Je jasné, že někteří lidé jsou svobodní, protože se tak rozhodli. Jednoduše nemají zájem být ve vážném vztahu v tomto období svého života. Jiní jsou svobodní kvůli okolnostem svého života. Možná se právě dostali ze smysluplného vztahu nebo neúnavně chodili a prostě nenašli někoho, s kým jsou skutečně kompatibilní. Smyslem tohoto článku není stereotypizovat všechny svobodné ženy nebo muže nebo někoho zaškatulkovat. Nicméně pro lidi, zejména pro ty nad 30 let, kteří hledají odpovědi na záhadnou otázku „proč jsem stále svobodný?“, zde jsou některé nekonvenční odpovědi, které se skrývají uvnitř.

Pokud jde o randění a vztahy, je těžké nemít pocit, že jste oběť. Koneckonců, ostatní mohou být krutí; zraníš se a ne, není to vždy tvoje chyba. Ale realita je taková, že nad svým romantickým osudem máme větší moc, než si často myslíme. Svět, ve kterém žijeme, si do značné míry vytváříme, i když si tento proces uvědomujeme jen zřídka. Ve skutečnosti se můžeme rozhodnout, zda se na svůj osud podíváme optikou oběti, nebo se rozhodneme být cíleni a převzít moc nad našimi životy. Máme prospěch ze soustředění se na to, co můžeme ovlivnit, a ne na to, co nemůžeme. Můžeme si uvědomit nesčetné množství způsobů, jak ovlivňujeme reakce, kterých se nám dostává od ostatních, dokonce i ty negativní. Otázka pro svobodného člověka, který hledá lásku, tedy zní: jakým vnitřním výzvám musím čelit?

1) Obrany

Většina lidí byla zraněna v mezilidských vztazích. S časem a bolestivými zkušenostmi všichni riskujeme, že si vybudujeme různé stupně hořkosti a staneme sebránil. Tento proces začíná dlouho předtím, než začneme randit, v našem dětství, kdy nás zraňující interakce a dynamika vedou k tomu, abychom stavěli zdi nebo vnímali svět přes filtr, který nás může jako dospělé negativně ovlivnit. Tyto adaptace mohou způsobit, že se staneme stále více sebeochrannými a uzavřenými. V našich dospělých vztazích se můžeme bránit tomu, abychom byli příliš zranitelní, nebo příliš snadno odepisovat lidi.

Pokud vás například vychovávali rodiče nebo vychovatelé, kteří byli nedbalí nebo chladní, můžete vyrůst v pocitu nedůvěry v náklonnost. Můžete se cítit podezřívavě k lidem, kteří o vás projevují „příliš velký“ zájem, a místo toho hledáte vztahy, které obnovují dynamiku z vaší minulosti. Pak si můžete vybrat partnera, který je rezervovaný nebo vzdálený. Není vždy snadné vidět, kdy máme naši obranu. Výsledkem je, že máme tendenci vinit naši svobodu na vnější síly a nedokážeme si uvědomit, že nejsme tak otevření, jak si myslíme.

2) Nezdravé atrakce

Když jednáme na naši obranu, máme tendenci si vybírat méně než ideální partnerské vztahy . Můžeme vytvořit neuspokojivý vztah tím, že vybereme osobu, která není emocionálně dostupná. Protože tento proces je z velké části nevědomý, často obviňujeme svého partnera za neúspěšný výsledek vztahu. Máme tendenci se cítit zničeni nebo zraněni opakovaným odmítnutím, aniž bychom si uvědomili, že tento vzorec skutečně hledáme.

Proč to děláme? Důvody jsou složité a často založené na našich vlastních vloženýchstrachy z intimity. Mnoho lidí má nevědomou motivaci hledat vztahy, které posilují kritické myšlenky, které k sobě již dlouho měli, a přehrávají negativní aspekty svého dětství. To může být nepříjemné, ale rozchod se starými vzorci nám může způsobit velkou úzkost a nepohodlí a přimět nás, abychom se cítili zvláštně cizí a sami v láskyplnějším prostředí.

Náš strach z toho, že se rozcházíme s obrazem, který jsme si o sobě vytvořili, a že se začneme vidět v pozitivnějším světle, nás paradoxně nutí cítit se nesvůj a může spouštět sebeútočné myšlenky typu: „Kdo si myslíš, že jsi? Nejsi tak skvělý.“ Tyto obavy mohou způsobit, že se budeme držet ve vztazích bez potenciálu nebo se budeme cítit přitahováni lidmi, kteří nejsou skutečně k dispozici, protože posilují naši negativní představu o nás samých, která nám připadá pohodlnější a známější, i když bolestivá.