vizuální-prostorová inteligence) jsou pevné - že jste se s tím buď narodili, nebo ne.

Pokud jde o vizuálně-prostorové dovednosti, je důležité mít růstové myšlení. Každý den můžete provádět cvičení a aktivity, které vám pomohou zlepšit vaši schopnost vizualizovat objekty, jejich vztahy k jiným objektům a jejich pozice v prostoru.

1. Pohybujte svým tělem

Jedním ze způsobů, jak zlepšit své vizuální a prostorové dovednosti, je být jedním z těchto pohyblivých objektů. To je pravda - hýbejte svým tělem.

Vizuální prostorová inteligence zahrnuje schopnost vizualizovat vztah vašeho těla k jiným objektům ve vesmíru, takže pohyb, který vyžaduje tento druh tělesné inteligence, může posílit vaše vizuální prostorové dovednosti. Mysli na tanec a bojová umění.[1]Pokud musíte namáhat mozek, abyste zjistili, která noha jde, pak pravděpodobně posilujete své vizuálně-prostorové dovednosti i své tělo.Reklamní

Když jste venku na procházce, můžete také věnovat pozornost tvarům, velikostem a vztahům jiných objektů. Co je v pozadí? Co je v popředí? Jak daleko je ten strom od toho potoka? Studujte scenérii jako objekty a prozkoumejte jejich polohu ve srovnání s jinými objekty.

2. Malovat hezkou malbu

Vizuální umění může také pomoci vašim vizuálně-prostorovým dovednostem. Živě si pamatuji, jak jsem jako dítě sledoval Boba Rosse, jak maloval své hezké stromky na PBS. Hodiny jsem sledoval, protože mě fascinovalo, jak dokázal ve svých obrazech vytvořit takovou hloubku.

Když jsem maloval, všechno mělo stejnou velikost a ve stejné rovině. Ne Bob Ross. Jeho obrazy měly objekty s jasnými vztahy k ostatním objektům. Hory byly v pozadí. Stromy byly před horami. Ptáci létali sem a tam, z popředí do pozadí.

Jaký lepší způsob, jak zlepšit své vizuálně-prostorové dovednosti, než ovládat svůj vlastní štětec a malovat své vlastní šťastné malé stromky? I když nejste žádný Monet, stále si budete procvičovat dovednosti vizualizace objektů a jejich vztahů k jiným objektům. Můžete dokonce najít Boba Rosse výukové programy na YouTube přesto, pokud se chcete učit od samotného pána.

3. Vypusťte GPS

Když už jste u toho, můžete také GPS vypustit, až budete příště někam jezdit nebo kráčet. GPS nám nepřináší žádné výhody, pokud jde o vizuální a prostorové dovednosti. Když používáte GPS, nemusíte věnovat žádnou pozornost tomu, kde jste nebo jak se dostanete do bodu B.

Vypněte tedy telefon a najděte si mapu. Před dalším dobrodružstvím si prostudujte mapu a zjistěte, jak se dostat z bodu A do bodu B. Studium map je skvělý způsob, jak donutit váš mozek posílit své vizuálně-prostorové dovednosti.Reklamní

4. Hrajte videohry

Videohry jsou dalším způsobem, jak rozvíjet své vizuálně-prostorové dovednosti. Mysli na Tetris nebo Snood. Vím, že spolu chodím, ale tyto hry jsou skvělým způsobem, jak vizualizovat tvary, velikosti a vztahy objektů k jiným objektům. Jsou také skvělým způsobem, jak si představit, jak budou objekty ovlivňovat jiné objekty při pohybu vesmírem. Je to určitě bonus, že jsou také zábavné a skvělý způsob, jak si užít čas na dlouhé cestě autem bez použití GPS.

5. Vyzkoušejte 3D hádanky

Můžete také vyzkoušet celou řadu 3D hádanek. Vždycky myslím na puzzle 3D Empire State Building, ale existuje spousta dalších možností. Nebe je limit, opravdu.

Dokonce i obyčejná skládačka je skvělý způsob, jak si procvičit své vizuální a prostorové dovednosti, protože si musíte představit, jak budou vypadat kousky, když jsou otočené a otočené. Najděte si tedy hlavolam, posaďte se a posílejte tyto vizuální a prostorové dovednosti.

6. Vypusťte mozkové hlavolamy

Můžete také najít hlavolamy, které připomínají test způsobilosti na střední škole, který jsem absolvoval.[dva]Jedná se pouze o vizuální otázky o tom, který tvar přichází, aby vytvořil vzor, ​​nebo jak by tento tvar vypadal, pokud by byl obrácen nebo otočen. Tyto hlavolamy jsou také spoustou zábavy pro děti.

7. Vytvořte věci

Řekněme, že jste provedli hlavolamy a vytvořili jste hádanky a stále máte hlad po dalším budování vizuálně-prostorových dovedností. Mám vás kryté. Můžete doslova stavět věci.

Když jsem byl dítě, soutěžil jsem v Odyssey of the Mind. Udělali jsme výzvu, kde jste museli postavit konstrukci z balzového dřeva. Struktura musela být super silná a vydržet váhy a kolize, takže samotný akt navrhování a budování této lehké, ale silné struktury vyžadoval intenzivní vizuální-prostorové dovednosti a řešení problémů.Reklamní

Nyní už nemusíte budovat strukturu balzového dřeva, abyste posílili své vizuální a prostorové dovednosti. Můžete chránit surové vejce před vysokým pádem. Mohl byste postavit kurník. Můžete dokonce postavit nějaký nábytek Ikea. Je to na vás, ale pokud chcete udržet své dovednosti ostré, prostě něco postavte.

8. Přečtěte si

Můžete také zlepšit své vizuálně-prostorové dovednosti čtení . Každá kniha, která zahrnuje předměty (včetně lidí) pohybující se vesmírem, pomáhá zlepšit vaše dovednosti. Je to mnohem lepší než film nebo televizní pořad, protože si musíte představit akci ve své mysli, a právě o tom jsou vizuální a prostorové dovednosti: vizualizace objektů.

9. Zvedněte nástroj a hrajte

Studie také ukázaly, že hra na hudební nástroj zvyšuje vaše vizuální a prostorové dovednosti.[3]To opět souvisí s představivostí a vizualizací. Chcete-li hrát na nástroj, musíte si představit, jak se vaše tělo musí pohybovat, aby vytvořilo určitý zvuk.

Až se tedy příště vrhnete na klavír, můžete se povzbudit tím, že řeknete, že i když nejste nejlepší pianista, přinejmenším zvyšujete své vizuálně-prostorové dovednosti.

Proč záleží na vizuálních prostorových dovednostech

Stále více pracovních míst vyžaduje vizuální a prostorové dovednosti. Dříve to byl trávník architektů a designérů, ale nyní stále větší množství programovacích, výpočetních a technických úloh také vyžaduje, aby lidé byli schopni mentálně manipulovat s objekty ve vesmíru.

Potřebujete vizuální-prostorové dovednosti, abyste mohli abstraktně myslet a porozumět tomu, jak do sebe zapadají detaily, aby vytvořil celkový obraz.Reklamní

Takže ať už malujete, hrajete, stavíte nebo se touláte, výsledky jsou stejné. Posilte své vizuálně-prostorové dovednosti, abyste lépe porozuměli světu a vašemu místu v něm a abyste mohli konečně dát dohromady ten kleppstadský armoire z Ikea.

Více o výuce stylů

Doporučený fotografický kredit: Kelly Sikkema přes unsplash.com

Odkaz

[1] ^ BMC: Zlepšuje tělesné cvičení u starších dospělých percepční dovednosti a zrakovou pozornost? Přezkoumání
[dva] ^ TeachStarter: 10 vizuálních hlavolamů, které děti budou milovat!
[3] ^ NCBI: Vizuálně-prostorové sekvenční učení a paměť u trénovaných hudebníků

Kalkulačka Caloria